Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Cegła Ser Vs Twaróg


Twaróg Vs Cegła Ser


kalorie

kalorie za 100g
371,00 kcal   
23
0,08 kcal   
99+

kalorie w 1 pat
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 szklance
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 patyku
Niedostępne   
Niedostępne   

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
23,24 g   
20
14,10 g   
37

Węglowodany
2,79 g   
99+
3,50 g   
99+

Włókno
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Cukier
0,51 g   
10
3,50 g   
31

Tłuszcze
29,68 g   
99+
10,60 g   
99+

% Zawartość Tłuszczu
46 %   
16
Niedostępne   

Tłuszcz nasycony
24,77 g   
99+
7,00 g   
40

Tłuszcze trans
124,00 g   
15
Niedostępne   

Tłuszcze wielonienasycone
1,04 g   
19
0,01 g   
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
11,35 g   
11
0,20 g   
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
0,00 mg   
99+
1,00 mg   
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
1 080,00 IU   
9
0,00 IU   
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,01 mg   
40
0,04 mg   
23

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,35 mg   
22
0,30 mg   
27

Witamina B3 (niacyna)
0,12 mg   
32
Niedostępne   

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,07 mg   
27
0,01 mg   
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
20,00 µg   
16
Niedostępne   

Witamina B12 (kobalamina)
1,26 µg   
16
0,70 µg   
26

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
1,00 mg   
16

Witamina D
22,00 IU   
20
0,00 IU   
39

Witaminy D (D2+D3)
0,50 µg   
12
0,00 µg   
18

Witamina E (tokoferol alfa)
0,26 mg   
23
0,01 mg   
40

Witamina K (filochinon)
2,50 µg   
11
Niedostępne   

Minerały
  
  

Wapń
674,00 mg   
16
130,00 mg   
99+

Żelazo
0,43 mg   
29
0,00 mg   
99+

Magnez
24,00 mg   
20
10,00 mg   
99+

Fosfor
451,00 mg   
19
100,00 mg   
99+

Potas
136,00 mg   
99+
150,00 mg   
99+

Sód
560,00 mg   
26
40,00 mg   
99+

Cynk
2,60 mg   
21
0,60 mg   
38

Inne
  
  

Woda
41,11 g   
80,53 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Pomaga w lepszym snu, Obniża poziom cholesterolu, Rak zapobiega, Pomaga przytyć, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia poziom metabolizmu, Utrzymuje uczucie pełności, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Chroni próchnicy, Dostarcza energię, Zmniejsza Osteoporoza, Wzmacnia układ odpornościowy   
Rak zapobiega, Wzmacnia układ odpornościowy   

Inne korzyści Ogólne
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła   
Najlepsze dla utraty wagi, Obniża poziom cholesterolu, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę   
Nie określono   

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci   
NA   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania   
NA   

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogate w fosfor, Bogaty w witaminę A   
Dobrym źródłem białka, Nisko tłuszczowy   

Alergia
  
  

Cegła Ser i Twaróg Objawy Alergii
skurcze brzucha, kaszel, Biegunka, Swędzące wysypki skórne, Luźny stolec zawierający krew lub śluz, Katar lub zatkany nos   
Niedostępne   

Co jest

Co jest
  • Ser jest cegła cegły w kształcie sera z mleka pasteryzowanego krowiego.
  • Pochodzi z Winconsin, USA
  
Quark jest typem świeżych produktów mlecznych, wspólny dla kuchni krajów niemieckojęzycznych dokonanych przez ogrzanie kwaśnej mleka aż do pożądanego stopnia koagulacji (denaturacja, ścinanie) białek mleka jest spełniony, a następnie napięte.   

Kolor
kość słoniowa   
Niedostępne   

Cegła Ser i Twaróg Smak
Łagodny, Orzechowy, Słodkie, Pikantny   
Niedostępne   

Cegła Ser i Twaróg Aromat
kwaśny zapach, Bogaty   
Niedostępne   

Wegetariański
No   
Niedostępne   

Pochodzenie
Wisconsin, USA   
Niemcy   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
Solanka, Maślanka Kultura, Ciecz Podpuszczka, Mleko, Sól   
Maślanka, Mleko   

Fermentacja Agenta
Pościel Brevibacterium   
Nie Dotyczy   

Rzeczy, które trzeba
Ser Prasa, Etamina, Spuszczanie mat, Waga ciężka, Nóż, Plastikowe opakowanie   
Miska, Etamina, Mieszadło   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
2- 3 godziny   
24-36 godzin   

Czas Gotowania
25   
20   

Czas Starzenia
7- 10 dni   
Niedostępne   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
50,00 °F   
14
86,00 °F   
7

Okres Trwałości
1- 2 tygodnie   
7- 10 dni   

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty