×

Całe Mleko
Całe Mleko

Edam Ser
Edam Ser



ADD
Compare
X
Całe Mleko
X
Edam Ser

Całe Mleko Vs Edam Ser

kalorie

Kalorii w 1 szklance

149,00 kcal357,00 kcal
50 1927
👆🏻

kalorie

61,00 kcal357,00 kcal
0 904
👆🏻

Kalorii w 1 łyżka

9,00 kcal20,00 kcal
2 133
👆🏻

Kalorii w 1 uncja

18,00 kcal101,00 kcal
10 717
👆🏻

Kalorii w 1 plasterek

61,00 kcal357,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Wielkość porcji

100
100

Białka

3,15 g24,99 g
0 215
👆🏻

Węglowodany

4,80 g1,43 g
0 205
👆🏻

Włókno

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Cukier

5,05 g1,43 g
0 54.08
👆🏻

Tłuszcze

3,25 g27,80 g
0.1 175
👆🏻

Zawartość Tłuszczu

4 %28 %
0 100
👆🏻

Tłuszcz nasycony

1,87 g17,57 g
0 67
👆🏻

Tłuszcze trans

2,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Tłuszcze wielonienasycone

0,20 g0,67 g
0 48
👆🏻

Jednonienasycone Tłuszczu

0,81 g8,13 g
0 32.9
👆🏻

Odżywianie

Wielkość porcji

100
100

Cholesterol

10,00 mg89,00 mg
0 325
👆🏻

Witaminy

Witamina A

162,00 IU825,00 IU
0 2499
👆🏻

Witamina B1 (tiamina)

0,05 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,17 mg0,39 mg
0 2.017
👆🏻

Witamina B3 (niacyna)

0,09 mg0,08 mg
0 13.112
👆🏻

Witamina B6 (pirydoksyna)

0,04 mg0,08 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

5,00 µg16,00 µg
0 87
👆🏻

Witamina B12 (kobalamina)

0,45 µg1,54 µg
0 4.03
👆🏻

Witamina C (kwas askorbinowy)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Witamina D

51,00 IU20,00 IU
0 301
👆🏻

Witaminy D (D2+D3)

1,30 µg0,50 µg
0 7.5
👆🏻

Witamina E (tokoferol alfa)

0,07 mg0,24 mg
0 24.21
👆🏻

Witamina K (filochinon)

0,30 µg2,30 µg
0 30.3
👆🏻

Minerały

Wapń

113,00 mg731,00 mg
0 1705
👆🏻

Żelazo

0,03 mg0,44 mg
0 70
👆🏻

Magnez

10,00 mg30,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

84,00 mg536,00 mg
0 1409
👆🏻

Potas

132,00 mg188,00 mg
0 1794
👆🏻

Sód

43,00 mg812,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Cynk

0,37 mg3,75 mg
0 7.31
👆🏻

Inne

Woda

88,13 g41,56 g
0 221
👆🏻

Kofeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Absorps wapnia i witaminy B
Poprawia zdrowie mózgu, Zmniejsza ryzyko wystąpienia CHD, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Chroni przed chorobami serca, chroni tętnice, Zmniejsza Osteoporoza

Inne korzyści Ogólne

Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega
Serce zdrowe Ser

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner
To obiecujące dla zdrowia skóry i anty starzenie, Leczy drobne linie i zmarszczki

Pielęgnacja włosów

Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów
-

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

-
-

Znaczenie żywieniowe

Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Bogaty w witaminę A, Bogaty w witaminę D, Bogate źródło witaminy K2

Alergia

Objawy Alergii

-
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Wzdęcia lub gazu, Wysokie ciśnienie krwi, Ule, trudności z oddychaniem, Wysypki w postaci pokrzywki, Dudnienie lub bulgotanie w żołądku, Katar lub zatkany nos, zapalenie skóry, Kichanie, Wymioty, świszczący oddech

Co jest

Co jest

Mleko pełne jest surowe, niepasteryzowane mleko uzyskane ze ssaków, takich jak krowy, bawoły, kozy, owce, jaka, wielbłąda.
Edam Ser jest słodki twaróg, z mleka częściowo odtłuszczonego.

Kolor

-
Jasnożółty

Smak

-
Łagodny, Orzechowy, Słony

Aromat

-
-

Wegetariański

Pochodzenie

Wschodnioeuropejskie countries- Bułgaria, Czechy, Ukraina
Holandia

Jak zrobić

Wielkość Porcji

100
100

Składniki

Całe mleko
Solanka, Chlorek wapnia, Krowie mleko, Ciecz Podpuszczka, Mezofilnych kultura startowa

Fermentacja Agenta

-
-

Rzeczy, które trzeba

Patelnia, Szpachelka
Ser Prasa, Etamina, Nóż, Waga ciężka, Mikser, Plastikowe opakowanie, żelazko, Mieszadło

Czas Trwania

Czas przygotowania

15- 20 minut
10- 12 godzin

Czas Gotowania

20
90

Czas Starzenia

-
4 tygodnie - 10 miesięcy

Przechowywania i Przydatności do Spożycia

Chłodzenie Temperatura

99,00 °F39,20 °F
-20 383
👆🏻

Okres Trwałości

2- 3 tygodnie
3-4 tygodni