Camembert Vs viili
kalorie
kalorie w 1 pat
Niedostępne
Niedostępne
kalorie za 100g
300,00 kcal
40
67,80 kcal
99+
Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne
Niedostępne
kalorie w 1 szklance
Niedostępne
Niedostępne
kalorie w 1 patyku
Niedostępne
Niedostępne
Wielkość porcji
100
100
Białka
19,80 g
29
3,49 g
99+
Węglowodany
0,46 g
99+
4,20 g
99+
Włókno
0,00 g
15
0,00 g
15
Cukier
0,46 g
6
22,00 g
99+
Tłuszcze
24,26 g
99+
4,13 g
25
% Zawartość Tłuszczu
Niedostępne
3 %
3
Tłuszcz nasycony
15,23 g
99+
2,71 g
26
Tłuszcze trans
Niedostępne
0,00 g
Tłuszcze wielonienasycone
0,72 g
36
0,06 g
99+
Jednonienasycone Tłuszczu
7,02 g
36
0,96 g
99+
Odżywianie
Wielkość porcji
100
100
Cholesterol
72,00 mg
21
16,10 mg
99+
Witaminy
Witamina A
820,00 IU
23
13,44 IU
99+
Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg
29
0,04 mg
23
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,49 mg
9
0,16 mg
99+
Witamina B3 (niacyna)
0,63 mg
11
0,09 mg
99+
Witamina B6 (pirydoksyna)
0,23 mg
10
0,04 mg
99+
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
62,00 µg
4
12,30 µg
21
Witamina B12 (kobalamina)
1,30 µg
15
0,34 µg
99+
Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg
29
0,00 mg
29
Witamina D
18,00 IU
23
Niedostępne
Witaminy D (D2+D3)
0,40 µg
13
0,10 µg
17
Witamina E (tokoferol alfa)
0,21 mg
27
0,10 mg
33
Witamina K (filochinon)
2,00 µg
15
0,30 µg
23
Minerały
Wapń
388,00 mg
29
114,00 mg
99+
Żelazo
0,33 mg
34
0,00 mg
99+
Magnez
20,00 mg
24
11,50 mg
37
Fosfor
347,00 mg
27
93,10 mg
99+
Potas
187,00 mg
31
170,00 mg
32
Sód
842,00 mg
11
37,50 mg
99+
Cynk
2,38 mg
25
0,43 mg
99+
Inne
Woda
51,80 g
87,42 g
Kofeina
0,00 g
0,00 g
Korzyści
Korzyści Zdrowotne
Pomaga w lepszym snu, Obniża poziom cholesterolu, Rak zapobiega, Pomaga przytyć, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia poziom metabolizmu, Utrzymuje uczucie pełności, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Chroni próchnicy, Dostarcza energię, Zmniejsza Osteoporoza, Wzmacnia układ odpornościowy
Wspomaga aktywności hamującej ACE, efekt antyoksydacyjny, Aktywność przeciwnowotworowa, Działanie immunomodulujące
Inne korzyści Ogólne
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła
NA
Włosy i uroda Korzyści
Ochrona skóry
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę
efekt antyoksydacyjny
Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci
Nieznany
Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogate w fosfor, Bogaty w witaminę A
Bogaty w probiotyki
Alergia
Camembert i viili Objawy Alergii
Anafilaksja, Biegunka, Ule, trudności z oddychaniem, Przekrwienie błony śluzowej nosa, Nudności, Niedostępne, Oral obrzęk, Wymioty, świszczący oddech
Niedostępne
Co jest
Co jest
Camembert to francuski ser miękki, wykonany z mleka niepasteryzowanego krowiego konieczności mdły, twardą i kruchą konsystencję. W wieku ser ma bogaty aromat maślany.
- Viili jest podobny do jogurtu mezofilnych mleko fermentowane, które powstały w krajach skandynawskich.
- Viili jest tradycyjnym pamiątka jogurt z Finlandii.
Kolor
Niedostępne
Biały
Camembert i viili Smak
Niedostępne
jogurt jak
Camembert i viili Aromat
Niedostępne
Mleczny
Wegetariański
No
Yes
Pochodzenie
Francja
Finlandia, Szwecja
Jak zrobić
Wielkość Porcji
100
100
Składniki
Maślanka, Chlorek wapnia, Formy Camembert, Sery Sól, Ciecz Podpuszczka, Niepasteryzowanego mleka krowiego
kultura Villi, Całe mleko
Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Cremoris, Lactococcus lactis subsp, Leuconostoc mesenteroides
Rzeczy, które trzeba
Miska, Ser Prasa, Etamina, Pojemnik, Mikser, Nóż, Chochla, żywych kultur, Odlewy z kadzi, Mieszadło
Szklany pojemnik z pokrywką, Miska, Bawełniana serwetka, Puchar, Miarka, Płyta
Czas Trwania
Czas przygotowania
18 godzin i 3-4 tygodni starzenia
24 godziny
Czas Gotowania
20
Nie Dotyczy
Czas Starzenia
Niedostępne
Nie Dotyczy
Przechowywania i Przydatności do Spożycia
Chłodzenie Temperatura
40,00 °F
18
64,00 °F
12
Okres Trwałości
5- 7 dni
15 dni
|
||
|
||
|
