Camembert Vs žinčica
kalorie
kalorie w 1 pat
Niedostępne
Niedostępne
kalorie za 100g
300,00 kcal
40
40,00 kcal
99+
Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne
Niedostępne
kalorie w 1 szklance
Niedostępne
Niedostępne
kalorie w 1 patyku
Niedostępne
Niedostępne
Wielkość porcji
100
100
Białka
19,80 g
29
2,70 g
99+
Węglowodany
0,46 g
99+
4,80 g
99+
Włókno
0,00 g
15
0,00 g
15
Cukier
0,46 g
6
3,60 g
32
Tłuszcze
24,26 g
99+
1,10 g
9
% Zawartość Tłuszczu
Niedostępne
3 %
3
Tłuszcz nasycony
15,23 g
99+
0,95 g
8
Tłuszcze trans
Niedostępne
0,00 g
Tłuszcze wielonienasycone
0,72 g
36
0,00 g
99+
Jednonienasycone Tłuszczu
7,02 g
36
0,00 g
99+
Odżywianie
Wielkość porcji
100
100
Cholesterol
72,00 mg
21
5,00 mg
99+
Witaminy
Witamina A
820,00 IU
23
569,00 IU
32
Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg
29
0,03 mg
27
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,49 mg
9
0,14 mg
99+
Witamina B3 (niacyna)
0,63 mg
11
0,15 mg
28
Witamina B6 (pirydoksyna)
0,23 mg
10
0,06 mg
31
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
62,00 µg
4
13,00 µg
20
Witamina B12 (kobalamina)
1,30 µg
15
0,29 µg
99+
Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg
29
0,20 mg
27
Witamina D
18,00 IU
23
41,00 IU
12
Witaminy D (D2+D3)
0,40 µg
13
0,10 µg
17
Witamina E (tokoferol alfa)
0,21 mg
27
0,02 mg
39
Witamina K (filochinon)
2,00 µg
15
0,10 µg
26
Minerały
Wapń
388,00 mg
29
130,00 mg
99+
Żelazo
0,33 mg
34
0,04 mg
99+
Magnez
20,00 mg
24
12,00 mg
35
Fosfor
347,00 mg
27
105,00 mg
99+
Potas
187,00 mg
31
164,00 mg
34
Sód
842,00 mg
11
40,00 mg
99+
Cynk
2,38 mg
25
0,46 mg
99+
Inne
Woda
51,80 g
90,07 g
Kofeina
0,00 g
0,00 g
Korzyści
Korzyści Zdrowotne
Pomaga w lepszym snu, Obniża poziom cholesterolu, Rak zapobiega, Pomaga przytyć, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia poziom metabolizmu, Utrzymuje uczucie pełności, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Chroni próchnicy, Dostarcza energię, Zmniejsza Osteoporoza, Wzmacnia układ odpornościowy
Laktoza Intolerants, Najlepsze dla utraty wagi, Obniża Ciśnienie krwi, Zmniejsza niechcianych tłuszczów, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, Obsługuje Detoksykacja
Inne korzyści Ogólne
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła
Aktywność przeciwnowotworowa, Korzystne w chorobach wątroby, trzustki, pęcherzyka żółciowego, jelita, Rak zapobiega, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, Obsługuje Detoksykacja
Włosy i uroda Korzyści
Ochrona skóry
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę
Naturalny krem nawilżający, Dodaje jasność na skórę, Stosowanie go na skórę może pomóc złagodzić ból oparzenia słoneczne, Rozjaśnia koloryt skóry, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Nadaje skórze promienny i piękne, Pomaga w zmniejszaniu przeciw starzeniu wygląd, Zapobiega trądziku różowatego, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Bogaty w kwas mlekowy, Łagodzi podrażnienia skóry, Leczy drobne linie i zmarszczki
Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci
Zmniejsza spadek włosów, Wzmacnia cebulki włosów
Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Rozcieńczyć serwatki (płyn) z wodą i użyć go do podlewania roślin, Jest to probiotyczne superdrink
Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogate w fosfor, Bogaty w witaminę A
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Bogaty w probiotyki
Alergia
Camembert i žinčica Objawy Alergii
Anafilaksja, Biegunka, Ule, trudności z oddychaniem, Przekrwienie błony śluzowej nosa, Nudności, Niedostępne, Oral obrzęk, Wymioty, świszczący oddech
skurcze brzucha, kaszel, Biegunka, Swędzące wysypki skórne, Luźny stolec zawierający krew lub śluz, Katar lub zatkany nos, Powolny przyrost masy ciała lub wysokość
Co jest
Co jest
Camembert to francuski ser miękki, wykonany z mleka niepasteryzowanego krowiego konieczności mdły, twardą i kruchą konsystencję. W wieku ser ma bogaty aromat maślany.
Žinčica lub Žinčice to napój z mleka owczego serwatki podobny do kefiru. Jest produktem ubocznym w procesie wytwarzania sera bryndza.
Kolor
Niedostępne
Niedostępne
Camembert i žinčica Smak
Niedostępne
Kwaśny, Słodkie
Camembert i žinčica Aromat
Niedostępne
kwaśny zapach
Wegetariański
No
Yes
Pochodzenie
Francja
Republika Czeska, Polska
Jak zrobić
Wielkość Porcji
100
100
Składniki
Maślanka, Chlorek wapnia, Formy Camembert, Sery Sól, Ciecz Podpuszczka, Niepasteryzowanego mleka krowiego
Mleko owiec
Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Lactobacillus casei, Lactobacillus plantarum, Lactococcus lactis, Leuconostoc mesenteroides
Rzeczy, które trzeba
Miska, Ser Prasa, Etamina, Pojemnik, Mikser, Nóż, Chochla, żywych kultur, Odlewy z kadzi, Mieszadło
Nie Dotyczy
Czas Trwania
Czas przygotowania
18 godzin i 3-4 tygodni starzenia
2 dni
Czas Gotowania
20
2 dni
Czas Starzenia
Niedostępne
Niedostępne
Przechowywania i Przydatności do Spożycia
Chłodzenie Temperatura
40,00 °F
18
46,40 °F
15
Okres Trwałości
5- 7 dni
10 do 14 dni
|
||
|
||
|
