1 kalorie
1.1 kalorie
61,00 kcal210,00 kcal
0
904
1.2 Kalorii w 1 szklance
NiedostępneNiedostępne
70
1628
1.5 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
8
102
1.6 Kalorii w 1 uncja
NiedostępneNiedostępne
12.2
204
1.7 Kalorii w 1 plasterek
NiedostępneNiedostępne
12.2
425
1.8 Wielkość porcji
1.9 Białka
1.10 Węglowodany
1.11.2 Włókno
2.2.2 Cukier
1.5 Tłuszcze
1.5.4 Zawartość Tłuszczu
NiedostępneNiedostępne
1
91
1.5.6 Tłuszcz nasycony
1.2.2 Tłuszcze trans
1.3.2 Tłuszcze wielonienasycone
1.3.5 Jednonienasycone Tłuszczu
2 Odżywianie
2.1 Wielkość porcji
2.2 Cholesterol
2.3 Witaminy
2.3.1 Witamina A
162,00 IU400,00 IU
0
2499
2.3.3 Witamina B1 (tiamina)
2.3.6 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,17 mgNiedostępne
0
2.017
2.3.9 Witamina B3 (niacyna)
0,09 mgNiedostępne
0
13.112
2.3.11 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,04 mgNiedostępne
-0.026
1.5
2.4.2 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
2.4.6 Witamina B12 (kobalamina)
0,45 µgNiedostępne
0
4.03
1.5.8 Witamina C (kwas askorbinowy)
1.2.4 Witamina D
51,00 IUNiedostępne
0
301
1.2.2 Witaminy D (D2+D3)
1.5.3 Witamina E (tokoferol alfa)
0,07 mgNiedostępne
0
24.21
4.6.2 Witamina K (filochinon)
0,30 µgNiedostępne
0
30.3
4.8 Minerały
4.8.1 Wapń
113,00 mg100,00 mg
0
1705
4.12.2 Żelazo
4.14.2 Magnez
4.17.1 Fosfor
6.1.3 Potas
7.5.4 Sód
43,00 mg70,00 mg
0
7022.4
7.5.6 Cynk
7.8 Inne
7.8.1 Woda
7.8.4 Kofeina
8 Korzyści
8.1 Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B
Obniża Ciśnienie krwi
8.1.1 Inne korzyści Ogólne
Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega
Lekarstwem na stres i niepokój, Wzmacnia układ odpornościowy, Dostarcza energię
8.2 Włosy i uroda Korzyści
8.2.1 Ochrona skóry
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner
Rozjaśnia koloryt skóry, Naturalna skóra softner, Odmładza skórę
8.2.2 Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów
Wzmacnia cebulki włosów
8.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
8.3.1 korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Nie znaleziono żadnego zastosowania
8.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Zawiera sporą ilość witamin, Bogaty w witaminę A
8.4 Alergia
8.4.1 Objawy Alergii
9 Co jest
9.1 Co jest
Mleko pełne jest surowe, niepasteryzowane mleko uzyskane ze ssaków, takich jak krowy, bawoły, kozy, owce, jaka, wielbłąda.
Gelato, włoskie słowo lodów, wykonana jest z mleka, śmietany, cukru i różnych składników aromatycznych, które są mniej kalorii, tłuszczów i cukru niż lody.
9.1.1 Kolor
9.1.2 Smak
9.1.3 Aromat
9.1.4 Wegetariański
9.2 Pochodzenie
Wschodnioeuropejskie countries- Bułgaria, Czechy, Ukraina
Egipt, Włochy, Rzym
10 Jak zrobić
10.1 Wielkość Porcji
10.2 Składniki
Całe mleko
½ szklanki cukru, 2½ szklanki mleka pełnego, 2 szklanki wody, 2 łyżeczki ekstrakt waniliowy, 5-6 jajka, Nieznany, Nieznany, Przecier truskawkowy lub syrop czekoladowy
10.2.1 Fermentacja Agenta
10.3 Rzeczy, które trzeba
Patelnia, Szpachelka
2 miski, Mikser, Patelni sos, Płytka patelnia, Mieszadło
10.4 Czas Trwania
10.4.1 Czas przygotowania
15- 20 minut
3- 4 godziny
10.4.2 Czas Gotowania
10.4.3 Czas Starzenia
10.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
10.5.1 Chłodzenie Temperatura
1.2.2 Okres Trwałości
2- 3 tygodnie
2- 3 Miesiące