Kalorii w 1 szklance
133,00 kcal812,00 kcal
50
1927
👆🏻
kalorie
50,00 kcal350,00 kcal
0
904
👆🏻
Kalorii w 1 łyżka
26,00 kcal35,00 kcal
2
133
👆🏻
Kalorii w 1 uncja
50,00 kcal99,00 kcal
10
717
👆🏻
Kalorii w 1 plasterek
42,00 kcal66,00 kcal
12.2
899
👆🏻
Wielkość porcji
100
100
Białka
8,00 g6,15 g
0
215
👆🏻
Węglowodany
4,20 g5,52 g
0
205
👆🏻
Włókno
0,00 g0,00 g
0
10.3
👆🏻
Cukier
4,20 g3,76 g
0
54.08
👆🏻
Tłuszcze
0,10 g34,44 g
0.1
175
👆🏻
Zawartość Tłuszczu
2 %65 %
0
100
👆🏻
Tłuszcz nasycony
1,20 g2,93 g
0
67
👆🏻
Tłuszcze trans
0,10 g15,00 g
0
162
👆🏻
Tłuszcze wielonienasycone
0,30 g0,22 g
0
48
👆🏻
Jednonienasycone Tłuszczu
0,20 g1,29 g
0
32.9
👆🏻
Wielkość porcji
100
100
Cholesterol
3,50 mg0,00 mg
0
325
👆🏻
Witaminy
Witamina A
50,00 IU1 111,00 IU
0
2499
👆🏻
Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg0,00 mg
0
3.5
👆🏻
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,50 mg0,03 mg
0
2.017
👆🏻
Witamina B3 (niacyna)
0,30 mg0,09 mg
0
13.112
👆🏻
Witamina B6 (pirydoksyna)
0,07 mg0,06 mg
-0.026
1.5
👆🏻
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
19,00 µg1,00 µg
0
87
👆🏻
Witamina B12 (kobalamina)
0,40 µg0,03 µg
0
4.03
👆🏻
Witamina C (kwas askorbinowy)
4,20 mg0,00 mg
0
7.7
👆🏻
Witamina D
0,50 IU0,00 IU
0
301
👆🏻
Witaminy D (D2+D3)
0,40 µg0,00 µg
0
7.5
👆🏻
Witamina E (tokoferol alfa)
0,49 mg0,86 mg
0
24.21
👆🏻
Witamina K (filochinon)
1,20 µg0,30 µg
0
30.3
👆🏻
Minerały
Wapń
90,00 mg97,00 mg
0
1705
👆🏻
Żelazo
0,20 mg0,11 mg
0
70
👆🏻
Magnez
9,00 mg9,00 mg
0
444
👆🏻
Fosfor
124,00 mg107,00 mg
0
1409
👆🏻
Potas
150,00 mg132,00 mg
0
1794
👆🏻
Sód
30,00 mg314,00 mg
0
7022.4
👆🏻
Cynk
0,50 mg0,50 mg
0
7.31
👆🏻
Inne
Woda
80,00 g52,62 g
0
221
👆🏻
Kofeina
0,00 g0,00 g
0
0
👆🏻
Korzyści Zdrowotne
Dostarcza energię, Wzmacnia układ odpornościowy
Pomaga przytyć, Utrzymuje uczucie pełności, Dostarcza energię
Inne korzyści Ogólne
Dostarcza energię, Wzmacnia układ odpornościowy
-
Włosy i uroda Korzyści
Ochrona skóry
efekt antyoksydacyjny
Daje gładszą skórę, Kurczy się i napina pory
Pielęgnacja włosów
Wzmacnia cebulki włosów
Stymuluje wzrost włosów, Wzmacnia cebulki włosów
Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
korzysta
-
-
Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin
Wysokokaloryczne, Bogata zawartość tłuszczu
Alergia
Objawy Alergii
-
Anafilaksja, Skurcze, Biegunka, Ule, Swędzące wysypki skórne, trudności z oddychaniem, Przekrwienie błony śluzowej nosa, Oral obrzęk, Wymioty, świszczący oddech
Co jest
Nabiał
Serek śmietankowy jest miękki ser świeży unripened o wysokiej zawartości tłuszczu, wykonane z pełnego mleka.
Kolor
-
Biały
Smak
-
Kremowy, Łagodny, Słodkie
Aromat
-
Świeży, Przyjemne
Wegetariański
✔
✘
✔
✘
Pochodzenie
Amerykański, Francja
Stany Zjednoczone
Wielkość Porcji
100
100
Składniki
Koziego lub owczego lub mleka krowiego
Chlorek wapnia, Krowie mleko, Sól koszerna, Ciecz Podpuszczka, Mezofilnych kultura startowa, Pasteryzowana śmietana kremówka
Fermentacja Agenta
-
bakterie mezofilne
Rzeczy, które trzeba
Miska, Etamina, Miarka, Muślin, Patelni sos, Filtr, Mieszadło
Miska, Durszlak, Gar, Muślin
Czas Trwania
Czas przygotowania
1 godzina
2 tygodnie
Czas Gotowania
15
30
Czas Starzenia
-
-
Przechowywania i Przydatności do Spożycia
Chłodzenie Temperatura
39,20 °F40,00 °F
-20
383
👆🏻
Okres Trwałości
5- 7 dni
3-4 tygodni