Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Cacik Vs Ser Żywienie


Ser
Ser Vs Cacik Żywienie


Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
5,00 mg   
99+
100,00 mg   
10

Witaminy
  
  

Witamina A
33,00 IU   
99+
945,00 IU   
18

Witamina B1 (tiamina)
0,07 mg   
12
0,02 mg   
39

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,24 mg   
34
0,23 mg   
36

Witamina B3 (niacyna)
0,25 mg   
17
0,08 mg   
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,03 mg   
99+
0,05 mg   
34

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
4,00 µg   
37
8,00 µg   
28

Witamina B12 (kobalamina)
0,44 µg   
34
1,50 µg   
12

Witamina C (kwas askorbinowy)
3,00 mg   
6
0,00 mg   
29

Witamina D
29,00 IU   
13
23,00 IU   
19

Witaminy D (D2+D3)
0,70 µg   
9
0,60 µg   
10

Witamina E (tokoferol alfa)
0,08 mg   
36
0,80 mg   
11

Witamina K (filochinon)
0,00 µg   
27
2,60 µg   
10

Minerały
  
  

Wapń
157,00 mg   
99+
1 045,00 mg   
5

Żelazo
1,00 mg   
13
0,63 mg   
22

Magnez
0,00 mg   
99+
26,00 mg   
19

Fosfor
126,00 mg   
99+
641,00 mg   
7

Potas
108,00 mg   
99+
132,00 mg   
99+

Sód
347,00 mg   
31
1 671,00 mg   
6

Cynk
1,00 mg   
33
2,49 mg   
24

Inne
  
  

Woda
89,02 g   
39,61 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Lista produkty mleczne

Lista produkty mleczne


Porównać Mleczarnia Produkty