booza

Keju Romano

booza vs Keju Romano

booza

Keju Romano

Add ⊕

kalori

Kalori dalam 1 cangkir

264,00 kkal452,00 kkal

50 1927

👆🏻

kalori

48,38 kkal387,00 kkal

0 904

👆🏻

Kalori dalam 1 sdm

16,00 kkal108,00 kkal

2 133

👆🏻

Kalori dalam 1 oz

120,00 kkal110,00 kkal

10 717

👆🏻

Kalori dalam 1 iris

96,00 kkal298,00 kkal

12.2 899

👆🏻

melayani ukuran

100

protein

4,63 g31,80 g

0 215

👆🏻

Karbohidrat

32,75 g3,63 g

0 205

👆🏻

Serat

0,25 g0,00 g

0 10.3

👆🏻

Gula

32,50 g0,73 g

0 54.08

👆🏻

lemak

5,38 g26,94 g

0.1 175

👆🏻

Kandungan lemak

10 %28 %

0 100

👆🏻

Lemak jenuh

3,50 g17,12 g

0 67

👆🏻

Lemak trans

0,00 g0,10 g

0 162

👆🏻

Lemak tak jenuh ganda

1,20 g0,59 g

0 48

👆🏻

monounsaturated Fat

8,20 g7,84 g

0 32.9

👆🏻

Gizi Yang

melayani Ukuran

100

Kolesterol

2,25 mg104,00 mg

0 325

👆🏻

vitamin

vitamin A

1.000,00 IU415,00 IU

0 2499

👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,02 mg0,04 mg

0 3.5

👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,09 mg0,37 mg

0 2.017

👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,20 mg0,08 mg

0 13.112

👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,03 mg0,09 mg

-0.026 1.5

👆🏻

Vitamin B9 (asam folat, folat)

10,00 pg7,00 pg

0 87

👆🏻

Vitamin B12 (cobalamin)

1,10 pg1,12 pg

0 4.03

👆🏻

Vitamin C (asam askorbat)

0,60 mg0,00 mg

0 7.7

👆🏻

Vitamin D

12,00 IU20,00 IU

0 301

👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,10 pg0,50 pg

0 7.5

👆🏻

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)

0,10 mg0,23 mg

0 24.21

👆🏻

Vitamin K (Phylloquinone)

0,00 pg2,20 pg

0 30.3

👆🏻

bahan galian

Kalsium

144,80 mg1.064,00 mg

0 1705

👆🏻

Besi

0,10 mg0,77 mg

0 70

👆🏻

Magnesium

43,00 mg41,00 mg

0 444

👆🏻

Fosfor

123,00 mg760,00 mg

0 1409

👆🏻

Kalium

299,25 mg86,00 mg

0 1794

👆🏻

Sodium

76,25 mg1.433,00 mg

0 7022.4

👆🏻

Seng

0,50 mg2,58 mg

0 7.31

👆🏻

Lain

air

65,00 g30,91 g

0 221

👆🏻

Kafein

0,00 g0,00 g

0 0

👆🏻

Manfaat

Keuntungan sehat

Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, menyediakan energi

kontrol Diabetes, Kanker mencegah, Mencegah penyakit arteri koroner, mencegah obesitas

Manfaat Umum lainnya

Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, mengurangi BMI, Mengurangi kadar kolesterol darah, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi gusi

Manfaat Rambut dan Kecantikan

Perawatan kulit

Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar, kulit meremajakan, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya

Perawatan Rambut

Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Hasil di rambut berkilau, Memperkuat akar rambut, Membantu dalam retensi kelembaban yang lebih baik

Pentingnya gizi dan Penggunaan

penggunaan

Ia bekerja sangat baik sebagai keju meja

Pentingnya gizi

Sumber kalsium, Kaya Vitamin A

Sumber protein, Sumber kalsium

Alergi

Gejala alergi

perut kembung, kram perut, Sakit perut, anafilaksis, Gas, Tekanan darah tinggi, Mata gatal, Ruam kulit gatal, sesak napas, Mual, pembengkakan Oral, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, Gemuruh atau gemericik suara di perut, Pilek atau tersumbat, peradangan kulit, Pembengkakan tenggorokan, muntah, Mata berair, mengi

Apa yang

apa yang

Booza, atau Arab damar wangi es krim, adalah elastis, lengket, tingkat tinggi mencair tahan es krim, yang harus menunda mencair di iklim panas dari dunia Arab, di mana hal ini paling sering ditemukan.

Romano adalah keju Italia, terutama yang terbuat dari susu sapi, susu kambing susu domba, dan kadang-kadang campuran dua atau semua ini.