Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Edam Ser Vs Kwaśna śmietana Fakty


Kwaśna śmietana Vs Edam Ser Fakty


kalorie

kalorie za 100g
357,00 kcal   
28
193,00 kcal   
99+

kalorie w 1 pat
Niedostępne   
455,00 kcal   
15

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne   
24,00 kcal   
8

kalorie w 1 szklance
101,00 kcal   
14
57,00 kcal   
6

kalorie w 1 patyku
Niedostępne   
Nie Dotyczy   

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
24,99 g   
12
2,10 g   
99+

Węglowodany
1,43 g   
99+
2,90 g   
99+

Włókno
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Cukier
1,43 g   
18
2,90 g   
27

Tłuszcze
27,80 g   
99+
20,00 g   
99+

% Zawartość Tłuszczu
28 %   
11
14 %   
8

Tłuszcz nasycony
17,57 g   
99+
12,00 g   
99+

Tłuszcze trans
0,00 g   
0,00 g   

Tłuszcze wielonienasycone
0,67 g   
39
0,80 g   
32

Jednonienasycone Tłuszczu
8,13 g   
25
5,00 g   
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
89,00 mg   
18
52,00 mg   
28

Witaminy
  
  

Witamina A
825,00 IU   
22
436,00 IU   
36

Witamina B1 (tiamina)
0,04 mg   
24
0,00 mg   
99+

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,39 mg   
16
0,20 mg   
40

Witamina B3 (niacyna)
0,08 mg   
99+
0,10 mg   
40

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,08 mg   
22
0,00 mg   
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
16,00 µg   
18
11,00 µg   
24

Witamina B12 (kobalamina)
1,54 µg   
11
0,30 µg   
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
0,90 mg   
17

Witamina D
20,00 IU   
22
0,00 IU   
39

Witaminy D (D2+D3)
0,50 µg   
12
0,00 µg   
18

Witamina E (tokoferol alfa)
0,24 mg   
25
0,40 mg   
18

Witamina K (filochinon)
2,30 µg   
13
0,70 µg   
22

Minerały
  
  

Wapń
731,00 mg   
11
141,00 mg   
99+

Żelazo
0,44 mg   
28
0,10 mg   
99+

Magnez
30,00 mg   
14
11,00 mg   
38

Fosfor
536,00 mg   
10
85,00 mg   
99+

Potas
188,00 mg   
30
211,00 mg   
24

Sód
812,00 mg   
12
70,00 mg   
99+

Cynk
3,75 mg   
7
0,30 mg   
99+

Inne
  
  

Woda
41,56 g   
71,00 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Poprawia zdrowie mózgu, Zmniejsza ryzyko wystąpienia CHD, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Chroni przed chorobami serca, chroni tętnice, Zmniejsza Osteoporoza   
Absorps wapnia i witaminy B   

Inne korzyści Ogólne
Serce zdrowe Ser   
NA   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
To obiecujące dla zdrowia skóry i anty starzenie, Leczy drobne linie i zmarszczki   
Naturalny krem ​​nawilżający, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Bogaty w kwas mlekowy   

Pielęgnacja włosów
Niedostępne   
Nieznany   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Niedostępne   
Nie znaleziono żadnego zastosowania   

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Bogaty w witaminę A, Bogaty w witaminę D, Bogate źródło witaminy K2   
Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Wysokokaloryczne   

Alergia
  
  

Edam Ser i Kwaśna śmietana Objawy Alergii
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Wzdęcia lub gazu, Wysokie ciśnienie krwi, Ule, trudności z oddychaniem, Niedostępne, Wysypki w postaci pokrzywki, Dudnienie lub bulgotanie w żołądku, Katar lub zatkany nos, zapalenie skóry, Kichanie, Wymioty, świszczący oddech   
Biegunka, Ule, swędzenie oczu, Swędzące wysypki skórne, Przekrwienie błony śluzowej nosa, zatkanie nosa, Katar lub zatkany nos, Kichanie, łzawienie oczu, świszczący oddech   

Co jest

Co jest
Edam Ser jest słodki twaróg, z mleka częściowo odtłuszczonego.   
  • Śmietana jest produkt mleczny otrzymany przez fermentację regularny krem ​​pewnych rodzajów bakterii kwasu mlekowego.
  • Kultura bakteryjna, która jest wprowadzana albo celowo naturalnie, kwaśny i pogrubia śmietanę.
    •   

Kolor
Jasnożółty   
Biały   

Edam Ser i Kwaśna śmietana Smak
Łagodny, Orzechowy, Słony   
Kwaśny   

Edam Ser i Kwaśna śmietana Aromat
Niedostępne   
Mleczny   

Wegetariański
No   
Yes   

Pochodzenie
Holandia   
Europa, Grecja, Włochy   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
Solanka, Chlorek wapnia, Krowie mleko, Ciecz Podpuszczka, Mezofilnych kultura startowa   
Zwykły krem, Odtłuszczone mleko   

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy   
Niedostępne   

Rzeczy, które trzeba
Ser Prasa, Etamina, Nóż, Waga ciężka, Mikser, Plastikowe opakowanie, żelazko, Mieszadło   
Miska, Mieszadło   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
10- 12 godzin   
20- 25 minut   

Czas Gotowania
90   
NA   

Czas Starzenia
4 tygodnie - 10 miesięcy   
Niedostępne   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F   
19
40,00 °F   
18

Okres Trwałości
3-4 tygodni   
1- 2 tygodnie   

Podsumowanie >>
<< Jak zrobić

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty