1 kalorie
1.1 kalorie
88,00 kcal62,00 kcal
0
904
1.2 Kalorii w 1 szklance
NiedostępneNiedostępne
70
1628
1.2 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
8
102
1.6 Kalorii w 1 uncja
NiedostępneNiedostępne
12.2
204
1.10 Kalorii w 1 plasterek
NiedostępneNiedostępne
12.2
425
1.13 Wielkość porcji
1.14 Białka
1.20 Węglowodany
1.23.2 Włókno
1.25.2 Cukier
1.28 Tłuszcze
1.29.3 Zawartość Tłuszczu
1.29.7 Tłuszcz nasycony
1.30.1 Tłuszcze trans
1.30.5 Tłuszcze wielonienasycone
1.30.9 Jednonienasycone Tłuszczu
3 Odżywianie
3.1 Wielkość porcji
3.2 Cholesterol
4.3 Witaminy
4.3.1 Witamina A
4.4.2 Witamina B1 (tiamina)
4.4.5 Witamina B2 (Ryboflawina)
Niedostępne0,17 mg
0
2.017
5.2.3 Witamina B3 (niacyna)
Niedostępne0,09 mg
0
13.112
5.2.5 Witamina B6 (pirydoksyna)
Niedostępne0,04 mg
-0.026
1.5
5.3.4 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
5.3.9 Witamina B12 (kobalamina)
Niedostępne0,46 µg
0
4.03
5.3.13 Witamina C (kwas askorbinowy)
5.3.17 Witamina D
Niedostępne52,00 IU
0
301
5.3.21 Witaminy D (D2+D3)
5.3.25 Witamina E (tokoferol alfa)
Niedostępne0,07 mg
0
24.21
5.4.3 Witamina K (filochinon)
Niedostępne0,30 µg
0
30.3
5.5 Minerały
5.5.1 Wapń
110,00 mg115,00 mg
0
1705
5.6.4 Żelazo
5.6.7 Magnez
Niedostępne10,00 mg
0
444
5.6.11 Fosfor
Niedostępne85,00 mg
0
1409
5.6.15 Potas
131,00 mg135,00 mg
0
1794
5.8.3 Sód
100,00 mg105,00 mg
0
7022.4
5.8.5 Cynk
Niedostępne0,38 mg
0
7.31
8.5 Inne
8.5.1 Woda
8.6.5 Kofeina
10 Korzyści
10.1 Korzyści Zdrowotne
Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe
Leczy kwasowość, Obniża Ciśnienie krwi, Zmniejsza niechcianych tłuszczów, Rozwiązanie w leczeniu niestrawności i wzdęcia, Poprawia trawienie
10.1.2 Inne korzyści Ogólne
Niedostępne
Najlepsze dla utraty wagi, Wzmacnia układ odpornościowy, Obniża temperaturę ciała
10.3 Włosy i uroda Korzyści
10.3.2 Ochrona skóry
Niedostępne
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner
10.3.3 Pielęgnacja włosów
Niedostępne
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów
10.4 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
10.4.1 korzysta
NA
Korzystne jest, aby zagłębić się w mięso, drób i ryby przed powleczeniem do smażenia oraz pieczenie, Użyj go jako bazę do domowej marynacie, Użyj go jako bazę do koktajli, Stosowany jako baza do zupy i sos sałatkowy, Używany jako składnik kwaśnym w pieczywa
10.5.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem wapnia
Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem potasu, Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Nisko tłuszczowy, Bogate w fosfor, Bogaty w probiotyki
11.2 Alergia
11.2.1 Objawy Alergii
Niedostępne
kaszel, Obniżenie ciśnienia tętniczego krwi, Trudności w oddychaniu, trudność Digestive, Zawroty głowy, Wyprysk, podrażnienie oczu, Przekrwienie błony śluzowej nosa, Niedostępne, Kichanie, Obrzęk gardła
12 Co jest
12.1 Co jest
Cuajada jest technicznie rodzaj świeżego sera, który jest wykonany z twarogu z mleka, choć niektórzy uważają, że bardziej pudding.
Maślanka jest cieczą za pomocą procesu ubijania masła ze śmietany.
12.1.2 Kolor
12.1.4 Smak
12.1.6 Aromat
Niedostępne
kwaśny zapach
12.1.7 Wegetariański
13.2 Pochodzenie
14 Jak zrobić
14.1 Wielkość Porcji
14.3 Składniki
1/2 litra mleka, Cukier
Szczypta soli, Twaróg, Mleko, Jogurt
14.3.2 Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Lactococcus lactis
14.5 Rzeczy, które trzeba
Pojemnik, Filtr
Mieszadło
14.7 Czas Trwania
14.7.1 Czas przygotowania
14.7.3 Czas Gotowania
14.7.5 Czas Starzenia
14.9 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
14.9.1 Chłodzenie Temperatura
14.9.2 Okres Trwałości