Ser topiony

Camembert

Ser topiony Vs Camembert

Ser topiony

Camembert

Add ⊕

kalorie

Kalorii w 1 szklance

812,00 kcal240,00 kcal

50 1927

👆🏻

kalorie

350,00 kcal300,00 kcal

0 904

👆🏻

Kalorii w 1 łyżka

35,00 kcal57,00 kcal

2 133

👆🏻

Kalorii w 1 uncja

99,00 kcal85,00 kcal

10 717

👆🏻

Kalorii w 1 plasterek

66,00 kcal85,00 kcal

12.2 899

👆🏻

Wielkość porcji

100

Białka

6,15 g19,80 g

0 215

👆🏻

Węglowodany

5,52 g0,46 g

0 205

👆🏻

Włókno

0,00 g0,00 g

0 10.3

👆🏻

Cukier

3,76 g0,46 g

0 54.08

👆🏻

Tłuszcze

34,44 g24,26 g

0.1 175

👆🏻

Zawartość Tłuszczu

65 %23 %

0 100

👆🏻

Tłuszcz nasycony

2,93 g15,23 g

0 67

👆🏻

Tłuszcze trans

15,00 g0,20 g

0 162

👆🏻

Tłuszcze wielonienasycone

0,22 g0,72 g

0 48

👆🏻

Jednonienasycone Tłuszczu

1,29 g7,02 g

0 32.9

👆🏻

Odżywianie

Wielkość porcji

100

Cholesterol

0,00 mg72,00 mg

0 325

👆🏻

Witaminy

Witamina A

1 111,00 IU820,00 IU

0 2499

👆🏻

Witamina B1 (tiamina)

0,00 mg0,03 mg

0 3.5

👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,03 mg0,49 mg

0 2.017

👆🏻

Witamina B3 (niacyna)

0,09 mg0,63 mg

0 13.112

👆🏻

Witamina B6 (pirydoksyna)

0,06 mg0,23 mg

-0.026 1.5

👆🏻

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

1,00 µg62,00 µg

0 87

👆🏻

Witamina B12 (kobalamina)

0,03 µg1,30 µg

0 4.03

👆🏻

Witamina C (kwas askorbinowy)

0,00 mg0,00 mg

0 7.7

👆🏻

Witamina D

0,00 IU18,00 IU

0 301

👆🏻

Witaminy D (D2+D3)

0,00 µg0,40 µg

0 7.5

👆🏻

Witamina E (tokoferol alfa)

0,86 mg0,21 mg

0 24.21

👆🏻

Witamina K (filochinon)

0,30 µg2,00 µg

0 30.3

👆🏻

Minerały

Wapń

97,00 mg388,00 mg

0 1705

👆🏻

Żelazo

0,11 mg0,33 mg

0 70

👆🏻

Magnez

9,00 mg20,00 mg

0 444

👆🏻

Fosfor

107,00 mg347,00 mg

0 1409

👆🏻

Potas

132,00 mg187,00 mg

0 1794

👆🏻

Sód

314,00 mg842,00 mg

0 7022.4

👆🏻

Cynk

0,50 mg2,38 mg

0 7.31

👆🏻

Inne

Woda

52,62 g51,80 g

0 221

👆🏻

Kofeina

0,00 g0,00 g

0 0

👆🏻

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Pomaga przytyć, Utrzymuje uczucie pełności, Dostarcza energię

Pomaga w lepszym snu, Obniża poziom cholesterolu, Rak zapobiega, Pomaga przytyć, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia poziom metabolizmu, Utrzymuje uczucie pełności, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Chroni próchnicy, Dostarcza energię, Zmniejsza Osteoporoza, Wzmacnia układ odpornościowy

Inne korzyści Ogólne

Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

Daje gładszą skórę, Kurczy się i napina pory

Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę

Pielęgnacja włosów

Stymuluje wzrost włosów, Wzmacnia cebulki włosów

Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

Znaczenie żywieniowe

Wysokokaloryczne, Bogata zawartość tłuszczu

Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogate w fosfor, Bogaty w witaminę A

Alergia

Objawy Alergii

Anafilaksja, Skurcze, Biegunka, Ule, Swędzące wysypki skórne, trudności z oddychaniem, Przekrwienie błony śluzowej nosa, Oral obrzęk, Wymioty, świszczący oddech

Anafilaksja, Biegunka, Ule, trudności z oddychaniem, Przekrwienie błony śluzowej nosa, Nudności, Oral obrzęk, Wymioty, świszczący oddech

Co jest

Serek śmietankowy jest miękki ser świeży unripened o wysokiej zawartości tłuszczu, wykonane z pełnego mleka.

Camembert to francuski ser miękki, wykonany z mleka niepasteryzowanego krowiego konieczności mdły, twardą i kruchą konsystencję. W wieku ser ma bogaty aromat maślany.