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Meine Molkerei Diät


Ziegel Käse vs Quark


Quark vs Ziegel Käse


Kalorien

Kalorien Pro 100g
371,00 Kcal   
23
0,08 Kcal   
99+

Kalorien Im 1 Pat
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1 Cup
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1-Stick
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Serviergröße
100   
100   

Proteine
23,24 g   
20
14,10 g   
37

Kohlenhydrate
2,79 g   
99+
3,50 g   
99+

Faser
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucker
0,51 g   
10
3,50 g   
31

Fette
29,68 g   
99+
10,60 g   
99+

% Fettgehalt
46 %   
16
Nicht verfügbar   

Gesättigte Fette
24,77 g   
99+
7,00 g   
40

Trans-Fette
124,00 g   
15
Nicht verfügbar   

Polyungesättigten Fette
1,04 g   
19
0,01 g   
99+

Einfach ungesättigte Fette
11,35 G   
11
0,20 G   
99+

Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
0,00 mg   
99+
1,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
1.080,00 IU   
9
0,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg   
40
0,04 mg   
23

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,35 mg   
22
0,30 mg   
27

Vitamin B3 (Niacin)
0,12 mg   
32
Nicht verfügbar   

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,07 mg   
27
0,01 mg   
99+

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
20,00 µg   
16
Nicht verfügbar   

Vitamin B12 (Cobalamin)
1,26 µg   
16
0,70 µg   
26

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
29
1,00 mg   
16

Vitamin-D
22,00 IU   
20
0,00 IU   
39

Vitamin D (D2 + D3)
0,50 µg   
12
0,00 µg   
18

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,26 mg   
23
0,01 mg   
40

Vitamin K (Phyllochinon)
2,50 µg   
11
Nicht verfügbar   

Mineralien
  
  

Kalzium
674,00 mg   
16
130,00 mg   
99+

Eisen
0,43 mg   
29
0,00 mg   
99+

Magnesium
24,00 mg   
20
10,00 mg   
99+

Phosphor
451,00 mg   
19
100,00 mg   
99+

Kalium
136,00 mg   
99+
150,00 mg   
99+

Natrium
560,00 mg   
26
40,00 mg   
99+

Zink
2,60 mg   
21
0,60 mg   
38

Andere
  
  

Wasser
41,11 g   
80,53 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Es hilft in besseren Schlaf, Reduziert Cholesterin, Verhindert Krebs, Hilft Gewichtszunahme, Steigert Immunsystem, Verbessert Stoffwechsel-Rate, Hält voll fühlen, Hilft Blutdruck aufrechtzuerhalten, Schützt Karies, Bietet Energie, Reduziert Osteoporose, Stärkt das Immunsystem   
Verhindert Krebs, Steigert Immunsystem   

Andere allgemeiner Vorteile
Steigert Immunsystem, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Zahnfleisch   
Beste für die Gewichtsabnahme, Reduziert Cholesterin, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Arterien, Verhindert Krebs   

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Verjüngt Haut, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut   
Nicht Definiert   

Haarpflege
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ergebnisse in glänzendes Haar, Stärkt die Haarwurzeln, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung   
N/A   

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden   
N/A   

Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle von Proteinen, Gute Quelle für Vitamin B-12, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Riboflavin, Reich an Phosphor, Reich an Vitamin A   
Gute Quelle für Protein, Niedriger Fettgehalt   

Allergie
  
  

Ziegel Käse und Quark Allergie-Symptome
Bauchkrämpfe, Husten, Durchfall, Juckende Hautausschläge, Loser Stuhl mit Blut oder Schleim, Laufende oder verstopfte Nase   
Nicht Verfügbar   

Was ist

Was ist
Brick-Käse ist ein Ziegel geformt Käse, hergestellt aus pasteurisierter Kuhmilch. Es stammt aus Wisconsin, USA   
Quark ist eine Art von frischen Milchprodukten, gemeinsam für die Küchen von deutschsprachigen Raum durch Erwärmung gesäuerten Milch Länder, bis der gewünschte Grad der Koagulation von Milchproteinen erfüllt ist, und dann angespannt.   

Farbe
Elfenbein   
Nicht Verfügbar   

Ziegel Käse und Quark Geschmack
Mild, Nussartig, Süß, Scharf   
Nicht Verfügbar   

Ziegel Käse und Quark Aroma
Säuerlichen Geruch, Reich   
Nicht Verfügbar   

Vegetarier
No   
Nicht Verfügbar   

Herkunft
Wisconsin, USA   
Deutschland   

Wie zu machen

Serviergröße
100   
100   

Zutaten
Salzlösung, Buttermilk Kultur, Flüssiglab, Milch, Salz   
Buttermilch, Milch   

Gärmediums
Brevibacterium linens   
Nicht Anwendbar   

Benötigte Dinge
Käsepresse, Cheesecloth, Entwässern Matte, Schwergewicht, Messer, Plastikfolie   
Schüssel, Cheesecloth, Rührer   

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
2- 3 Stunden   
24-36 Stunden   

Kochzeit
25   
20   

Alterungszeit
7- 10 Tage   
Nicht Verfügbar   

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
50,00 °F   
14
86,00 °F   
7

Haltbarkeit
1- 2 Wochen   
7- 10 Tage   

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