Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Cegła Ser Vs Bita śmietana Żywienie


Bita śmietana Vs Cegła Ser Żywienie


Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
0,00 mg  
99+
76,00 mg  
20

Witaminy
  
  

Witamina A
1 080,00 IU  
9
1 470,00 IU  
2

Witamina B1 (tiamina)
0,01 mg  
40
0,02 mg  
34

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,35 mg  
23
0,11 mg  
99+

Witamina B3 (niacyna)
0,12 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,07 mg  
30
-0,03 mg  
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
20,00 µg  
18
4,00 µg  
99+

Witamina B12 (kobalamina)
1,26 µg  
16
0,18 µg  
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg  
38
0,60 mg  
30

Witamina D
22,00 IU  
24
28,00 IU  
17

Witaminy D (D2+D3)
0,50 µg  
13
0,70 µg  
10

Witamina E (tokoferol alfa)
0,26 mg  
31
1,60 mg  
8

Witamina K (filochinon)
2,50 µg  
13
3,20 µg  
8

Minerały
  
  

Wapń
674,00 mg  
16
65,00 mg  
99+

Żelazo
0,43 mg  
30
0,03 mg  
99+

Magnez
24,00 mg  
23
7,00 mg  
99+

Fosfor
451,00 mg  
19
62,00 mg  
99+

Potas
136,00 mg  
99+
75,00 mg  
99+

Sód
560,00 mg  
26
38,00 mg  
99+

Cynk
2,60 mg  
23
0,23 mg  
99+

Inne
  
  

Woda
41,11 g  
57,71 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty