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Cuajada
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Buttermilch
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Cuajada
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Buttermilch

Cuajada vs Buttermilch

Kalorien

Kalorien in 1 Tasse

157,00 Kcal98,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Kalorien

88,00 Kcal62,00 Kcal
0 904
👆🏻

Kalorien in 1 Esslöffel

90,00 Kcal2,00 Kcal
2 133
👆🏻

Kalorien in 1 oz

90,00 Kcal13,00 Kcal
10 717
👆🏻

Kalorien in 1 Scheibe

90,00 Kcal40,00 Kcal
12.2 899
👆🏻

Serviergröße

100
100

Proteine

4,52 g3,21 g
0 215
👆🏻

Kohlenhydrate

6,60 g12,00 g
0 205
👆🏻

Faser

0,00 g2,50 g
0 10.3
👆🏻

Zucker

6,46 g1,50 g
0 54.08
👆🏻

Fette

4,77 g3,50 g
0.1 175
👆🏻

Fettgehalt

5 %2 %
0 100
👆🏻

Gesättigte Fette

2,86 g1,90 g
0 67
👆🏻

Trans-Fette

0,30 g0,00 g
0 162
👆🏻

Polyungesättigten Fette

0,22 g0,20 g
0 48
👆🏻

Einfach ungesättigte Fette

1,28 G0,83 G
0 32.9
👆🏻

Ernährung

Serviergröße

100
100

Cholesterin

16,00 mg2,50 mg
0 325
👆🏻

Vitamine

Vitamin A

99,00 IU165,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,05 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,21 mg0,17 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,30 mg0,09 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,05 mg0,04 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)

13,00 µg5,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

1,10 µg0,46 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin-D

3,20 IU52,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,30 µg1,30 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)

0,18 mg0,07 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

0,00 µg0,30 µg
0 30.3
👆🏻

Mineralien

Kalzium

110,00 mg115,00 mg
0 1705
👆🏻

Eisen

0,00 mg0,03 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

12,00 mg10,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphor

105,00 mg85,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

131,00 mg135,00 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

100,00 mg105,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

3,10 mg0,38 mg
0 7.31
👆🏻

Andere

Wasser

65,00 g87,91 g
0 221
👆🏻

Koffein

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit

Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund
Kuren Säure, Senkt den Blutdruck, Reduziert unerwünschte Fette, Abhilfe für die Behandlung von Verdauungsstörungen und Blähungen, Fördert die Verdauung

Andere allgemeiner Vorteile

-
Beste für die Gewichtsabnahme, Steigert Immunsystem, Reduziert Körperwärme

Haar und Schönheit Vorteile

Hautpflege

-
Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner

Haarpflege

-
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen

Verwendungen

-
Es ist bevorzugt, zum Braten und Backen vor der Beschichtung in Fleisch, Geflügel und Fisch zu tauschen, Verwenden Sie es als Basis für hausgemachte Marinade, Verwenden Sie es als Basis für Smoothies, Wird als Basis für die Suppe und Salat-Dressing, Verwendet als saure Bestandteil in Backwaren

Ernährungs Bedeutung

Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle für Kalzium
Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Kalium, Gute Quelle für Protein, Gute Quelle für Vitamin B-12, Niedriger Fettgehalt, Reich an Phosphor, Reich an Probiotika

Allergie

Allergie-Symptome

-
Husten, Senkung des Blutdrucks, Schwierigkeiten beim Atmen, Magen-Darm-Schwierigkeiten, Schwindel, Ekzem, Augenreizung, Verstopfte Nase, Niesende, Anschwellen der Kehle

Was ist

Was ist

Cuajada is technically a type of fresh cheese did is made from milk curds, Although some consider it more of a pudding.
Buttermilch ist eine Flüssigkeit, die durch das Verfahren hergestellt Butter laufenden Band Sahne.

Farbe

-
-

Geschmack

-
Sauer

Aroma

-
Säuerlichen Geruch

Vegetarier

Herkunft

Spanien
Indien

Wie zu machen

Serviergröße

100
100

Zutaten

1/2 Liter Milch, Zucker
Eine Prise Salz, Quark, Milch, Joghurt

Gärmediums

-
Lactococcus Lactis

Benötigte Dinge

Container, Sieb
Rührer

Zeitdauer

Vorbereitungszeit

1 Stunde
15- 20 Minuten

Kochzeit

Wenige Stunden
20

Alterungszeit

-
-

Lagerung und Haltbarkeit

Kühltemperatur

39,20 °F39,20 °F
-20 383
👆🏻

Haltbarkeit

1 Monat
7- 10 Tage