×

Edam Ser
Edam Ser

Urda
Urda



ADD
Compare
X
Edam Ser
X
Urda

Edam Ser Vs Urda Fakty

Add ⊕

kalorie

Kalorii w 1 szklance

357,00 kcal84,00 kcal
50 1927
👆🏻

kalorie

357,00 kcal136,00 kcal
0 904
👆🏻

Kalorii w 1 łyżka

20,00 kcal30,00 kcal
2 133
👆🏻

Kalorii w 1 uncja

101,00 kcal80,00 kcal
10 717
👆🏻

Kalorii w 1 plasterek

357,00 kcal240,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Wielkość porcji

100
100

Białka

24,99 g18,00 g
0 215
👆🏻

Węglowodany

1,43 g6,00 g
0 205
👆🏻

Włókno

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Cukier

1,43 g6,00 g
0 54.08
👆🏻

Tłuszcze

27,80 g4,00 g
0.1 175
👆🏻

Zawartość Tłuszczu

28 %-
0 100
👆🏻

Tłuszcz nasycony

17,57 g0,00 g
0 67
👆🏻

Tłuszcze trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Tłuszcze wielonienasycone

0,67 g0,30 g
0 48
👆🏻

Jednonienasycone Tłuszczu

8,13 g1,30 g
0 32.9
👆🏻

Odżywianie

Wielkość porcji

100
100

Cholesterol

89,00 mg31,00 mg
0 325
👆🏻

Witaminy

Witamina A

825,00 IU384,00 IU
0 2499
👆🏻

Witamina B1 (tiamina)

0,04 mg0,02 mg
0 3.5
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,39 mg0,19 mg
0 2.017
👆🏻

Witamina B3 (niacyna)

0,08 mg0,08 mg
0 13.112
👆🏻

Witamina B6 (pirydoksyna)

0,08 mg0,02 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

16,00 µg13,00 µg
0 87
👆🏻

Witamina B12 (kobalamina)

1,54 µg0,29 µg
0 4.03
👆🏻

Witamina C (kwas askorbinowy)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Witamina D

20,00 IU6,00 IU
0 301
👆🏻

Witaminy D (D2+D3)

0,50 µg0,10 µg
0 7.5
👆🏻

Witamina E (tokoferol alfa)

0,24 mg0,07 mg
0 24.21
👆🏻

Witamina K (filochinon)

2,30 µg0,70 µg
0 30.3
👆🏻

Minerały

Wapń

731,00 mg272,00 mg
0 1705
👆🏻

Żelazo

0,44 mg0,44 mg
0 70
👆🏻

Magnez

30,00 mg15,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

536,00 mg183,00 mg
0 1409
👆🏻

Potas

188,00 mg125,00 mg
0 1794
👆🏻

Sód

812,00 mg99,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Cynk

3,75 mg1,34 mg
0 7.31
👆🏻

Inne

Woda

41,56 g74,41 g
0 221
👆🏻

Kofeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Poprawia zdrowie mózgu, Zmniejsza ryzyko wystąpienia CHD, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Chroni przed chorobami serca, chroni tętnice, Zmniejsza Osteoporoza
Obniża poziom cholesterolu, Poprawia trawienie, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Wzmacnia układ odpornościowy

Inne korzyści Ogólne

Serce zdrowe Ser
Poprawia trawienie, Poprawia odżywianie

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

To obiecujące dla zdrowia skóry i anty starzenie, Leczy drobne linie i zmarszczki
Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Redukuje przebarwienia i cienie

Pielęgnacja włosów

-
Wyniki w lśniące włosy

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

-
-

Znaczenie żywieniowe

Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Bogaty w witaminę A, Bogaty w witaminę D, Bogate źródło witaminy K2
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka

Alergia

Objawy Alergii

Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Wzdęcia lub gazu, Wysokie ciśnienie krwi, Ule, trudności z oddychaniem, Wysypki w postaci pokrzywki, Dudnienie lub bulgotanie w żołądku, Katar lub zatkany nos, zapalenie skóry, Kichanie, Wymioty, świszczący oddech
Anafilaksja, Skurcze, Biegunka, trudności z oddychaniem, Nudności, wymioty towarzyszą, Oral obrzęk, Obrzęk gardła, Wymioty, świszczący oddech

Co jest

Co jest

Edam Ser jest słodki twaróg, z mleka częściowo odtłuszczonego.
Jest to rodzaj sera z serwatki wspólnego na Bałkanach, złożony z serwatki, owiec, kóz lub mleka krowiego.

Kolor

Jasnożółty
-

Smak

Łagodny, Orzechowy, Słony
Mleczny, Słodkie

Aromat

-
Świeży

Wegetariański

Pochodzenie

Holandia
Izrael

Jak zrobić

Wielkość Porcji

100
100

Składniki

Solanka, Chlorek wapnia, Krowie mleko, Ciecz Podpuszczka, Mezofilnych kultura startowa
Serwatka owiec, kóz lub mleka krowiego

Fermentacja Agenta

-
-

Rzeczy, które trzeba

Ser Prasa, Etamina, Nóż, Waga ciężka, Mikser, Plastikowe opakowanie, żelazko, Mieszadło
Pojemnik

Czas Trwania

Czas przygotowania

10- 12 godzin
1 godzina

Czas Gotowania

90
10

Czas Starzenia

4 tygodnie - 10 miesięcy
-

Przechowywania i Przydatności do Spożycia

Chłodzenie Temperatura

39,20 °F41,00 °F
-20 383
👆🏻

Okres Trwałości

3-4 tygodni
-