1 kalorie
1.1 kalorie
110,00 kcal264,00 kcal
0
904
1.3 Kalorii w 1 szklance
NiedostępneNiedostępne
70
1628
1.7 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
8
102
1.10 Kalorii w 1 uncja
NiedostępneNiedostępne
12.2
204
1.13 Kalorii w 1 plasterek
NiedostępneNiedostępne
12.2
425
1.14 Wielkość porcji
1.15 Białka
1.16 Węglowodany
1.17.3 Włókno
2.2.1 Cukier
2.4 Tłuszcze
2.4.4 Zawartość Tłuszczu
NiedostępneNiedostępne
1
91
2.4.8 Tłuszcz nasycony
3.3.2 Tłuszcze trans
3.4.2 Tłuszcze wielonienasycone
5.2.1 Jednonienasycone Tłuszczu
7 Odżywianie
7.1 Wielkość porcji
7.2 Cholesterol
1.2 Witaminy
1.2.1 Witamina A
1.3.2 Witamina B1 (tiamina)
1.4.1 Witamina B2 (Ryboflawina)
Niedostępne1,27 mg
0
2.017
1.7.2 Witamina B3 (niacyna)
Niedostępne0,99 mg
0
13.112
1.9.1 Witamina B6 (pirydoksyna)
Niedostępne0,42 mg
-0.026
1.5
1.13.2 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
1.18.1 Witamina B12 (kobalamina)
Niedostępne2,54 µg
0
4.03
1.23.1 Witamina C (kwas askorbinowy)
1.24.5 Witamina D
Niedostępne24,00 IU
0
301
1.25.2 Witaminy D (D2+D3)
1.27.1 Witamina E (tokoferol alfa)
Niedostępne0,18 mg
0
24.21
1.27.6 Witamina K (filochinon)
Niedostępne2,70 µg
0
30.3
1.29 Minerały
1.29.1 Wapń
1.29.8 Żelazo
4.6.4 Magnez
Niedostępne19,00 mg
0
444
1.3.1 Fosfor
Niedostępne337,00 mg
0
1409
6.3.1 Potas
6.6.2 Sód
600,00 mg917,00 mg
0
7022.4
6.6.6 Cynk
6.10 Inne
6.10.1 Woda
6.11.4 Kofeina
7 Korzyści
7.1 Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B, Laktoza Intolerants, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie
Absorps wapnia i witaminy B
7.1.1 Inne korzyści Ogólne
Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie
Absorps wapnia i witaminy B, Poprawia poziom metabolizmu, Utrzymuje uczucie pełności, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, Dostarcza energię, Zmniejsza Osteoporoza, Pomaga w lepszym snu, Zapobiega próchnicy zębów
7.2 Włosy i uroda Korzyści
7.2.1 Ochrona skóry
Naturalny krem nawilżający, Naturalne usuwania tan
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę
7.2.3 Pielęgnacja włosów
Doskonała odżywka do włosów, zmniejsza łupież
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci
7.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
7.3.1 korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Nie znaleziono żadnego zastosowania
7.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem białka, Bogaty w probiotyki
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin
7.4 Alergia
7.4.1 Objawy Alergii
8 Co jest
8.1 Co jest
Kwaśne mleko jest żywność wytwarza się przez umożliwienie niepasteryzowane mleko skwaśnieć o określonej wilgotności i temperaturze. W miarę upływu czasu, mleko ścina się lub zagęszcza jogurt jak substancja o silnym, kwaśny smak.
Feta, rodzaj sera greckiego, wytwarzany jest z mleka, które są solone lub marynowane. Proces solenia daje pikantny, słony i kruchą konsystencję sera feta.
8.1.1 Kolor
8.1.2 Smak
8.1.4 Aromat
8.1.5 Wegetariański
8.2 Pochodzenie
9 Jak zrobić
9.1 Wielkość Porcji
9.2 Składniki
Surowe mleko lub mleko niepasteryzowane
3 litry mleka, Tabletka podpuszczki, Sól, Niechlorowana Woda, Jogurt
9.2.1 Fermentacja Agenta
9.3 Rzeczy, które trzeba
Szklany pojemnik z pokrywką, Etamina, Pojemnik
Miska, Etamina, Pojemnik, Słoik, Nóż, Patelni sos, Filtr, Mieszadło
9.4 Czas Trwania
9.4.1 Czas przygotowania
9.4.2 Czas Gotowania
9.4.3 Czas Starzenia
9.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
9.5.1 Chłodzenie Temperatura
9.6.1 Okres Trwałości