Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Edam Ser Vs Kozie Mleko


Kozie Mleko Vs Edam Ser


kalorie

Kalorii w 1 szklance
357,00 kcal  
99+
168,00 kcal  
28

kalorie
357,00 kcal  
28
69,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 łyżka
20,00 kcal  
15
17,00 kcal  
13

Kalorii w 1 uncja
101,00 kcal  
99+
69,00 kcal  
33

Kalorii w 1 plasterek
357,00 kcal  
99+
69,00 kcal  
17

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
24,99 g  
12
3,56 g  
99+

Węglowodany
1,43 g  
99+
4,45 g  
99+

Włókno
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Cukier
1,43 g  
19
4,45 g  
40

Tłuszcze
27,80 g  
99+
4,14 g  
26

Zawartość Tłuszczu
28 %  
25
4 %  
4

Tłuszcz nasycony
17,57 g  
99+
2,67 g  
27

Tłuszcze trans
0,00 g  
0,00 g  

Tłuszcze wielonienasycone
0,67 g  
40
0,15 g  
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
8,13 g  
27
1,11 g  
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
89,00 mg  
18
11,00 mg  
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
825,00 IU  
22
198,00 IU  
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,04 mg  
24
0,05 mg  
17

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,39 mg  
17
0,14 mg  
99+

Witamina B3 (niacyna)
0,08 mg  
99+
0,28 mg  
24

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,08 mg  
24
0,05 mg  
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
16,00 µg  
22
1,00 µg  
99+

Witamina B12 (kobalamina)
1,54 µg  
11
0,07 µg  
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg  
38
1,30 mg  
22

Witamina D
20,00 IU  
26
51,00 IU  
6

Witaminy D (D2+D3)
0,50 µg  
13
1,30 µg  
5

Witamina E (tokoferol alfa)
0,24 mg  
33
0,07 mg  
99+

Witamina K (filochinon)
2,30 µg  
15
0,30 µg  
29

Minerały
  
  

Wapń
731,00 mg  
11
134,00 mg  
99+

Żelazo
0,44 mg  
29
0,05 mg  
99+

Magnez
30,00 mg  
17
14,00 mg  
35

Fosfor
536,00 mg  
10
111,00 mg  
99+

Potas
188,00 mg  
34
204,00 mg  
30

Sód
812,00 mg  
12
50,00 mg  
99+

Cynk
3,75 mg  
7
0,30 mg  
99+

Inne
  
  

Woda
41,56 g  
88,90 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Poprawia zdrowie mózgu, Zmniejsza ryzyko wystąpienia CHD, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Chroni przed chorobami serca, chroni tętnice, Zmniejsza Osteoporoza  
Laktoza Intolerants, Lekarstwem na Osteoporozę, Obniża Ciśnienie krwi, Obniża poziom cholesterolu, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Chroni przewód pokarmowy, metabolizm, układu krążenia i układu nerwowego  

Inne korzyści Ogólne
Serce zdrowe Ser  
Laktoza Intolerants, Obniża Ciśnienie krwi  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
To obiecujące dla zdrowia skóry i anty starzenie, Leczy drobne linie i zmarszczki  
Naturalny krem ​​nawilżający, Dodaje jasność na skórę, Rozjaśnia koloryt skóry, Poprawia cerę, Walki pryszcze i trądzik, Daje gładszą skórę  

Pielęgnacja włosów
-  
Najlepszym lekarstwem na swędzącą skórę głowy, Stymuluje wzrost włosów, zmniejsza łupież, Zmniejsza spadek włosów  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
-  
-  

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Bogaty w witaminę A, Bogaty w witaminę D, Bogate źródło witaminy K2  
Dobrym źródłem potasu, Dobrym źródłem wapnia, Bogaty w witaminę A, Bogaty w witaminę D  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Wzdęcia lub gazu, Wysokie ciśnienie krwi, Ule, trudności z oddychaniem, Wysypki w postaci pokrzywki, Dudnienie lub bulgotanie w żołądku, Katar lub zatkany nos, zapalenie skóry, Kichanie, Wymioty, świszczący oddech  
Alergiczny nieżyt nosa, anafilaktoidalnej, Anafilaksja, obrzęk naczynioruchowy, kaszel, duszność, Oral świąd, spojówek, Obrzęk powiek, pokrzywka, Wymioty, łzawienie oczu, świszczący oddech  

Co jest

Co jest
Edam Ser jest słodki twaróg, z mleka częściowo odtłuszczonego.  
Kozie mleko jest rzeczywiście jednym z najczęściej spożywanych napojów mlecznych w innych częściach świata i nie bez powodu - to świetnie smakuje i jest przepełniony składników odżywczych.  

Kolor
Jasnożółty  
-  

Smak
Łagodny, Orzechowy, Słony  
Kwaśny  

Aromat
-  
kozi  

Wegetariański
No  
Yes  

Pochodzenie
Holandia  
-  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
Solanka, Chlorek wapnia, Krowie mleko, Ciecz Podpuszczka, Mezofilnych kultura startowa  
-  

Fermentacja Agenta
-  
-  

Rzeczy, które trzeba
Ser Prasa, Etamina, Nóż, Waga ciężka, Mikser, Plastikowe opakowanie, żelazko, Mieszadło  
-  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
10- 12 godzin  
-  

Czas Gotowania
90  
-  

Czas Starzenia
4 tygodnie - 10 miesięcy  
-  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F  
19
39,20 °F  
19

Okres Trwałości
3-4 tygodni  
5- 7 dni  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty