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Filmjolk
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Buffalo coalhada
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Filmjolk
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Buffalo coalhada

Filmjolk vs Buffalo coalhada

Calorias

Calorias em 1 copo

70,00 kcal232,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorias

60,00 kcal63,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorias em 1 colher de sopa

15,00 kcal21,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorias em 1 oz

35,00 kcal95,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorias dentro 1 fatia do

58,00 kcal95,00 kcal
12.2 899
👆🏻

De servir tamanho

100
100

Proteínas

8,00 g5,25 g
0 215
👆🏻

Carboidratos

20,00 g7,04 g
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Açucar

17,00 g7,04 g
0 54.08
👆🏻

Gorduras

4,00 g1,55 g
0.1 175
👆🏻

Teor de matéria gorda

3 %7 %
0 100
👆🏻

Gordura saturada

2,70 g1,00 g
0 67
👆🏻

Gordura trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Gordura poliinsaturada

0,06 g0,04 g
0 48
👆🏻

Gordura monoinsaturada

0,96 g0,43 g
0 32.9
👆🏻

Nutrição

De servir tamanho

100
100

Colesterol

0,00 mg6,00 mg
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

13,44 IU90,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

0,04 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,16 mg0,19 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,09 mg3,80 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,40 mg1,50 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)

12,30 ug2,50 ug
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,34 µg0,35 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

0,00 mg2,10 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

2,50 IU1,80 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D(D2+D3)

0,10 µg0,20 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,10 mg0,20 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

0,30 µg0,00 µg
0 30.3
👆🏻

Minerais

Cálcio

385,00 mg121,00 mg
0 1705
👆🏻

Ferro

0,00 mg0,20 mg
0 70
👆🏻

Magnésio

11,50 mg22,00 mg
0 444
👆🏻

Fósforo

93,10 mg110,00 mg
0 1409
👆🏻

Potássio

170,00 mg234,00 mg
0 1794
👆🏻

Sódio

37,50 mg70,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinco

0,43 mg0,00 mg
0 7.31
👆🏻

Outro

Agua

87,42 g75,00 g
0 221
👆🏻

Cafeína

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Benefícios

Benefícios para a saúde

evita a constipação, Aids em gut aliviando, problemas gastrointestinais e digestão, estimula o sistema imunológico, melhora a digestão, melhora o apetite, intolerantes à lactose, melhora a taxa de metabolismo, protege tracto gastrointestinal, metabolismo, cardiovascular e do sistema nervoso, stmulates secreção do pâncreas, fígado e bílis, fortalece o sistema imunológico
absorps de cálcio e vitamina B, Aids ressaca, aumenta a fertilidade, remédio para tratar a indigestão e inchaço, estimula o sistema imunológico, melhora a digestão, melhora a nutrição, mantenha sentir completo, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, fornece energia, reduz o calor do corpo, reduz a inflamação, fortalece o sistema imunológico

Outros benefícios gerais

estimula o sistema imunológico, melhora o apetite, intolerantes à lactose, protege tracto gastrointestinal, metabolismo, cardiovascular e do sistema nervoso
-

Cabelo e beleza benefícios

Cuidados com a pele

dá uma pele mais lisa, clareia a tonalidade da pele, softner natural da pele
acrescenta brilho para a pele, melhora a tez, esfolia a pele morta do corpo, dá uma pele radiante e bonita, Natural caseiro facial máscara, fornece a pele macia, saudável e brilhante, remove olheiras, acalma a irritação da pele

Cuidado capilar

-
melhor remédio para coceira no couro cabeludo, excelente condicionador de cabelo, estimula o crescimento do cabelo, reduz a caspa

Importância nutricional e usos

Usos

-
-

Importância nutricional

boa fonte de vitamina B-12, baixo teor de gordura, ricos em probióticos
boa fonte de cálcio, baixo teor de gordura, rico em vitamina A

Alergia

Sintomas de alergia

-
dor abdominal, tosse, diarréia, dificuldade em respirar, Hives, Tinhoso erupções, náusea, nariz escorrendo ou entupido, espirros, inchaço da boca, língua ou lábios, vómitos, pieira

O que é

O que é

Filmjölk é um produto tradicional leite fermentado da Suécia, e um produto lácteo comum nos países nórdicos.
  • Buffalo coalhada é um tipo tradicional de iogurte preparado a partir de leite de búfala

Cor

branco
-

Sabor

azedar
azedar

Aroma

cheiro azedo
leitoso

Vegetariano

sim
sim

Procedência

Países Nórdicos
Índia

Como fazer

De servir tamanho

100
100

Ingredientes

leite
coalhada, algumas gotas de suco de limão, leite

Fermentação agente

-
Lactococcus lactis subsp lactis, Streptococcus cremoris, diacetylactis streptococcus, Streptococcus thermophilus

Coisas que você precisa

recipiente
recipiente, Molho panela

Tempo duração

Preparação Tempo

2 dias
noite para o dia

tempo de cozimento

-
-

Tempo de envelhecimento

-
-

Vida de armazenamento e prateleira

Refrigeração temperatura

39,20 °F39,20 °F
-20 383
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Validade

10 a 14 dias
2- 3 semanas