1 kalorie
1.1 kalorie
61,00 kcal174,00 kcal
0
904
1.3 Kalorii w 1 szklance
NiedostępneNiedostępne
70
1628
1.4 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
8
102
3.2 Kalorii w 1 uncja
NiedostępneNiedostępne
12.2
204
4.6 Kalorii w 1 plasterek
NiedostępneNiedostępne
12.2
425
4.7 Wielkość porcji
4.8 Białka
4.9 Węglowodany
4.9.1 Włókno
4.9.2 Cukier
4.10 Tłuszcze
4.10.1 Zawartość Tłuszczu
NiedostępneNiedostępne
1
91
4.10.2 Tłuszcz nasycony
4.10.3 Tłuszcze trans
4.10.4 Tłuszcze wielonienasycone
4.10.5 Jednonienasycone Tłuszczu
5 Odżywianie
5.1 Wielkość porcji
5.2 Cholesterol
5.3 Witaminy
5.3.1 Witamina A
5.3.2 Witamina B1 (tiamina)
5.3.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
5.3.4 Witamina B3 (niacyna)
Niedostępne0,10 mg
0
13.112
5.3.5 Witamina B6 (pirydoksyna)
Niedostępne0,04 mg
-0.026
1.5
5.3.6 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
5.3.7 Witamina B12 (kobalamina)
5.3.8 Witamina C (kwas askorbinowy)
5.3.9 Witamina D
5.3.10 Witaminy D (D2+D3)
5.3.11 Witamina E (tokoferol alfa)
5.3.12 Witamina K (filochinon)
Niedostępne1,10 µg
0
30.3
5.4 Minerały
5.4.1 Wapń
137,50 mg207,00 mg
0
1705
5.4.2 Żelazo
5.4.3 Magnez
5.4.4 Fosfor
5.4.5 Potas
156,40 mg105,00 mg
0
1794
5.4.6 Sód
7 022,40 mg84,00 mg
0
7022.4
5.4.7 Cynk
5.5 Inne
5.5.1 Woda
5.5.2 Kofeina
6 Korzyści
6.1 Korzyści Zdrowotne
Zmniejsza niechcianych tłuszczów, Kontrola cukrzycy, Obecność wapnia, Wzmacnia układ odpornościowy
Absorps wapnia i witaminy B
6.1.1 Inne korzyści Ogólne
Nieznany
Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega
6.2 Włosy i uroda Korzyści
6.2.1 Ochrona skóry
Nieznany
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner
6.2.2 Pielęgnacja włosów
Nieznany
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów
6.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
6.3.1 korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
NA
6.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Bogaty w witaminę D
Dobrym źródłem białka
6.4 Alergia
6.4.1 Objawy Alergii
7 Co jest
7.1 Co jest
Doogh to orzeźwiający napój, który jest wykonany z jogurtu, wody i mięty.
Ricotta jest włoskim serem serwatkowym wykonany z owiec lub kóz, krów, czy włoskiego bawołu serwatki pozostałe po produkcji sera.
7.1.1 Kolor
7.1.2 Smak
7.1.3 Aromat
7.1.4 Wegetariański
7.2 Pochodzenie
8 Jak zrobić
8.1 Wielkość Porcji
8.2 Składniki
Woda gazowana, Mennica, Sól, Jogurt
1 szklanka śmietany kremówki, 8 filiżanek mleka pełnego, Sól, Ocet winny
8.2.1 Fermentacja Agenta
8.3 Rzeczy, które trzeba
Puchar
Miska, Etamina, Patelni sos, Mieszadło
8.4 Czas Trwania
8.4.1 Czas przygotowania
15- 20 minut
2- 3 godziny
8.4.2 Czas Gotowania
8.4.3 Czas Starzenia
8.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
8.5.1 Chłodzenie Temperatura
8.5.2 Okres Trwałości