1 kalorie
1.1 Kalorii w 1 szklance
NiedostępneNiedostępne
70
1628
1.2 kalorie
357,00 kcal375,20 kcal
0
904
1.3 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
8
102
1.4 Kalorii w 1 uncja
101,00 kcalNiedostępne
12.2
204
1.5 Kalorii w 1 plasterek
NiedostępneNiedostępne
12.2
425
1.6 Wielkość porcji
1.7 Białka
1.8 Węglowodany
1.8.1 Włókno
1.8.2 Cukier
1.9 Tłuszcze
1.9.1 Zawartość Tłuszczu
1.9.2 Tłuszcz nasycony
1.9.3 Tłuszcze trans
1.9.4 Tłuszcze wielonienasycone
1.9.5 Jednonienasycone Tłuszczu
2 Odżywianie
2.1 Wielkość porcji
2.2 Cholesterol
2.3 Witaminy
2.3.1 Witamina A
2.3.2 Witamina B1 (tiamina)
2.3.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
2.3.4 Witamina B3 (niacyna)
2.3.5 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,08 mg0,18 mg
-0.026
1.5
2.3.6 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
2.3.7 Witamina B12 (kobalamina)
1.1.1 Witamina C (kwas askorbinowy)
1.2.1 Witamina D
1.3.1 Witaminy D (D2+D3)
1.4.1 Witamina E (tokoferol alfa)
1.5.1 Witamina K (filochinon)
2,30 µgNiedostępne
0
30.3
1.8 Minerały
1.8.1 Wapń
731,00 mg473,00 mg
0
1705
1.9.1 Żelazo
1.9.3 Magnez
1.9.5 Fosfor
536,00 mg105,00 mg
0
1409
1.9.6 Potas
188,00 mg231,10 mg
0
1794
1.10.1 Sód
812,00 mg167,20 mg
0
7022.4
1.10.3 Cynk
1.11 Inne
1.11.1 Woda
1.11.3 Kofeina
2 Korzyści
2.1 Korzyści Zdrowotne
Poprawia zdrowie mózgu, Zmniejsza ryzyko wystąpienia CHD, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, Chroni przed chorobami serca, chroni tętnice, Zmniejsza Osteoporoza
Poprawia odżywianie, Utrzymuje uczucie pełności
2.1.1 Inne korzyści Ogólne
Serce zdrowe Ser
Pomaga w lepszym snu, Pomaga przytyć, Poprawia odżywianie, Dostarcza energię
2.2 Włosy i uroda Korzyści
2.2.1 Ochrona skóry
To obiecujące dla zdrowia skóry i anty starzenie, Leczy drobne linie i zmarszczki
Daje gładszą skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę
2.2.2 Pielęgnacja włosów
2.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
2.3.1 korzysta
Niedostępne
Nie znaleziono żadnego zastosowania
2.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Bogaty w witaminę A, Bogaty w witaminę D, Bogate źródło witaminy K2
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka
2.4 Alergia
2.4.1 Objawy Alergii
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Wzdęcia lub gazu, Wysokie ciśnienie krwi, Ule, trudności z oddychaniem, Niedostępne, Wysypki w postaci pokrzywki, Dudnienie lub bulgotanie w żołądku, Katar lub zatkany nos, zapalenie skóry, Kichanie, Wymioty, świszczący oddech
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Biegunka, Wzdęcia lub gazu, Nudności, wymioty towarzyszą, Niedostępne, Dudnienie lub bulgotanie w żołądku
3 Co jest
3.1 Co jest
Edam Ser jest słodki twaróg, z mleka częściowo odtłuszczonego.
Basundi jest deser serwowane głównie w zachodniej części Indii, tj Maharashtra i Gujarat. Jest gęsty słodzone mleko doprawione dryfruits.
3.1.1 Kolor
3.1.2 Smak
Łagodny, Orzechowy, Słony
Mleczny, Słodkie, Gruby
3.1.3 Aromat
3.1.4 Wegetariański
3.2 Pochodzenie
4 Jak zrobić
4.1 Wielkość Porcji
4.2 Składniki
Solanka, Chlorek wapnia, Krowie mleko, Ciecz Podpuszczka, Mezofilnych kultura startowa
Kardamon, Charoli, Mleko, Szafran, Cukier
4.2.1 Fermentacja Agenta
4.3 Rzeczy, które trzeba
Ser Prasa, Etamina, Nóż, Waga ciężka, Mikser, Plastikowe opakowanie, żelazko, Mieszadło
2 miski, Patelni sos, Mieszadło
4.4 Czas Trwania
4.4.1 Czas przygotowania
10- 12 godzin
10- 15 minut
4.4.2 Czas Gotowania
4.4.3 Czas Starzenia
4 tygodnie - 10 miesięcy
Nie Dotyczy
4.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
4.5.1 Chłodzenie Temperatura
4.5.3 Okres Trwałości