×

Booza
Booza

Mursik
Mursik



ADD
Compare
X
Booza
X
Mursik

Booza Vs Mursik

Add ⊕
1 kalorie
1.1 kalorie
48,38 kcal0,00 kcal
Mleko Organiczne Fakty
0 904
1.3 Kalorii w 1 szklance
NiedostępneNiedostępne
Yak Masło Fakty
70 1628
1.5 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
Bita śmietana Fakty
8 102
1.11 Kalorii w 1 uncja
NiedostępneNiedostępne
Paneer Fakty
12.2 204
1.22 Kalorii w 1 plasterek
Niedostępne425,00 kcal
Paneer Fakty
12.2 425
1.24 Wielkość porcji
100
100
1.25 Białka
4,63 g0,00 g
Odparowane Mleko Fakty
0 215
1.28 Węglowodany
32,75 g12,00 g
Masło kakaowe Fakty
0 205
1.29.3 Włókno
0,25 g2,50 g
Mleko Fakty
0 10.3
1.29.8 Cukier
32,50 g1,50 g
Ser Szwajcarski Fakty
0 54.08
1.31 Tłuszcze
5,38 g3,50 g
Yakult Fakty
0.1 175
3.2.1 Zawartość Tłuszczu
NiedostępneNiedostępne
Paneer Fakty
1 91
3.4.4 Tłuszcz nasycony
Niedostępne3,50 g
Amasi Fakty
0 67
3.4.10 Tłuszcze trans
Niedostępne2,00 g
Mleko Fakty
0 162
3.4.17 Tłuszcze wielonienasycone
Niedostępne1,00 g
Paneer Fakty
0 48
4.1.2 Jednonienasycone Tłuszczu
Niedostępne0,25 g
žinčica Fakty
0 32.9
5 Odżywianie
5.1 Wielkość porcji
100
100
5.2 Cholesterol
2,25 mg2,50 mg
Ser topiony Fakty
0 325
5.3 Witaminy
5.3.1 Witamina A
1 000,00 IU2,50 IU
Masło Orzechowe Fakty
0 2499
5.4.2 Witamina B1 (tiamina)
Niedostępne3,50 mg
Paneer Fakty
0 3.5
5.4.7 Witamina B2 (Ryboflawina)
Niedostępne0,25 mg
Masło kakaowe Fakty
0 2.017
5.5.2 Witamina B3 (niacyna)
Niedostępne3,80 mg
Masło kakaowe Fakty
0 13.112
5.5.5 Witamina B6 (pirydoksyna)
Niedostępne1,50 mg
Bita śmietana Fakty
-0.026 1.5
5.6.2 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
Niedostępne2,50 µg
Masło kakaowe Fakty
0 87
8.5.3 Witamina B12 (kobalamina)
Niedostępne0,35 µg
Masło Orzechowe Fakty
0 4.03
8.5.7 Witamina C (kwas askorbinowy)
0,60 mg4,50 mg
Mleko Fakty
0 7.7
8.5.10 Witamina D
Niedostępne0,25 IU
Jogurt Fakty
0 301
8.5.13 Witaminy D (D2+D3)
Niedostępne2,50 µg
Mleko Fakty
0 7.5
8.5.15 Witamina E (tokoferol alfa)
Niedostępne0,25 mg
Paneer Fakty
0 24.21
8.7.2 Witamina K (filochinon)
Niedostępne4,25 µg
Jogurt Fakty
0 30.3
10.3 Minerały
10.3.1 Wapń
144,80 mg0,25 mg
Masło kakaowe Fakty
0 1705
11.5.3 Żelazo
0,10 mg5,25 mg
Paneer Fakty
0 70
11.5.5 Magnez
Niedostępne3,25 mg
Gelato Fakty
0 444
11.5.7 Fosfor
Niedostępne2,50 mg
Gelato Fakty
0 1409
11.5.10 Potas
299,25 mg0,25 mg
Gelato Fakty
0 1794
11.6.2 Sód
76,25 mg1,25 mg
Masło kakaowe Fakty
0 7022.4
11.6.3 Cynk
Niedostępne0,25 mg
Gelato Fakty
0 7.31
14.6 Inne
14.6.1 Woda
Niedostępne0,25 g
Masło kakaowe Fakty
0 221
14.6.3 Kofeina
0,00 g0,00 g
Mleko Fakty
0 0
15 Korzyści
15.1 Korzyści Zdrowotne
Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Dostarcza energię
Absorps wapnia i witaminy B, Anti przeciwgorączkowy, Obniża poziom cholesterolu, Wzmacnia układ odpornościowy, Chroni przed chorobami serca
15.1.1 Inne korzyści Ogólne
NA
Laktoza Intolerants, Rak zapobiega, Wzmacnia układ odpornościowy, Bezpieczeństwo mikrobiologiczne
15.2 Włosy i uroda Korzyści
15.2.1 Ochrona skóry
NA
Stosowanie go na skórę może pomóc złagodzić ból oparzenia słoneczne, Pomaga spowolnić oznaki starzenia, Bogaty w kwas mlekowy
15.2.2 Pielęgnacja włosów
NA
NA
15.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
15.3.1 korzysta
NA
Nie znaleziono żadnego zastosowania
15.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Bogaty w witaminę A
Dobrym źródłem wapnia, Nisko tłuszczowy, Bogaty w probiotyki
15.4 Alergia
15.4.1 Objawy Alergii
Niedostępne
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Biegunka, Wzdęcia lub gazu, Nudności, Nudności, wymioty towarzyszą, Wysypki w postaci pokrzywki, zapalenie skóry, Wymioty, świszczący oddech
16 Co jest
16.1 Co jest
Booza lub arabski lany lody, jest elastyczna, lepki, odporny na wysokie topi lody, która powinna opóźnić topnienie w cieplejszych strefach klimatycznych świata arabskiego, gdzie jest ona najbardziej powszechnie spotykane.
Mursik jest fermentowany napój jogurt połączeniu z popiołu z cromwo. Jest on przygotowany w specjalnie wykonanych pojemników Gurda w Kenii.
16.1.1 Kolor
Niedostępne
Biały
16.1.2 Smak
Niedostępne
Gorzki, Ostry
16.1.3 Aromat
Niedostępne
Mleczny
16.1.4 Wegetariański
16.2 Pochodzenie
arabski
Kenia
17 Jak zrobić
17.1 Wielkość Porcji
100
100
17.2 Składniki
Cukier puder, Creme fraiche, Ciekły azot, koraliki mastyksu, Mleko, Pomarańczowy kwiat wody, Sahlab proszku
Pasteryzowane mleko kozie lub krowy
17.2.1 Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Lactobacillus plantarum
17.3 Rzeczy, które trzeba
Miska, Moździerz, Tłuczek, Patelni sos
Suszone Gurda
17.4 Czas Trwania
17.4.1 Czas przygotowania
30- 40 minut
2- 3 godziny
17.4.2 Czas Gotowania
20
Nie Dotyczy
17.4.3 Czas Starzenia
Niedostępne
2 - 4 tygodnie
17.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
17.5.1 Chłodzenie Temperatura
39,20 °FNiedostępne
Mrożony Jogurt Fakty
-20 383
17.5.2 Okres Trwałości
Niedostępne
Około 3 miesięcy