1 kalori
1.1 Kalori ing 1 tuwung
ora Sumadhiyaora Sumadhiya
70
1628
1.2 kalori
88.00 Kcal62.00 Kcal
0
904
1.3 Kalori 1 tbsp
ora Sumadhiyaora Sumadhiya
8
102
1.4 Kalori ing 1 oz
ora Sumadhiyaora Sumadhiya
12.2
204
1.5 Kalori ing 1 irisan
ora Sumadhiyaora Sumadhiya
12.2
425
1.6 Bantu ukuran
1.7 protein
1.8 karbohidrat
1.8.1 serat
1.8.2 Sugar
1.9 lemak
1.9.1 Content lemak
1.9.2 jenuh Lemak
1.9.3 Trans Lemak
ora Sumadhiya0.00 g
0
162
1.9.4 asam lemak
1.9.5 monounsaturated lemak
2 Nutrition
2.1 Bantu Size
2.2 kolesterol
2.3 vitamins
2.3.1 vitamin A
2.3.2 Vitamin B1 (thiamin)
ora Sumadhiya0.05 mg
0
3.5
2.3.3 Vitamin B2 (riboflavin)
ora Sumadhiya0.17 mg
0
2.017
2.3.4 Vitamin B3 (niacin)
ora Sumadhiya0.09 mg
0
13.112
2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)
ora Sumadhiya0.04 mg
-0.026
1.5
2.3.6 Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
ora Sumadhiya5.00 μg
0
87
2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)
ora Sumadhiya0.46 μg
0
4.03
2.3.8 Vitamin C (asam Ascorbic)
2.3.9 vitamin D
ora Sumadhiya52.00 IU
0
301
2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
ora Sumadhiya1.30 μg
0
7.5
2.3.11 Vitamin E (Alpha- tocopherol)
ora Sumadhiya0.07 mg
0
24.21
2.3.12 Vitamin K (Phylloquinone)
ora Sumadhiya0.30 μg
0
30.3
2.4 Minerals
2.4.1 calcium
110.00 mg115.00 mg
0
1705
2.4.2 Iron
2.4.3 Magnesium
ora Sumadhiya10.00 mg
0
444
2.4.4 fosfor
ora Sumadhiya85.00 mg
0
1409
2.4.5 kalium
131.00 mg135.00 mg
0
1794
2.4.6 sodium
100.00 mg105.00 mg
0
7022.4
2.4.7 seng
ora Sumadhiya0.38 mg
0
7.31
2.5 liyane
2.5.1 Water
ora Sumadhiya87.91 g
0
221
2.5.2 kafein
3 Wuku
3.1 Kesehatan keuntungan
Presensi saka calcium, Presensi saka calcium ndadekake untu kuwat lan sehat
cures acidity, Nyuda meksa getih, Nyuda lemak bayangan, Obat kanggo nambani indigestion lan bloating, mbenakake pencernaan
3.1.1 Wuku Umum liyane
ora Sumadhiya
Best kanggo bobot mundhut, Guwarsa sistem imun, Nyuda panas awak
3.2 Wuku rambute lan Beauty
3.2.1 Perawatan kulit
ora Sumadhiya
Exfoliates kulit mati saka awak, Menehi kulit mencorong lan sampurna, Menehi kulit permukaané, softner kulit Natural
3.2.2 Perawatan Rambut
ora Sumadhiya
paling apik kanggo obat rambute garing lan atos, Banget rambute kondisioner, Stimulates wutah rambute
3.3 Pentinge nutrisi lan migunakake
3.3.1 ulah
NA
Iku luwih kanggo daptar acara ing daging, unggas lan ikan sadurunge nutupi kanggo frying lan baking, Gunakake minangka basa kanggo marinade krasan, Gunakake minangka basa kanggo smoothies, Digunakake minangka basa kanggo sayur sup lan salad klamben, Digunakake minangka bahan ngandhut asam ing barang baked
3.3.2 Pentinge nutrisi
sumber apik kalori, sumber apik saka Calcium
Ngandhut jumlah apik saka Vitamins, sumber apik saka Calcium, sumber apik saka kalium, sumber protein sing apik, sumber apik saka vitamin B-12, sedheng lemak, Sugih ing Fosfor, Sugih ing probiotics
3.4 alergi
3.4.1 Gejala alergi
ora Sumadhiya
Watuk, Nyuda ing meksa Sang, Kesulitan ing AMBEGAN, kangelan pencernaan, Pening, eczema, gangguan mripat, rame Nasal, ora Sumadhiya, wahing, Dadi gedhe tenggorokan
4 apa
4.1 apa
- Cuajada teknis jinis keju seger sing digawe saka curds susu, senadyan sawetara nimbang iku luwih saka godher.
- Iku populer ing Northern Spanyol lan dhaerah Kidul lan Amérika Tengah kayata Nicaragua, Brazil lan Costa Rica.
Buttermilk punika Cairan digawe dening proses churning butter metu saka krim.
4.1.1 warna
ora Sumadhiya
ora Sumadhiya
4.1.2 roso
ora Sumadhiya
ora nguntungke
4.1.3 Aroma
ora Sumadhiya
mambu ora nguntungke
4.1.4 vegetarian
4.2 asal
5 Carane nggawe
5.1 Bantu Size
5.2 Úa
susu 1/2 liter, Sugar
A jiwit saka Salt, curd, susu, yogurt
5.2.1 fermentasi Agent
Not Applicable
Lactococcus Lactis
5.3 Iku sampeyan kudu
5.4 wektu Duration
5.4.1 Wektu Preparation
5.4.2 Wektu Cooking
5.4.3 tuwa wektu
ora Sumadhiya
ora Sumadhiya
5.5 Panyimpenan lan Beting Life
5.5.1 Pendingin suhu
39.20 ° F39.20 ° F
-20
383
5.5.2 beting Life