×

cuajada
cuajada

Maślanka
Maślanka



ADD
Compare
X
cuajada
X
Maślanka

cuajada Vs Maślanka

Add ⊕
1 kalorie
1.1 kalorie
88,00 kcal62,00 kcal
Mleko Organiczne Fakty
0 904
1.2 Kalorii w 1 szklance
NiedostępneNiedostępne
Yak Masło Fakty
70 1628
1.2 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
Bita śmietana Fakty
8 102
1.6 Kalorii w 1 uncja
NiedostępneNiedostępne
Paneer Fakty
12.2 204
1.10 Kalorii w 1 plasterek
NiedostępneNiedostępne
Paneer Fakty
12.2 425
1.13 Wielkość porcji
100
100
1.14 Białka
4,52 g3,21 g
Odparowane Mleko Fakty
0 215
1.20 Węglowodany
6,60 g12,00 g
Masło kakaowe Fakty
0 205
1.23.2 Włókno
0,00 g2,50 g
Mleko Fakty
0 10.3
1.25.2 Cukier
6,46 g1,50 g
Ser Szwajcarski Fakty
0 54.08
1.28 Tłuszcze
4,77 g3,50 g
Yakult Fakty
0.1 175
1.29.3 Zawartość Tłuszczu
Niedostępne2 %
Paneer Fakty
1 91
1.29.7 Tłuszcz nasycony
2,86 g1,90 g
Amasi Fakty
0 67
1.30.1 Tłuszcze trans
Niedostępne0,00 g
Mleko Fakty
0 162
1.30.5 Tłuszcze wielonienasycone
0,22 g0,20 g
Paneer Fakty
0 48
1.30.9 Jednonienasycone Tłuszczu
1,28 g0,83 g
žinčica Fakty
0 32.9
3 Odżywianie
3.1 Wielkość porcji
100
100
3.2 Cholesterol
16,00 mg2,50 mg
Ser topiony Fakty
0 325
4.3 Witaminy
4.3.1 Witamina A
99,00 IU165,00 IU
Masło Orzechowe Fakty
0 2499
4.4.2 Witamina B1 (tiamina)
Niedostępne0,05 mg
Paneer Fakty
0 3.5
4.4.5 Witamina B2 (Ryboflawina)
Niedostępne0,17 mg
Masło kakaowe Fakty
0 2.017
5.2.3 Witamina B3 (niacyna)
Niedostępne0,09 mg
Masło kakaowe Fakty
0 13.112
5.2.5 Witamina B6 (pirydoksyna)
Niedostępne0,04 mg
Bita śmietana Fakty
-0.026 1.5
5.3.4 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
Niedostępne5,00 µg
Masło kakaowe Fakty
0 87
5.3.9 Witamina B12 (kobalamina)
Niedostępne0,46 µg
Masło Orzechowe Fakty
0 4.03
5.3.13 Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg0,00 mg
Mleko Fakty
0 7.7
5.3.17 Witamina D
Niedostępne52,00 IU
Jogurt Fakty
0 301
5.3.21 Witaminy D (D2+D3)
Niedostępne1,30 µg
Mleko Fakty
0 7.5
5.3.25 Witamina E (tokoferol alfa)
Niedostępne0,07 mg
Paneer Fakty
0 24.21
5.4.3 Witamina K (filochinon)
Niedostępne0,30 µg
Jogurt Fakty
0 30.3
5.5 Minerały
5.5.1 Wapń
110,00 mg115,00 mg
Masło kakaowe Fakty
0 1705
5.6.4 Żelazo
0,00 mg0,03 mg
Paneer Fakty
0 70
5.6.7 Magnez
Niedostępne10,00 mg
Gelato Fakty
0 444
5.6.11 Fosfor
Niedostępne85,00 mg
Gelato Fakty
0 1409
5.6.15 Potas
131,00 mg135,00 mg
Gelato Fakty
0 1794
5.8.3 Sód
100,00 mg105,00 mg
Masło kakaowe Fakty
0 7022.4
5.8.5 Cynk
Niedostępne0,38 mg
Gelato Fakty
0 7.31
8.5 Inne
8.5.1 Woda
Niedostępne87,91 g
Masło kakaowe Fakty
0 221
8.6.5 Kofeina
0,00 g0,00 g
Mleko Fakty
0 0
10 Korzyści
10.1 Korzyści Zdrowotne
Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe
Leczy kwasowość, Obniża Ciśnienie krwi, Zmniejsza niechcianych tłuszczów, Rozwiązanie w leczeniu niestrawności i wzdęcia, Poprawia trawienie
10.1.2 Inne korzyści Ogólne
Niedostępne
Najlepsze dla utraty wagi, Wzmacnia układ odpornościowy, Obniża temperaturę ciała
10.3 Włosy i uroda Korzyści
10.3.2 Ochrona skóry
Niedostępne
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner
10.3.3 Pielęgnacja włosów
Niedostępne
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów
10.4 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
10.4.1 korzysta
NA
Korzystne jest, aby zagłębić się w mięso, drób i ryby przed powleczeniem do smażenia oraz pieczenie, Użyj go jako bazę do domowej marynacie, Użyj go jako bazę do koktajli, Stosowany jako baza do zupy i sos sałatkowy, Używany jako składnik kwaśnym w pieczywa
10.5.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem wapnia
Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem potasu, Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Nisko tłuszczowy, Bogate w fosfor, Bogaty w probiotyki
11.2 Alergia
11.2.1 Objawy Alergii
Niedostępne
kaszel, Obniżenie ciśnienia tętniczego krwi, Trudności w oddychaniu, trudność Digestive, Zawroty głowy, Wyprysk, podrażnienie oczu, Przekrwienie błony śluzowej nosa, Niedostępne, Kichanie, Obrzęk gardła
12 Co jest
12.1 Co jest
Cuajada jest technicznie rodzaj świeżego sera, który jest wykonany z twarogu z mleka, choć niektórzy uważają, że bardziej pudding.
Maślanka jest cieczą za pomocą procesu ubijania masła ze śmietany.
12.1.2 Kolor
Niedostępne
Niedostępne
12.1.4 Smak
Niedostępne
Kwaśny
12.1.6 Aromat
Niedostępne
kwaśny zapach
12.1.7 Wegetariański
13.2 Pochodzenie
Hiszpania
Indie
14 Jak zrobić
14.1 Wielkość Porcji
100
100
14.3 Składniki
1/2 litra mleka, Cukier
Szczypta soli, Twaróg, Mleko, Jogurt
14.3.2 Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Lactococcus lactis
14.5 Rzeczy, które trzeba
Pojemnik, Filtr
Mieszadło
14.7 Czas Trwania
14.7.1 Czas przygotowania
1 godzina
15- 20 minut
14.7.3 Czas Gotowania
kilka godzin
20
14.7.5 Czas Starzenia
Niedostępne
Niedostępne
14.9 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
14.9.1 Chłodzenie Temperatura
39,20 °F39,20 °F
Mrożony Jogurt Fakty
-20 383
14.9.2 Okres Trwałości
1 miesiąc
7- 10 dni