×

cuajada
cuajada

Maślanka
Maślanka



ADD
Compare
X
cuajada
X
Maślanka

cuajada Vs Maślanka Żywienie

Add ⊕

Odżywianie

Wielkość porcji

100
100

Cholesterol

16,00 mg2,50 mg
0 325
👆🏻

Witaminy

Witamina A

99,00 IU165,00 IU
0 2499
👆🏻

Witamina B1 (tiamina)

0,03 mg0,05 mg
0 3.5
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,21 mg0,17 mg
0 2.017
👆🏻

Witamina B3 (niacyna)

0,30 mg0,09 mg
0 13.112
👆🏻

Witamina B6 (pirydoksyna)

0,05 mg0,04 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

13,00 µg5,00 µg
0 87
👆🏻

Witamina B12 (kobalamina)

1,10 µg0,46 µg
0 4.03
👆🏻

Witamina C (kwas askorbinowy)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Witamina D

3,20 IU52,00 IU
0 301
👆🏻

Witaminy D (D2+D3)

0,30 µg1,30 µg
0 7.5
👆🏻

Witamina E (tokoferol alfa)

0,18 mg0,07 mg
0 24.21
👆🏻

Witamina K (filochinon)

0,00 µg0,30 µg
0 30.3
👆🏻

Minerały

Wapń

110,00 mg115,00 mg
0 1705
👆🏻

Żelazo

0,00 mg0,03 mg
0 70
👆🏻

Magnez

12,00 mg10,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

105,00 mg85,00 mg
0 1409
👆🏻

Potas

131,00 mg135,00 mg
0 1794
👆🏻

Sód

100,00 mg105,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Cynk

3,10 mg0,38 mg
0 7.31
👆🏻

Inne

Woda

65,00 g87,91 g
0 221
👆🏻

Kofeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻