Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Creme fraiche Vs Ser


Ser
Ser Vs Creme fraiche


kalorie

Kalorii w 1 szklance
457,00 kcal  
99+
455,00 kcal  
99+

kalorie
393,00 kcal  
17
366,00 kcal  
26

Kalorii w 1 łyżka
52,00 kcal  
29
20,00 kcal  
15

Kalorii w 1 uncja
110,00 kcal  
99+
113,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 plasterek
396,00 kcal  
99+
113,00 kcal  
37

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
2,26 g  
99+
100,00 g  
3

Węglowodany
1,46 g  
99+
3,70 g  
99+

Włókno
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Cukier
1,80 g  
22
2,30 g  
25

Tłuszcze
31,00 g  
99+
31,79 g  
99+

Zawartość Tłuszczu
28 %  
25
34 %  
30

Tłuszcz nasycony
22,10 g  
99+
18,00 g  
99+

Tłuszcze trans
0,20 g  
3
1,10 g  
13

Tłuszcze wielonienasycone
0,85 g  
30
1,30 g  
17

Jednonienasycone Tłuszczu
7,66 g  
35
8,00 g  
30

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
57,00 mg  
24
100,00 mg  
10

Witaminy
  
  

Witamina A
190,00 IU  
99+
945,00 IU  
18

Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg  
32
0,02 mg  
39

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,17 mg  
99+
0,23 mg  
37

Witamina B3 (niacyna)
0,16 mg  
34
0,08 mg  
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,03 mg  
99+
0,05 mg  
37

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
23,50 µg  
16
8,00 µg  
33

Witamina B12 (kobalamina)
0,12 µg  
99+
1,50 µg  
12

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,50 mg  
31
0,00 mg  
38

Witamina D
0,20 IU  
99+
23,00 IU  
23

Witaminy D (D2+D3)
0,50 µg  
13
0,60 µg  
11

Witamina E (tokoferol alfa)
0,50 mg  
22
0,80 mg  
15

Witamina K (filochinon)
0,00 µg  
33
2,60 µg  
12

Minerały
  
  

Wapń
75,00 mg  
99+
1 045,00 mg  
5

Żelazo
0,08 mg  
99+
0,63 mg  
23

Magnez
0,00 mg  
99+
26,00 mg  
22

Fosfor
64,00 mg  
99+
641,00 mg  
7

Potas
101,00 mg  
99+
132,00 mg  
99+

Sód
26,70 mg  
99+
1 671,00 mg  
6

Cynk
0,24 mg  
99+
2,49 mg  
26

Inne
  
  

Woda
64,20 g  
39,61 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Laktoza Intolerants, Zmniejsza ryzyko wystąpienia CHD, Bezpieczeństwo mikrobiologiczne, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe  
Utrzymuje uczucie pełności, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Zmniejsza Osteoporoza  

Inne korzyści Ogólne
Niskowęglowodanowej żywności  
Poprawia trawienie  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Daje gładszą skórę, Naturalny krem ​​nawilżający, Chroni skórę przed wysuszeniem  
Doskonały naturalne środek na oparzenia słoneczne, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Odmładza skórę  

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci, Wyniki w lśniące włosy  
Zmniejsza spadek włosów, Wzmacnia cebulki włosów  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
-  
Czyści skóry lakierowanej, Służy do polskiego srebra, Naprawa popękane Chin  

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Bogaty w probiotyki  
Dobrym źródłem wapnia, Zawiera sporą ilość witamin  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
-  

Co jest

Co jest
Creme fraiche  
Ser, jedzenie nabiał składający się ze sprasowanych, zakrzepłej i dojrzewa skrzepu mleka, który jest oddzielony od serwatki.  

Kolor
Biały  
-  

Smak
Kwaśny  
-  

Aromat
Świeży  
-  

Wegetariański
Yes  
-  

Pochodzenie
Francja  
kraje Azji Środkowej, takie jak Kazachstan, Kirgistan, Tadżykistan, Europa, Bliski Wschód  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
hodowane maślanki, Pasteryzowana śmietana kremówka  
Mleko, Sól, Ocet winny  

Fermentacja Agenta
-  
-  

Rzeczy, które trzeba
Etamina, Słoik, Mieszadło  
Etamina, Miarka, Pleśń, Patelni sos, Filtr  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
5 minut  
20- 25 minut  

Czas Gotowania
2 dni  
30  

Czas Starzenia
-  
-  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F  
19
99,00 °F  
5

Okres Trwałości
3- 5 dni  
2- 3 tygodnie  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Wysokokaloryczne produkty mleczne

Wysokokaloryczne produkty mleczne


Porównać Mleczarnia Produkty