×
Dulce de leche
☒
Twaróg
☒
Top
ADD
⊕
Compare
Moja Mlecznarnia Dieta
Fermentowane Produktów Mlecznych
Produkty z mleka krowiego
Uroczysty Produkty mleczne
Rodzaje Jogurt
Przetwory mleczne w Indiach
Pokarmy Przechowywane w Wysokiej Temperaturze
Mleko kozie Produkty
Produkty Mleczarskie dla Laktozy Intolerants
⌕
▼
X
Dulce de leche
X
Twaróg
Dulce de leche Vs Twaróg Żywienie
Dulce de leche
Twaróg
Add ⊕
Podsumowanie
kalorie
Odżywianie
Korzyści
Co jest
Jak zrobić
Wszystko
Odżywianie
Wielkość porcji
100
100
Cholesterol
29,00 mg
17,00 mg
0
325
👆🏻
Witaminy
Witamina A
267,00 IU
140,00 IU
0
2499
👆🏻
Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg
0,03 mg
0
3.5
👆🏻
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,41 mg
0,16 mg
0
2.017
👆🏻
Witamina B3 (niacyna)
0,21 mg
0,10 mg
0
13.112
👆🏻
Witamina B6 (pirydoksyna)
0,02 mg
0,05 mg
-0.026
1.5
👆🏻
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
11,00 µg
12,00 µg
0
87
👆🏻
Witamina B12 (kobalamina)
0,31 µg
0,43 µg
0
4.03
👆🏻
Witamina C (kwas askorbinowy)
2,60 mg
0,00 mg
0
7.7
👆🏻
Witamina D
6,00 IU
3,00 IU
0
301
👆🏻
Witaminy D (D2+D3)
0,20 µg
0,10 µg
0
7.5
👆🏻
Witamina E (tokoferol alfa)
0,20 mg
0,08 mg
0
24.21
👆🏻
Witamina K (filochinon)
1,30 µg
0,00 µg
0
30.3
👆🏻
Minerały
Wapń
251,00 mg
83,00 mg
0
1705
👆🏻
Żelazo
0,17 mg
0,07 mg
0
70
👆🏻
Magnez
22,00 mg
8,00 mg
0
444
👆🏻
Fosfor
193,00 mg
159,00 mg
0
1409
👆🏻
Potas
350,00 mg
104,00 mg
0
1794
👆🏻
Sód
129,00 mg
364,00 mg
0
7022.4
👆🏻
Cynk
0,79 mg
0,40 mg
0
7.31
👆🏻
Inne
Woda
28,71 g
79,79 g
0
221
👆🏻
Kofeina
0,00 g
0,00 g
0
0
👆🏻
Porównać Mleczarnia Produkty
» Jeszcze
Dulce de leche Vs Colby Sera
Dulce de leche Vs Gjetost Ser
Dulce de leche Vs Ser Gouda
» Jeszcze Porównać Mleczarnia Produkty
Uroczysty Produkty mleczne
» Jeszcze
Yakult Fakty
Mleko Yak Fakty
Basundi Fakty
Cegła Ser Fakty
Colby Sera Fakty
Gjetost Ser Fakty
» Jeszcze Uroczysty Produkty mleczne
Uroczysty Produkty mleczne
» Jeszcze
Ser Gouda Fakty
kalorie
|
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
Provolone Ser Fakty
kalorie
|
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
Ajerkoniak Fakty
kalorie
|
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
Porównać Mleczarnia Produkty
» Jeszcze
Twaróg Vs Mleko Yak
kalorie
|
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
Twaróg Vs Basundi
kalorie
|
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
Twaróg Vs Cegła Ser
kalorie
|
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest