×

Booza
Booza

Ser Romano
Ser Romano



ADD
Compare
X
Booza
X
Ser Romano

Booza Vs Ser Romano

Add ⊕

kalorie

Kalorii w 1 szklance

264,00 kcal452,00 kcal
50 1927
👆🏻

kalorie

48,38 kcal387,00 kcal
0 904
👆🏻

Kalorii w 1 łyżka

16,00 kcal108,00 kcal
2 133
👆🏻

Kalorii w 1 uncja

120,00 kcal110,00 kcal
10 717
👆🏻

Kalorii w 1 plasterek

96,00 kcal298,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Wielkość porcji

100
100

Białka

4,63 g31,80 g
0 215
👆🏻

Węglowodany

32,75 g3,63 g
0 205
👆🏻

Włókno

0,25 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Cukier

32,50 g0,73 g
0 54.08
👆🏻

Tłuszcze

5,38 g26,94 g
0.1 175
👆🏻

Zawartość Tłuszczu

10 %28 %
0 100
👆🏻

Tłuszcz nasycony

3,50 g17,12 g
0 67
👆🏻

Tłuszcze trans

0,00 g0,10 g
0 162
👆🏻

Tłuszcze wielonienasycone

1,20 g0,59 g
0 48
👆🏻

Jednonienasycone Tłuszczu

8,20 g7,84 g
0 32.9
👆🏻

Odżywianie

Wielkość porcji

100
100

Cholesterol

2,25 mg104,00 mg
0 325
👆🏻

Witaminy

Witamina A

1 000,00 IU415,00 IU
0 2499
👆🏻

Witamina B1 (tiamina)

0,02 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,09 mg0,37 mg
0 2.017
👆🏻

Witamina B3 (niacyna)

0,20 mg0,08 mg
0 13.112
👆🏻

Witamina B6 (pirydoksyna)

0,03 mg0,09 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

10,00 µg7,00 µg
0 87
👆🏻

Witamina B12 (kobalamina)

1,10 µg1,12 µg
0 4.03
👆🏻

Witamina C (kwas askorbinowy)

0,60 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Witamina D

12,00 IU20,00 IU
0 301
👆🏻

Witaminy D (D2+D3)

0,10 µg0,50 µg
0 7.5
👆🏻

Witamina E (tokoferol alfa)

0,10 mg0,23 mg
0 24.21
👆🏻

Witamina K (filochinon)

0,00 µg2,20 µg
0 30.3
👆🏻

Minerały

Wapń

144,80 mg1 064,00 mg
0 1705
👆🏻

Żelazo

0,10 mg0,77 mg
0 70
👆🏻

Magnez

43,00 mg41,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

123,00 mg760,00 mg
0 1409
👆🏻

Potas

299,25 mg86,00 mg
0 1794
👆🏻

Sód

76,25 mg1 433,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Cynk

0,50 mg2,58 mg
0 7.31
👆🏻

Inne

Woda

65,00 g30,91 g
0 221
👆🏻

Kofeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Dostarcza energię
Kontrola cukrzycy, Rak zapobiega, Zapobiega chorobą wieńcową, zapobiega otyłości

Inne korzyści Ogólne

-
Wzmacnia układ odpornościowy, zmniejsza BMI, Obniża poziom cholesterolu we krwi, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

-
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę

Pielęgnacja włosów

-
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

-
Działa świetnie sprawdza się jako ser stołowy

Znaczenie żywieniowe

Dobrym źródłem wapnia, Bogaty w witaminę A
Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem wapnia

Alergia

Objawy Alergii

-
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Gaz, Wysokie ciśnienie krwi, swędzenie oczu, Swędzące wysypki skórne, trudności z oddychaniem, Nudności, Oral obrzęk, Wysypki w postaci pokrzywki, Dudnienie lub bulgotanie w żołądku, Katar lub zatkany nos, zapalenie skóry, Obrzęk gardła, Wymioty, łzawienie oczu, świszczący oddech

Co jest

Co jest

Booza lub arabski lany lody, jest elastyczna, lepki, odporny na wysokie topi lody, która powinna opóźnić topnienie w cieplejszych strefach klimatycznych świata arabskiego, gdzie jest ona najbardziej powszechnie spotykane.
Romano to włoski ser, głównie z mleka krowiego, mleka koziego lub owczego mleka, a czasami mieszanina dwóch lub wszystkich z nich.

Kolor

-
Jasnożółty

Smak

-
Łagodny, Ostry, Pikantny

Aromat

-
Silny

Wegetariański

Pochodzenie

arabski
Włochy

Jak zrobić

Wielkość Porcji

100
100

Składniki

Cukier puder, Creme fraiche, Ciekły azot, koraliki mastyksu, Mleko, Pomarańczowy kwiat wody, Sahlab proszku
Chlorek wapnia, Podpuszczka, rozrusznik ciepłolubnych, Całe mleko

Fermentacja Agenta

-
Streptococcus thermophilus

Rzeczy, które trzeba

Miska, Moździerz, Tłuczek, Patelni sos
Ser Prasa, Etamina, Pojemnik, Nóż, Waga ciężka, Pleśń, Plastikowe opakowanie, żelazko

Czas Trwania

Czas przygotowania

30- 40 minut
10- 12 godzin

Czas Gotowania

20
90

Czas Starzenia

-
5 miesięcy

Przechowywania i Przydatności do Spożycia

Chłodzenie Temperatura

39,20 °F39,20 °F
-20 383
👆🏻

Okres Trwałości

-
2- 4 miesiące