Filmjolk Vs Gelato Fakty

Filmjolk

Gelato

Gelato Vs Filmjolk Fakty

kalorie

kalorie za 100g

60,00 kcal

99+

210,00 kcal

99+

kalorie w 1 pat

Niedostępne

Kalorii w 1 łyżka

Niedostępne

kalorie w 1 szklance

Niedostępne

kalorie w 1 patyku

Niedostępne

Wielkość porcji

100

Białka

8,00 g

99+

3,50 g

99+

Węglowodany

20,00 g

23,00 g

Włókno

0,00 g

Cukier

17,00 g

99+

20,00 g

99+

Tłuszcze

4,00 g

13,00 g

99+

Tłuszcz nasycony

2,70 g

7,00 g

Tłuszcze trans

0,00 g

Tłuszcze wielonienasycone

0,06 g

99+

0,35 g

99+

Jednonienasycone Tłuszczu

0,96 g

99+

3,00 g

99+

Odżywianie

Wielkość porcji

100

Cholesterol

0,00 mg

99+

45,00 mg

Witaminy

Witamina A

13,44 IU

99+

400,00 IU

99+

Witamina B1 (tiamina)

0,04 mg

Niedostępne

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,16 mg

99+

Niedostępne

Witamina B3 (niacyna)

0,09 mg

99+

Niedostępne

Witamina B6 (pirydoksyna)

0,40 mg

Niedostępne

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

12,30 µg

Niedostępne

Witamina B12 (kobalamina)

0,34 µg

99+

Niedostępne

Witamina C (kwas askorbinowy)

0,00 mg

Witaminy D (D2+D3)

0,10 µg

0,00 µg

Witamina E (tokoferol alfa)

0,10 mg

Niedostępne

Witamina K (filochinon)

0,30 µg

Niedostępne

Minerały

Wapń

385,00 mg

100,00 mg

99+

Żelazo

0,00 mg

99+

0,00 mg

99+

Magnez

11,50 mg

0,00 mg

99+

Fosfor

93,10 mg

99+

0,00 mg

99+

Potas

170,00 mg

0,00 mg

99+

Sód

37,50 mg

99+

70,00 mg

99+

Cynk

0,43 mg

99+

0,00 mg

99+

Inne

Woda

87,42 g

65,00 g

Kofeina

0,00 g

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Zapobiega zaparciom, Pomaga w jelitach złagodzenie, problemów żołądkowo-jelitowych i trawienie, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, poprawia apetyt, Laktoza Intolerants, Poprawia poziom metabolizmu, Chroni przewód pokarmowy, metabolizm, układu krążenia i układu nerwowego, Pobudza wydzielanie trzustki, wątroby i żółci, Wzmacnia układ odpornościowy

Obniża Ciśnienie krwi

Inne korzyści Ogólne

Wzmacnia układ odpornościowy, poprawia apetyt, Laktoza Intolerants, Chroni przewód pokarmowy, metabolizm, układu krążenia i układu nerwowego

Lekarstwem na stres i niepokój, Wzmacnia układ odpornościowy, Dostarcza energię

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

Daje gładszą skórę, Rozjaśnia koloryt skóry, Naturalna skóra softner

Rozjaśnia koloryt skóry, Naturalna skóra softner, Odmładza skórę

Pielęgnacja włosów

Nieznany

Wzmacnia cebulki włosów

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

Nie znaleziono żadnego zastosowania

Znaczenie żywieniowe

Dobrym źródłem witaminy B-12, Nisko tłuszczowy, Bogaty w probiotyki

Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Zawiera sporą ilość witamin, Bogaty w witaminę A

Alergia

Filmjolk i Gelato Objawy Alergii

Niedostępne

Co jest

Filmjolk to tradycyjny fermentowany produkt mleczny ze Szwecji, oraz wspólny produktów mlecznych w krajach skandynawskich.

Gelato, włoskie słowo lodów, wykonana jest z mleka, śmietany, cukru i różnych składników aromatycznych, które są mniej kalorii, tłuszczów i cukru niż lody.

Kolor

Biały

Niedostępne

Filmjolk i Gelato Smak

Kwaśny

Niedostępne

Filmjolk i Gelato Aromat

kwaśny zapach

Niedostępne

Wegetariański

Yes

Pochodzenie

kraje nordyckie

Egipt, Włochy, Rzym

Jak zrobić

Wielkość Porcji

100

Składniki

Mleko

½ szklanki cukru, 2½ szklanki mleka pełnego, 2 szklanki wody, 2 łyżeczki ekstrakt waniliowy, 5-6 jajka, Nieznany, Nieznany, Przecier truskawkowy lub syrop czekoladowy

Fermentacja Agenta

Nie Dotyczy

Rzeczy, które trzeba

Pojemnik

2 miski, Mikser, Patelni sos, Płytka patelnia, Mieszadło

Czas Trwania

Czas przygotowania

2 dni

3- 4 godziny

Czas Gotowania

Czas Starzenia

Niedostępne