×

Całe Mleko
Całe Mleko

Cegła Ser
Cegła Ser



ADD
Compare
X
Całe Mleko
X
Cegła Ser

Całe Mleko Vs Cegła Ser Fakty

kalorie

Kalorii w 1 szklance

149,00 kcal371,00 kcal
50 1927
👆🏻

kalorie

61,00 kcal371,00 kcal
0 904
👆🏻

Kalorii w 1 łyżka

9,00 kcal52,00 kcal
2 133
👆🏻

Kalorii w 1 uncja

18,00 kcal371,00 kcal
10 717
👆🏻

Kalorii w 1 plasterek

61,00 kcal371,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Wielkość porcji

100
100

Białka

3,15 g23,24 g
0 215
👆🏻

Węglowodany

4,80 g2,79 g
0 205
👆🏻

Włókno

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Cukier

5,05 g0,51 g
0 54.08
👆🏻

Tłuszcze

3,25 g29,68 g
0.1 175
👆🏻

Zawartość Tłuszczu

4 %46 %
0 100
👆🏻

Tłuszcz nasycony

1,87 g24,77 g
0 67
👆🏻

Tłuszcze trans

2,00 g124,00 g
0 162
👆🏻

Tłuszcze wielonienasycone

0,20 g1,04 g
0 48
👆🏻

Jednonienasycone Tłuszczu

0,81 g11,35 g
0 32.9
👆🏻

Odżywianie

Wielkość porcji

100
100

Cholesterol

10,00 mg0,00 mg
0 325
👆🏻

Witaminy

Witamina A

162,00 IU1 080,00 IU
0 2499
👆🏻

Witamina B1 (tiamina)

0,05 mg0,01 mg
0 3.5
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,17 mg0,35 mg
0 2.017
👆🏻

Witamina B3 (niacyna)

0,09 mg0,12 mg
0 13.112
👆🏻

Witamina B6 (pirydoksyna)

0,04 mg0,07 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

5,00 µg20,00 µg
0 87
👆🏻

Witamina B12 (kobalamina)

0,45 µg1,26 µg
0 4.03
👆🏻

Witamina C (kwas askorbinowy)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Witamina D

51,00 IU22,00 IU
0 301
👆🏻

Witaminy D (D2+D3)

1,30 µg0,50 µg
0 7.5
👆🏻

Witamina E (tokoferol alfa)

0,07 mg0,26 mg
0 24.21
👆🏻

Witamina K (filochinon)

0,30 µg2,50 µg
0 30.3
👆🏻

Minerały

Wapń

113,00 mg674,00 mg
0 1705
👆🏻

Żelazo

0,03 mg0,43 mg
0 70
👆🏻

Magnez

10,00 mg24,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

84,00 mg451,00 mg
0 1409
👆🏻

Potas

132,00 mg136,00 mg
0 1794
👆🏻

Sód

43,00 mg560,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Cynk

0,37 mg2,60 mg
0 7.31
👆🏻

Inne

Woda

88,13 g41,11 g
0 221
👆🏻

Kofeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Absorps wapnia i witaminy B
Pomaga w lepszym snu, Obniża poziom cholesterolu, Rak zapobiega, Pomaga przytyć, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia poziom metabolizmu, Utrzymuje uczucie pełności, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Chroni próchnicy, Dostarcza energię, Zmniejsza Osteoporoza, Wzmacnia układ odpornościowy

Inne korzyści Ogólne

Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę

Pielęgnacja włosów

Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

-
-

Znaczenie żywieniowe

Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin
Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogate w fosfor, Bogaty w witaminę A

Alergia

Objawy Alergii

-
skurcze brzucha, kaszel, Biegunka, Swędzące wysypki skórne, Luźny stolec zawierający krew lub śluz, Katar lub zatkany nos

Co jest

Co jest

Mleko pełne jest surowe, niepasteryzowane mleko uzyskane ze ssaków, takich jak krowy, bawoły, kozy, owce, jaka, wielbłąda.
  • Ser jest cegła cegły w kształcie sera z mleka pasteryzowanego krowiego.
  • Pochodzi z Winconsin, USA

Kolor

-
kość słoniowa

Smak

-
Łagodny, Orzechowy, Słodkie, Pikantny

Aromat

-
kwaśny zapach, Bogaty

Wegetariański

Pochodzenie

Wschodnioeuropejskie countries- Bułgaria, Czechy, Ukraina
Wisconsin, USA

Jak zrobić

Wielkość Porcji

100
100

Składniki

Całe mleko
Solanka, Maślanka Kultura, Ciecz Podpuszczka, Mleko, Sól

Fermentacja Agenta

-
Pościel Brevibacterium

Rzeczy, które trzeba

Patelnia, Szpachelka
Ser Prasa, Etamina, Spuszczanie mat, Waga ciężka, Nóż, Plastikowe opakowanie

Czas Trwania

Czas przygotowania

15- 20 minut
2- 3 godziny

Czas Gotowania

20
25

Czas Starzenia

-
7- 10 dni

Przechowywania i Przydatności do Spożycia

Chłodzenie Temperatura

99,00 °F50,00 °F
-20 383
👆🏻

Okres Trwałości

2- 3 tygodnie
1- 2 tygodnie