Bita śmietana Vs Havarti Ser
kalorie
kalorie za 100g
257,00 kcal
99+
376,00 kcal
20
kalorie w 1 pat
154,00 kcal
5
Niedostępne
Kalorii w 1 łyżka
8,00 kcal
1
Niedostępne
kalorie w 1 szklance
73,00 kcal
8
Niedostępne
kalorie w 1 patyku
Nie Dotyczy
120,00 kcal
12
Wielkość porcji
100
100
Białka
3,20 g
99+
25,18 g
11
Węglowodany
12,00 g
31
3,06 g
99+
Włókno
0,00 g
15
0,00 g
15
Cukier
8,00 g
99+
0,00 g
Tłuszcze
22,00 g
99+
29,20 g
99+
% Zawartość Tłuszczu
30 %
12
38 %
13
Tłuszcz nasycony
14,00 g
99+
18,58 g
99+
Tłuszcze trans
0,00 g
0,00 g
Tłuszcze wielonienasycone
0,80 g
32
0,83 g
30
Jednonienasycone Tłuszczu
6,00 g
40
8,28 g
24
Odżywianie
Wielkość porcji
100
100
Cholesterol
76,00 mg
20
93,00 mg
15
Witaminy
Witamina A
1 470,00 IU
2
1 054,00 IU
10
Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg
34
0,03 mg
26
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,11 mg
99+
0,45 mg
10
Witamina B3 (niacyna)
0,04 mg
99+
0,18 mg
23
Witamina B6 (pirydoksyna)
-0,03 mg
99+
0,07 mg
23
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
4,00 µg
37
18,00 µg
17
Witamina B12 (kobalamina)
0,18 µg
99+
0,27 µg
99+
Witamina C (kwas askorbinowy)
0,60 mg
21
0,00 mg
29
Witamina D
28,00 IU
14
Niedostępne
Witaminy D (D2+D3)
0,70 µg
9
Niedostępne
Witamina E (tokoferol alfa)
1,60 mg
7
Niedostępne
Witamina K (filochinon)
3,20 µg
7
Niedostępne
Minerały
Wapń
65,00 mg
99+
673,00 mg
17
Żelazo
0,03 mg
99+
0,64 mg
21
Magnez
7,00 mg
99+
22,00 mg
22
Fosfor
62,00 mg
99+
490,00 mg
14
Potas
75,00 mg
99+
93,00 mg
99+
Sód
38,00 mg
99+
690,00 mg
17
Cynk
0,23 mg
99+
2,94 mg
14
Inne
Woda
57,71 g
39,28 g
Kofeina
0,00 g
0,00 g
Korzyści
Korzyści Zdrowotne
NA
Poprawia funkcjonowanie układu krążenia, Utrzymuje uczucie pełności, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, Zapobiega próchnicy, Dostarcza energię, Rak zapobiega, Wzmacnia układ odpornościowy
Inne korzyści Ogólne
NA
Dobra dla kości, Dobre dla układu odpornościowego, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, Dostarcza energię
Włosy i uroda Korzyści
Ochrona skóry
Dodaje jasność na skórę, Daje gładszą skórę
Daje gładszą skórę, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę
Pielęgnacja włosów
Nie Dotyczy
Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów
Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Może być również podawane z owocami i winem, Jest to wspólne serem, Działa świetnie sprawdza się jako ser stołowy
Znaczenie żywieniowe
NA
Zawiera witaminy A, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka
Alergia
Bita śmietana i Havarti Ser Objawy Alergii
Niedostępne
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Biegunka, Wyprysk, Wzdęcia lub gazu, Bół głowy, Ule, Zwiększona częstość akcji serca, Swędzące wysypki skórne, Przekrwienie błony śluzowej nosa, zatkanie nosa, Nudności, Wysypki w postaci pokrzywki, Dudnienie lub bulgotanie w żołądku, Katar lub zatkany nos, zapalenie skóry, pokrzywka, Wymioty
Co jest
Co jest
Bita śmietana to śmietana, która jest bita przez mikser, trzepaczki lub widelca, aż będzie jasne i puszyste.
Havarti jest świeży, półmiękki ser wytwarzany z wykorzystaniem pasteryzowane mleko fermentowane, śmietana i naturalnych składników.
Kolor
Niedostępne
Jasnożółty
Bita śmietana i Havarti Ser Smak
Niedostępne
Maślany, Kremowy
Bita śmietana i Havarti Ser Aromat
Niedostępne
Świeży
Wegetariański
No
Yes
Pochodzenie
Europa
Amerykański
Jak zrobić
Wielkość Porcji
100
100
Składniki
½ szklanki cukru, 1 szklanka śmietany kremówki
Mleko, Podpuszczka, Sól, Woda
Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Niedostępne
Rzeczy, które trzeba
Miska, Mikser
Ser Prasa, Etamina, Nóż, Waga ciężka, Mikser, Plastikowe opakowanie, Mieszadło
Czas Trwania
Czas przygotowania
10- 15 minut
4- 5 godzin
Czas Gotowania
NA
90
Czas Starzenia
Nie Dotyczy
3 miesiące
Przechowywania i Przydatności do Spożycia
Chłodzenie Temperatura
40,00 °F
18
39,20 °F
19
Okres Trwałości
3 dni
2- 3 tygodnie
|
||
|
||
|
