Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Bita śmietana Vs Ser Cheddar Żywienie


Ser Cheddar Vs Bita śmietana Żywienie


Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
76,00 mg   
20
99,00 mg   
11

Witaminy
  
  

Witamina A
1 470,00 IU   
2
1 242,00 IU   
3

Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg   
34
0,03 mg   
28

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,11 mg   
99+
0,43 mg   
11

Witamina B3 (niacyna)
0,04 mg   
99+
0,06 mg   
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
-0,03 mg   
99+
0,07 mg   
26

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
4,00 µg   
37
27,00 µg   
13

Witamina B12 (kobalamina)
0,18 µg   
99+
1,10 µg   
20

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,60 mg   
21
0,00 mg   
29

Witamina D
28,00 IU   
14
24,00 IU   
17

Witaminy D (D2+D3)
0,70 µg   
9
0,60 µg   
10

Witamina E (tokoferol alfa)
1,60 mg   
7
0,71 mg   
12

Witamina K (filochinon)
3,20 µg   
7
2,40 µg   
12

Minerały
  
  

Wapń
65,00 mg   
99+
710,00 mg   
13

Żelazo
0,03 mg   
99+
0,14 mg   
99+

Magnez
7,00 mg   
99+
27,00 mg   
17

Fosfor
62,00 mg   
99+
455,00 mg   
18

Potas
75,00 mg   
99+
76,00 mg   
99+

Sód
38,00 mg   
99+
653,00 mg   
18

Cynk
0,23 mg   
99+
3,64 mg   
8

Inne
  
  

Woda
57,71 g   
37,02 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzaje Nabiał

Rodzaje Nabiał


Porównać Mleczarnia Produkty