Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Colby Sera Vs Skyr


Skyr Vs Colby Sera


kalorie

kalorie za 100g
394,00 kcal   
16
65,00 kcal   
99+

kalorie w 1 pat
520,00 kcal   
20
Niedostępne   

Kalorii w 1 łyżka
67,00 kcal   
15
Niedostępne   

kalorie w 1 szklance
112,00 kcal   
20
Niedostępne   

kalorie w 1 patyku
110,00 kcal   
10
Niedostępne   

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
23,76 g   
17
11,00 g   
40

Węglowodany
2,57 g   
99+
4,00 g   
99+

Włókno
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Cukier
0,52 g   
11
4,00 g   
35

Tłuszcze
32,11 g   
99+
0,20 g   
2

Tłuszcz nasycony
20,22 g   
99+
0,10 g   
1

Tłuszcze wielonienasycone
0,95 g   
23
Niedostępne   

Jednonienasycone Tłuszczu
9,28 g   
15
Niedostępne   

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
95,00 mg   
13
5,00 mg   
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
994,00 IU   
15
Niedostępne   

Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg   
39
Niedostępne   

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,38 mg   
18
Niedostępne   

Witamina B3 (niacyna)
0,09 mg   
99+
Niedostępne   

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,08 mg   
21
Niedostępne   

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
18,00 µg   
17
Niedostępne   

Witamina B12 (kobalamina)
0,83 µg   
22
Niedostępne   

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
Niedostępne   

Witamina D
24,00 IU   
17
Niedostępne   

Witaminy D (D2+D3)
0,60 µg   
10
Niedostępne   

Witamina E (tokoferol alfa)
0,28 mg   
21
Niedostępne   

Witamina K (filochinon)
2,70 µg   
9
Niedostępne   

Minerały
  
  

Wapń
685,00 mg   
15
Niedostępne   

Żelazo
0,76 mg   
18
Niedostępne   

Magnez
26,00 mg   
19
Niedostępne   

Fosfor
457,00 mg   
17
Niedostępne   

Potas
127,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Sód
604,00 mg   
24
65,00 mg   
99+

Cynk
3,07 mg   
12
Niedostępne   

Inne
  
  

Woda
38,20 g   
Niedostępne   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Wzmacnia układ odpornościowy, Obniża Ciśnienie krwi, Silne i zdrowe mięśnie, Rak zapobiega, Poprawia poziom metabolizmu, Najlepsze dla utraty wagi, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Zapobiega próchnicy, Zmniejsza Osteoporoza   
Najlepsze dla utraty wagi, Poprawia wzrostu u dzieci, Utrzymuje uczucie pełności, Dostarcza energię, Zmniejsza Osteoporoza   

Inne korzyści Ogólne
Dobra dla kości, Dobre dla układu odpornościowego, Korzystne dla karmiących i kobiet w ciąży, Chroni choroby przyzębia, Dostarcza energię   
Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Niedostępne   
Naturalny krem ​​nawilżający, Daje gładszą skórę, Rozjaśnia koloryt skóry, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Łagodzi podrażnienia skóry   

Pielęgnacja włosów
Niedostępne   
NA   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Stosuje się ją zazwyczaj w tabeli Ser   
Nie znaleziono żadnego zastosowania   

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka   
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny   

Alergia
  
  

Colby Sera i Skyr Objawy Alergii
Wzdęcia, Przekrwienie, Biegunka, Trudności w oddychaniu, Gaz, Swędzące wysypki skórne, Nudności, Zaostrzenie gardła, świszczący oddech   
Niedostępne   

Co jest

Co jest
Ser Colby jest pół twarde American sera z mleka krowiego   
  • SKYR jest hodowany produktu mlecznego, który jest gęsty i kremowy i cierpki.
  • Skyr jest świeży ser odtłuszczone mleko, napięte do konsystencji bitej-krem.
  

Kolor
Żółty   
Niedostępne   

Colby Sera i Skyr Smak
Słodkie   
Niedostępne   

Colby Sera i Skyr Aromat
Łagodny, Słodkie   
Niedostępne   

Wegetariański
No   
Niedostępne   

Pochodzenie
Winconsin, Stany zjednoczone   
Islandia   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
annato barwiących, Chlorek wapnia, Sery Sól, Pełnotłuste mleko, Ciecz Podpuszczka, Mezofilnych kultura startowa, Niechlorowana Woda   
1/2 Banan, 1/2 szklanki truskawek Skyr, 1/2 szklanki Vanilla Skyr, 1/2 Gruszka, Truskawki   

Fermentacja Agenta
Cremoris, Lactococcus lactis subsp   
Nie Dotyczy   

Rzeczy, które trzeba
Ser Prasa, Etamina, Nóż, Waga ciężka, Mikser, Pleśń, Plastikowe opakowanie, żelazko, Mieszadło   
2 miski, Pojemnik   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
10- 12 godzin   
24 godziny   

Czas Gotowania
90   
40   

Czas Starzenia
4- 8 tygodni   
Niedostępne   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F   
19
39,20 °F   
19

Okres Trwałości
3-4 tygodni   
3-4 tygodni   

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty