Acasă
Dieta Mea Lactate


Brânză Edam Vs Smântână Fapte


Smântână Vs Brânză Edam Fapte


Calorii

calorii per 100g
357,00 kcal   
28
193,00 kcal   
99+

calorii La 1 Pat
Nu e disponibil   
455,00 kcal   
15

Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibil   
24,00 kcal   
8

calorii În 1 Cupa
101,00 kcal   
14
57,00 kcal   
6

calorii În 1 Stick
Nu e disponibil   
Nu se aplică   

Portie
100   
100   

proteine
24,99 G   
12
2,10 G   
99+

Carbohidrați
1,43 G   
99+
2,90 G   
99+

Fibră
0,00 G   
15
0,00 G   
15

Zahăr
1,43 G   
18
2,90 G   
27

grăsimi
27,80 G   
99+
20,00 G   
99+

% Conținut de grăsime
28 %   
11
14 %   
8

Grăsime saturată
17,57 G   
99+
12,00 G   
99+

Grasimi nesaturate
0,00 G   
0,00 G   

polinesaturate Grăsime
0,67 G   
39
0,80 G   
32

mononesaturate Grăsime
8,13 G   
25
5,00 G   
99+

Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
89,00 mg   
18
52,00 mg   
28

vitamine
  
  

vitamina A
825,00 UI   
22
436,00 UI   
36

Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg   
24
0,00 mg   
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,39 mg   
16
0,20 mg   
40

Vitamina B3 (niacina)
0,08 mg   
99+
0,10 mg   
40

Vitamina B6 (piridoxina)
0,08 mg   
22
0,00 mg   
99+

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
16,00 pg   
18
11,00 pg   
24

Vitamina B12 (Cobalamina)
1,54 pg   
11
0,30 pg   
99+

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
0,90 mg   
17

Vitamina D
20,00 UI   
22
0,00 UI   
39

Vitamina D (D2 + D3)
0,50 pg   
12
0,00 pg   
18

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,24 mg   
25
0,40 mg   
18

Vitamina K (filochinona)
2,30 pg   
13
0,70 pg   
22

minerale
  
  

Calciu
731,00 mg   
11
141,00 mg   
99+

Fier
0,44 mg   
28
0,10 mg   
99+

Magneziu
30,00 mg   
14
11,00 mg   
38

Fosfor
536,00 mg   
10
85,00 mg   
99+

Potasiu
188,00 mg   
30
211,00 mg   
24

Sodiu
812,00 mg   
12
70,00 mg   
99+

Zinc
3,75 mg   
7
0,30 mg   
99+

Alte
  
  

Apă
41,56 G   
71,00 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Imbunatateste sanatatea creierului, Scade riscul de boală coronariană, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, Protejeaza impotriva bolilor de inima, protejează Arterele, reduce Osteoporoza   
Absorbția de calciu și vitamina B   

Alte beneficii pe generale
Brânză de inimă sănătoasă   
N / A   

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Este promițătoare pentru sanatatea pielii si de imbatranire anti, Trateaza liniile fine si ridurile   
hidratant natural, Exfoliază pielea moarta din organism, Bogat în acid lactic   

Ingrijirea parului
Nu e disponibil   
Necunoscut   

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
Nu e disponibil   
Nu există utilizări găsite   

Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Bogat in vitamina A, Bogat în vitamina D, sursa bogata de vitamina K2   
Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, calorii ridicat   

Alergie
  
  

Brânză Edam Și Smântână Simptomele de alergie
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, Flatulența sau gaz, Tensiune arterială crescută, Urticarie, dificultăți de respirație, Nu e disponibil, Erupții cutanate sub formă de stupi, Hodorogit sau susură sunete în stomac, Nas înfundat sau rinoree, inflamație a pielii, Strănut, Vărsături, wheezing   
Diaree, Urticarie, Mancarimi la ochi, erupții cutanate pruriginoase, Congestie nazala, îmbâcseală nazale, Nas înfundat sau rinoree, Strănut, Ochii umezi, wheezing   

Ce este

Ce este
Brânză Edam este o brânză dulce din brînză, fabricată din lapte parțial degresat.   
Character length exceed error   

Culoare
Galben pal   
alb   

Brânză Edam Și Smântână Aromă
Blând, cu gust de nucă, Sărat   
Acru   

Brânză Edam Și Smântână Aromă
Nu e disponibil   
Lăptos   

Vegetarian
Nu   
da   

Origine
Olanda   
Europa, Grecia, Italia   

Modul de a face

Portie
100   
100   

ingrediente
soluţie saramură, Clorura de calciu, lapte de vacă, Cheagul lichid, Cultura starter mezofile   
Crema neteda, Lapte degresat   

Agent fermentatie
Not Applicable   
Not Available   

Lucruri pe care trebuie
brânză de presă, tifon, Cuţit, Greutate grele de, Blender, Folie de plastic, presa, Agitator   
Castron, Agitator   

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
10- 12 oră   
20- 25 minute   

Timp de gătit
90   
N / A   

Timp de imbatranire
4 săptămâni - 10 luni   
Nu e disponibil   

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
39,20 ° F   
19
40,00 ° F   
18

Termen de valabilitate
3-4 săptămâni   
1- 2 săptămâni   

rezumat >>
<< Modul de a face

Compara produse lactate

Tipuri de brânză

Tipuri de brânză


Compara produse lactate