Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Creme Fraiche Vs Phô mai


Phô mai Vs Creme Fraiche


Calo

Năng lượng trong 1 ly
457,00 kcal  
99+
455,00 kcal  
99+

Năng lượng
393,00 kcal  
17
366,00 kcal  
26

Năng lượng trong 1 muỗng canh
52,00 kcal  
29
20,00 kcal  
15

Năng lượng trong 1 oz
110,00 kcal  
99+
113,00 kcal  
99+

Năng lượng trong 1 lát
396,00 kcal  
99+
113,00 kcal  
37

kích thước phục vụ
100  
100  

protein
2,26 g  
99+
100,00 g  
3

carbs
1,46 g  
99+
3,70 g  
99+

Chất xơ
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Đường
1,80 g  
22
2,30 g  
25

Chất béo
31,00 g  
99+
31,79 g  
99+

Hàm lượng chất béo
28 %  
25
34 %  
30

Chất béo bão hòa
22,10 g  
99+
18,00 g  
99+

Chất béo trans
0,20 g  
3
1,10 g  
13

polyunsaturated Fat
0,85 g  
30
1,30 g  
17

Chất béo
7,66 g  
35
8,00 g  
30

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100  
100  

cholesterol
57,00 mg  
24
100,00 mg  
10

Vitamin
  
  

vitamin A
190,00 IU  
99+
945,00 IU  
18

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
32
0,02 mg  
39

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,17 mg  
99+
0,23 mg  
37

Vitamin B3 (Niacin)
0,16 mg  
34
0,08 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,03 mg  
99+
0,05 mg  
37

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
23,50 microgam  
16
8,00 microgam  
33

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,12 microgam  
99+
1,50 microgam  
12

Vitamin C (acid ascorbic)
0,50 mg  
31
0,00 mg  
38

Vitamin D
0,20 IU  
99+
23,00 IU  
23

Vitamin D (D2 + D3)
0,50 microgam  
13
0,60 microgam  
11

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,50 mg  
22
0,80 mg  
15

Vitamin K (phylloquinone)
0,00 microgam  
33
2,60 microgam  
12

khoáng sản
  
  

canxi
75,00 mg  
99+
1.045,00 mg  
5

Bàn là
0,08 mg  
99+
0,63 mg  
23

magnesium
0,00 mg  
99+
26,00 mg  
22

Photpho
64,00 mg  
99+
641,00 mg  
7

kali
101,00 mg  
99+
132,00 mg  
99+

sodium
26,70 mg  
99+
1.671,00 mg  
6

kẽm
0,24 mg  
99+
2,49 mg  
26

khác
  
  

Nước
64,20 g  
39,61 g  

caffeine
0,00 g  
0,00 g  

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Intolerants lactose, Giảm Nguy Cơ CHD, An toàn vi sinh, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh  
Giữ Feel Full, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, giảm loãng xương  

Lợi ích chung khác
Carb Thực phẩm thấp  
Cải thiện tiêu hóa  

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
Cung cấp cho một làn da mượt mà, Kem dưỡng tự nhiên, Bảo vệ da chống lại khô  
Phương thuốc tự nhiên tuyệt vời cho cháy nắng, Cung cấp dẻo dai, làn da khỏe mạnh và rạng rỡ, trẻ hóa làn da  

Chăm sóc tóc
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Tuyệt vời Xả tóc, Giúp duy trì độ ẩm tốt hơn, Kết quả Trong tóc Shiny  
Giảm Mùa thu tóc, Tăng cường Roots tóc  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
-  
Dọn Bằng sáng chế da, Được sử dụng để làm bằng bạc Ba Lan, Sửa chữa Cracked Trung Quốc  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn canxi, Giàu Trong Probiotics  
Tốt Nguồn canxi, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
-  
-  

Những gì là

Những gì là
Creme Fraiche  
Pho mát, một loại thực phẩm từ sữa gồm sữa đông nén, đông tụ và chín sữa được tách từ sữa.  

Màu
trắng  
-  

vị
Chua  
-  

mùi thơm
Tươi  
-  

Ăn chay
Vâng  
-  

Gốc
Pháp  
Các quốc gia Trung Á như Kazakhstan, Kyrgyzstan, Tajikistan, Châu Âu, Trung đông  

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100  
100  

Thành phần
Buttermilk nuôi, Kem nặng tiệt trùng  
Sữa, Muối, Giấm  

Lên men Agent
-  
-  

Những điều bạn cần
vải mỏng, Bình Thủy tinh, Cây khuấy  
vải mỏng, Ly đo lường, Khuôn, cái nồi, người cố gắng  

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
5 phút  
20- 25 phút  

Giờ nấu ăn
2 ngày  
30  

lão hóa thời gian
-  
-  

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
39,20 ° F  
19
99,00 ° F  
5

Thời gian sống
3- 5 ngày  
2- 3 tuần  

Năng lượng >>
<< Tất cả các

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Calorie cao Sản phẩm sữa

Calorie cao Sản phẩm sữa


So sánh của sản phẩm làm từ sữa