×

Twaróg
Twaróg

Mleko Yak
Mleko Yak



ADD
Compare
X
Twaróg
X
Mleko Yak

Twaróg Vs Mleko Yak

Add ⊕

kalorie

Kalorii w 1 szklance

206,00 kcal168,00 kcal
50 1927
👆🏻

kalorie

98,00 kcal101,20 kcal
0 904
👆🏻

Kalorii w 1 łyżka

14,00 kcal5,00 kcal
2 133
👆🏻

Kalorii w 1 uncja

28,00 kcal50,00 kcal
10 717
👆🏻

Kalorii w 1 plasterek

98,00 kcal61,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Wielkość porcji

100
100

Białka

11,12 g4,95 g
0 215
👆🏻

Węglowodany

3,38 g5,98 g
0 205
👆🏻

Włókno

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Cukier

2,67 g4,80 g
0 54.08
👆🏻

Tłuszcze

4,30 g6,12 g
0.1 175
👆🏻

Zawartość Tłuszczu

4 %7 %
0 100
👆🏻

Tłuszcz nasycony

1,72 g39,00 g
0 67
👆🏻

Tłuszcze trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Tłuszcze wielonienasycone

0,12 g4,00 g
0 48
👆🏻

Jednonienasycone Tłuszczu

0,78 g22,00 g
0 32.9
👆🏻

Odżywianie

Wielkość porcji

100
100

Cholesterol

17,00 mg220,00 mg
0 325
👆🏻

Witaminy

Witamina A

140,00 IU60,00 IU
0 2499
👆🏻

Witamina B1 (tiamina)

0,03 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,16 mg0,15 mg
0 2.017
👆🏻

Witamina B3 (niacyna)

0,10 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Witamina B6 (pirydoksyna)

0,05 mg0,05 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

12,00 µg11,00 µg
0 87
👆🏻

Witamina B12 (kobalamina)

0,43 µg0,90 µg
0 4.03
👆🏻

Witamina C (kwas askorbinowy)

0,00 mg1,40 mg
0 7.7
👆🏻

Witamina D

3,00 IU0,50 IU
0 301
👆🏻

Witaminy D (D2+D3)

0,10 µg0,40 µg
0 7.5
👆🏻

Witamina E (tokoferol alfa)

0,08 mg0,03 mg
0 24.21
👆🏻

Witamina K (filochinon)

0,00 µg0,10 µg
0 30.3
👆🏻

Minerały

Wapń

83,00 mg1 545,45 mg
0 1705
👆🏻

Żelazo

0,07 mg0,57 mg
0 70
👆🏻

Magnez

8,00 mg154,10 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

159,00 mg922,04 mg
0 1409
👆🏻

Potas

104,00 mg204,00 mg
0 1794
👆🏻

Sód

364,00 mg0,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Cynk

0,40 mg7,31 mg
0 7.31
👆🏻

Inne

Woda

79,79 g83,00 g
0 221
👆🏻

Kofeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Pomoce Infekcje Jelitowe, Obniża Ciśnienie krwi, Obniża poziom cholesterolu, Leczy infekcje drożdży, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Chroni przed chorobami serca, Rak zapobiega
efekt antyoksydacyjny, Korzystne dla niemowląt, Pomaga przytyć, Absorps wapnia i witaminy B

Inne korzyści Ogólne

Pomoce kaca, Lekarstwem na stres i niepokój, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Dostarcza energię, Stymuluje mózg i jego funkcje
Korzystne dla niemowląt

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner
Naturalny krem ​​nawilżający, Daje gładszą skórę

Pielęgnacja włosów

Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów
-

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

-
Używany w przygotowaniu Yak mydła mleka

Znaczenie żywieniowe

Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin
Zawiera duże ilości tłuszczu, Dobrym źródłem białka, Bogatych w wielonienasycone kwasy tłuszczowe, Ważnym źródłem witamin

Alergia

Objawy Alergii

skurcze brzucha, Ból brzucha, Przekrwienie, Zaparcie, Biegunka, Trudności w oddychaniu, Wyprysk, Gaz, Swędzące wysypki skórne, trudności z oddychaniem, Oral obrzęk, Wysypki w postaci pokrzywki, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, świszczący oddech
Biegunka, Trudności w oddychaniu, Gaz, Swędzące wysypki skórne, zatkanie nosa, Nudności, Nudności, wymioty towarzyszą, Czasami moczenie, Wymioty

Co jest

Co jest

Skrzep jest miękka biała substancja tworzą się, gdy mleko ścina się, stosuje się jako podstawę do serów.
Mleka jaka jest otrzymywany z mleka jaków. Jest słodki smak i ma bogatą zawartość tłuszczu.

Kolor

Biały
-

Smak

Kwaśny
Słodkie

Aromat

Świeży, kwaśny zapach
Słodkie

Wegetariański

Pochodzenie

-
Tybet

Jak zrobić

Wielkość Porcji

100
100

Składniki

Mleko, Jogurt
-

Fermentacja Agenta

Lactococcus bulgaricus, Streptococcus thermophilus
-

Rzeczy, które trzeba

Gar, Mieszadło
-

Czas Trwania

Czas przygotowania

3- 4 godziny
-

Czas Gotowania

15
-

Czas Starzenia

-
-

Przechowywania i Przydatności do Spożycia

Chłodzenie Temperatura

39,20 °F84,00 °F
-20 383
👆🏻

Okres Trwałości

5- 7 dni
-