Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Cegła Ser Vs Filmjolk


Filmjolk Vs Cegła Ser


kalorie

kalorie za 100g
371,00 kcal   
23
60,00 kcal   
99+

kalorie w 1 pat
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 szklance
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 patyku
Niedostępne   
Niedostępne   

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
23,24 g   
20
8,00 g   
99+

Węglowodany
2,79 g   
99+
20,00 g   
26

Włókno
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Cukier
0,51 g   
10
17,00 g   
99+

Tłuszcze
29,68 g   
99+
4,00 g   
24

% Zawartość Tłuszczu
46 %   
16
Niedostępne   

Tłuszcz nasycony
24,77 g   
99+
2,70 g   
25

Tłuszcze trans
124,00 g   
15
0,00 g   

Tłuszcze wielonienasycone
1,04 g   
19
0,06 g   
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
11,35 g   
11
0,96 g   
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
1 080,00 IU   
9
13,44 IU   
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,01 mg   
40
0,04 mg   
23

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,35 mg   
22
0,16 mg   
99+

Witamina B3 (niacyna)
0,12 mg   
32
0,09 mg   
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,07 mg   
27
0,40 mg   
5

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
20,00 µg   
16
12,30 µg   
21

Witamina B12 (kobalamina)
1,26 µg   
16
0,34 µg   
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Witamina D
22,00 IU   
20
Niedostępne   

Witaminy D (D2+D3)
0,50 µg   
12
0,10 µg   
17

Witamina E (tokoferol alfa)
0,26 mg   
23
0,10 mg   
33

Witamina K (filochinon)
2,50 µg   
11
0,30 µg   
23

Minerały
  
  

Wapń
674,00 mg   
16
385,00 mg   
30

Żelazo
0,43 mg   
29
0,00 mg   
99+

Magnez
24,00 mg   
20
11,50 mg   
37

Fosfor
451,00 mg   
19
93,10 mg   
99+

Potas
136,00 mg   
99+
170,00 mg   
32

Sód
560,00 mg   
26
37,50 mg   
99+

Cynk
2,60 mg   
21
0,43 mg   
99+

Inne
  
  

Woda
41,11 g   
87,42 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Pomaga w lepszym snu, Obniża poziom cholesterolu, Rak zapobiega, Pomaga przytyć, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia poziom metabolizmu, Utrzymuje uczucie pełności, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Chroni próchnicy, Dostarcza energię, Zmniejsza Osteoporoza, Wzmacnia układ odpornościowy   
Zapobiega zaparciom, Pomaga w jelitach złagodzenie, problemów żołądkowo-jelitowych i trawienie, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, poprawia apetyt, Laktoza Intolerants, Poprawia poziom metabolizmu, Chroni przewód pokarmowy, metabolizm, układu krążenia i układu nerwowego, Pobudza wydzielanie trzustki, wątroby i żółci, Wzmacnia układ odpornościowy   

Inne korzyści Ogólne
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła   
Wzmacnia układ odpornościowy, poprawia apetyt, Laktoza Intolerants, Chroni przewód pokarmowy, metabolizm, układu krążenia i układu nerwowego   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę   
Daje gładszą skórę, Rozjaśnia koloryt skóry, Naturalna skóra softner   

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci   
Nieznany   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania   
Nie znaleziono żadnego zastosowania   

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogate w fosfor, Bogaty w witaminę A   
Dobrym źródłem witaminy B-12, Nisko tłuszczowy, Bogaty w probiotyki   

Alergia
  
  

Cegła Ser i Filmjolk Objawy Alergii
skurcze brzucha, kaszel, Biegunka, Swędzące wysypki skórne, Luźny stolec zawierający krew lub śluz, Katar lub zatkany nos   
Niedostępne   

Co jest

Co jest
  • Ser jest cegła cegły w kształcie sera z mleka pasteryzowanego krowiego.
  • Pochodzi z Winconsin, USA
  
Filmjolk to tradycyjny fermentowany produkt mleczny ze Szwecji, oraz wspólny produktów mlecznych w krajach skandynawskich.   

Kolor
kość słoniowa   
Biały   

Cegła Ser i Filmjolk Smak
Łagodny, Orzechowy, Słodkie, Pikantny   
Kwaśny   

Cegła Ser i Filmjolk Aromat
kwaśny zapach, Bogaty   
kwaśny zapach   

Wegetariański
No   
Yes   

Pochodzenie
Wisconsin, USA   
kraje nordyckie   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
Solanka, Maślanka Kultura, Ciecz Podpuszczka, Mleko, Sól   
Mleko   

Fermentacja Agenta
Pościel Brevibacterium   
Nie Dotyczy   

Rzeczy, które trzeba
Ser Prasa, Etamina, Spuszczanie mat, Waga ciężka, Nóż, Plastikowe opakowanie   
Pojemnik   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
2- 3 godziny   
2 dni   

Czas Gotowania
25   
NA   

Czas Starzenia
7- 10 dni   
Niedostępne   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
50,00 °F   
14
39,20 °F   
19

Okres Trwałości
1- 2 tygodnie   
10 do 14 dni   

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty