×

Filmjolk
Filmjolk

Bawół Twaróg
Bawół Twaróg



ADD
Compare
X
Filmjolk
X
Bawół Twaróg

Filmjolk Vs Bawół Twaróg

kalorie

Kalorii w 1 szklance

70,00 kcal232,00 kcal
50 1927
👆🏻

kalorie

60,00 kcal63,00 kcal
0 904
👆🏻

Kalorii w 1 łyżka

15,00 kcal21,00 kcal
2 133
👆🏻

Kalorii w 1 uncja

35,00 kcal95,00 kcal
10 717
👆🏻

Kalorii w 1 plasterek

58,00 kcal95,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Wielkość porcji

100
100

Białka

8,00 g5,25 g
0 215
👆🏻

Węglowodany

20,00 g7,04 g
0 205
👆🏻

Włókno

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Cukier

17,00 g7,04 g
0 54.08
👆🏻

Tłuszcze

4,00 g1,55 g
0.1 175
👆🏻

Zawartość Tłuszczu

3 %7 %
0 100
👆🏻

Tłuszcz nasycony

2,70 g1,00 g
0 67
👆🏻

Tłuszcze trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Tłuszcze wielonienasycone

0,06 g0,04 g
0 48
👆🏻

Jednonienasycone Tłuszczu

0,96 g0,43 g
0 32.9
👆🏻

Odżywianie

Wielkość porcji

100
100

Cholesterol

0,00 mg6,00 mg
0 325
👆🏻

Witaminy

Witamina A

13,44 IU90,00 IU
0 2499
👆🏻

Witamina B1 (tiamina)

0,04 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,16 mg0,19 mg
0 2.017
👆🏻

Witamina B3 (niacyna)

0,09 mg3,80 mg
0 13.112
👆🏻

Witamina B6 (pirydoksyna)

0,40 mg1,50 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

12,30 µg2,50 µg
0 87
👆🏻

Witamina B12 (kobalamina)

0,34 µg0,35 µg
0 4.03
👆🏻

Witamina C (kwas askorbinowy)

0,00 mg2,10 mg
0 7.7
👆🏻

Witamina D

2,50 IU1,80 IU
0 301
👆🏻

Witaminy D (D2+D3)

0,10 µg0,20 µg
0 7.5
👆🏻

Witamina E (tokoferol alfa)

0,10 mg0,20 mg
0 24.21
👆🏻

Witamina K (filochinon)

0,30 µg0,00 µg
0 30.3
👆🏻

Minerały

Wapń

385,00 mg121,00 mg
0 1705
👆🏻

Żelazo

0,00 mg0,20 mg
0 70
👆🏻

Magnez

11,50 mg22,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

93,10 mg110,00 mg
0 1409
👆🏻

Potas

170,00 mg234,00 mg
0 1794
👆🏻

Sód

37,50 mg70,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Cynk

0,43 mg0,00 mg
0 7.31
👆🏻

Inne

Woda

87,42 g75,00 g
0 221
👆🏻

Kofeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Zapobiega zaparciom, Pomaga w jelitach złagodzenie, problemów żołądkowo-jelitowych i trawienie, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, poprawia apetyt, Laktoza Intolerants, Poprawia poziom metabolizmu, Chroni przewód pokarmowy, metabolizm, układu krążenia i układu nerwowego, Pobudza wydzielanie trzustki, wątroby i żółci, Wzmacnia układ odpornościowy
Absorps wapnia i witaminy B, Pomoce kaca, Poprawia płodność, Rozwiązanie w leczeniu niestrawności i wzdęcia, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Poprawia odżywianie, Utrzymuje uczucie pełności, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Dostarcza energię, Obniża temperaturę ciała, Zmniejsza stan zapalny, Wzmacnia układ odpornościowy

Inne korzyści Ogólne

Wzmacnia układ odpornościowy, poprawia apetyt, Laktoza Intolerants, Chroni przewód pokarmowy, metabolizm, układu krążenia i układu nerwowego
-

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

Daje gładszą skórę, Rozjaśnia koloryt skóry, Naturalna skóra softner
Dodaje jasność na skórę, Poprawia cerę, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Nadaje skórze promienny i piękne, Naturalne domowych twarzy maski, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Usuwa cienie, Łagodzi podrażnienia skóry

Pielęgnacja włosów

-
Najlepszym lekarstwem na swędzącą skórę głowy, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów, zmniejsza łupież

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

-
-

Znaczenie żywieniowe

Dobrym źródłem witaminy B-12, Nisko tłuszczowy, Bogaty w probiotyki
Dobrym źródłem wapnia, Nisko tłuszczowy, Bogaty w witaminę A

Alergia

Objawy Alergii

-
Ból brzucha, kaszel, Biegunka, Trudności w oddychaniu, Ule, Swędzące wysypki skórne, Nudności, Katar lub zatkany nos, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, świszczący oddech

Co jest

Co jest

Filmjolk to tradycyjny fermentowany produkt mleczny ze Szwecji, oraz wspólny produktów mlecznych w krajach skandynawskich.
Buffalo curd to tradycyjny rodzaj jogurtu przygotowany z mleka bawolego

Kolor

Biały
-

Smak

Kwaśny
Kwaśny

Aromat

kwaśny zapach
Mleczny

Wegetariański

Pochodzenie

kraje nordyckie
Indie

Jak zrobić

Wielkość Porcji

100
100

Składniki

Mleko
Twaróg, Kilka kropel soku z cytryny, Mleko

Fermentacja Agenta

-
Lactococcus lactis subsp lactis, Streptococcus cremoris, Streptococcus diacetylactis, Streptococcus thermophilus

Rzeczy, które trzeba

Pojemnik
Pojemnik, Patelni sos

Czas Trwania

Czas przygotowania

2 dni
Nocny

Czas Gotowania

-
-

Czas Starzenia

-
-

Przechowywania i Przydatności do Spożycia

Chłodzenie Temperatura

39,20 °F39,20 °F
-20 383
👆🏻

Okres Trwałości

10 do 14 dni
2- 3 tygodnie