1 kalorie
1.1 kalorie
88,00 kcal62,00 kcal
0
904
1.2 Kalorii w 1 szklance
NiedostępneNiedostępne
70
1628
1.2 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
8
102
1.6 Kalorii w 1 uncja
NiedostępneNiedostępne
12.2
204
13.6 Kalorii w 1 plasterek
NiedostępneNiedostępne
12.2
425
13.7 Wielkość porcji
13.8 Białka
13.9 Węglowodany
13.9.1 Włókno
13.9.2 Cukier
13.10 Tłuszcze
13.10.1 Zawartość Tłuszczu
13.10.2 Tłuszcz nasycony
13.10.3 Tłuszcze trans
13.10.4 Tłuszcze wielonienasycone
13.10.5 Jednonienasycone Tłuszczu
14 Odżywianie
14.1 Wielkość porcji
14.2 Cholesterol
14.3 Witaminy
14.3.1 Witamina A
14.3.2 Witamina B1 (tiamina)
14.3.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
Niedostępne0,17 mg
0
2.017
14.3.4 Witamina B3 (niacyna)
Niedostępne0,09 mg
0
13.112
14.3.5 Witamina B6 (pirydoksyna)
Niedostępne0,04 mg
-0.026
1.5
14.3.6 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
14.3.7 Witamina B12 (kobalamina)
Niedostępne0,46 µg
0
4.03
14.3.8 Witamina C (kwas askorbinowy)
14.3.9 Witamina D
Niedostępne52,00 IU
0
301
14.3.10 Witaminy D (D2+D3)
14.3.11 Witamina E (tokoferol alfa)
Niedostępne0,07 mg
0
24.21
14.3.12 Witamina K (filochinon)
Niedostępne0,30 µg
0
30.3
14.4 Minerały
14.4.1 Wapń
110,00 mg115,00 mg
0
1705
14.4.2 Żelazo
14.4.3 Magnez
Niedostępne10,00 mg
0
444
14.4.4 Fosfor
Niedostępne85,00 mg
0
1409
14.4.5 Potas
131,00 mg135,00 mg
0
1794
14.4.6 Sód
100,00 mg105,00 mg
0
7022.4
14.4.7 Cynk
Niedostępne0,38 mg
0
7.31
14.5 Inne
14.5.1 Woda
14.5.2 Kofeina
15 Korzyści
15.1 Korzyści Zdrowotne
Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe
Leczy kwasowość, Obniża Ciśnienie krwi, Zmniejsza niechcianych tłuszczów, Rozwiązanie w leczeniu niestrawności i wzdęcia, Poprawia trawienie
15.1.1 Inne korzyści Ogólne
Niedostępne
Najlepsze dla utraty wagi, Wzmacnia układ odpornościowy, Obniża temperaturę ciała
15.2 Włosy i uroda Korzyści
15.2.1 Ochrona skóry
Niedostępne
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner
15.2.2 Pielęgnacja włosów
Niedostępne
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów
15.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
15.3.1 korzysta
NA
Korzystne jest, aby zagłębić się w mięso, drób i ryby przed powleczeniem do smażenia oraz pieczenie, Użyj go jako bazę do domowej marynacie, Użyj go jako bazę do koktajli, Stosowany jako baza do zupy i sos sałatkowy, Używany jako składnik kwaśnym w pieczywa
15.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem wapnia
Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem potasu, Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Nisko tłuszczowy, Bogate w fosfor, Bogaty w probiotyki
15.4 Alergia
15.4.1 Objawy Alergii
Niedostępne
kaszel, Obniżenie ciśnienia tętniczego krwi, Trudności w oddychaniu, trudność Digestive, Zawroty głowy, Wyprysk, podrażnienie oczu, Przekrwienie błony śluzowej nosa, Niedostępne, Kichanie, Obrzęk gardła
16 Co jest
16.1 Co jest
Cuajada jest technicznie rodzaj świeżego sera, który jest wykonany z twarogu z mleka, choć niektórzy uważają, że bardziej pudding.
Maślanka jest cieczą za pomocą procesu ubijania masła ze śmietany.
16.1.1 Kolor
16.1.2 Smak
16.1.3 Aromat
Niedostępne
kwaśny zapach
16.1.4 Wegetariański
16.2 Pochodzenie
17 Jak zrobić
17.1 Wielkość Porcji
17.2 Składniki
1/2 litra mleka, Cukier
Szczypta soli, Twaróg, Mleko, Jogurt
17.2.1 Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Lactococcus lactis
17.3 Rzeczy, które trzeba
Pojemnik, Filtr
Mieszadło
17.4 Czas Trwania
17.4.1 Czas przygotowania
17.4.2 Czas Gotowania
17.4.3 Czas Starzenia
17.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
17.5.1 Chłodzenie Temperatura
17.5.2 Okres Trwałości