Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Ser Vs Mleko w proszku Żywienie


Ser
Mleko w proszku Vs Ser Żywienie


Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
100,00 mg   
10
20,00 mg   
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
945,00 IU   
18
22,00 IU   
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg   
39
0,42 mg   
3

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,23 mg   
36
1,55 mg   
2

Witamina B3 (niacyna)
0,08 mg   
99+
0,95 mg   
8

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,05 mg   
34
0,36 mg   
6

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
8,00 µg   
28
50,00 µg   
7

Witamina B12 (kobalamina)
1,50 µg   
12
4,03 µg   
1

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
6,80 mg   
2

Witamina D
23,00 IU   
19
0,00 IU   
39

Witaminy D (D2+D3)
0,60 µg   
10
0,00 µg   
18

Witamina E (tokoferol alfa)
0,80 mg   
11
0,00 mg   
99+

Witamina K (filochinon)
2,60 µg   
10
0,10 µg   
26

Minerały
  
  

Wapń
1 045,00 mg   
5
1 257,00 mg   
3

Żelazo
0,63 mg   
22
0,32 mg   
35

Magnez
26,00 mg   
19
110,00 mg   
7

Fosfor
641,00 mg   
7
968,00 mg   
3

Potas
132,00 mg   
99+
1 794,00 mg   
1

Sód
1 671,00 mg   
6
535,00 mg   
27

Cynk
2,49 mg   
24
4,08 mg   
5

Inne
  
  

Woda
39,61 g   
3,16 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty