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Booza
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Mursik

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1 Kalorien
1.1 Kalorien
48,38 Kcal0,00 Kcal
Bio-Milch Fakten
0 904
1.2 Kalorien in 1 Tasse
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Yakbutter Fakten
70 1628
1.3 Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Schlagsahne Fakten
8 102
1.3 Kalorien in 1 oz
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Paneer Fakten
12.2 204
1.7 Kalorien in 1 Scheibe
Nicht verfügbar425,00 Kcal
Paneer Fakten
12.2 425
1.9 Serviergröße
100
100
1.11 Proteine
4,63 g0,00 g
Kondensmilch Fakten
0 215
1.16 Kohlenhydrate
32,75 g12,00 g
Kakaobutter Fakten
0 205
1.18.1 Faser
0,25 g2,50 g
Milch Fakten
0 10.3
1.21.2 Zucker
32,50 g1,50 g
Schweizer Käse Fakten
0 54.08
1.24 Fette
5,38 g3,50 g
Yakult Fakten
0.1 175
1.28.1 Fettgehalt
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Paneer Fakten
1 91
1.28.4 Gesättigte Fette
Nicht verfügbar3,50 g
Amasi Fakten
0 67
1.31.3 Trans-Fette
Nicht verfügbar2,00 g
Milch Fakten
0 162
1.35.2 Polyungesättigten Fette
Nicht verfügbar1,00 g
Paneer Fakten
0 48
1.35.5 Einfach ungesättigte Fette
Nicht verfügbar0,25 G
Zincica Fakten
0 32.9
2 Ernährung
2.1 Serviergröße
100
100
2.2 Cholesterin
2,25 mg2,50 mg
Frischkäse Fakten
0 325
3.3 Vitamine
3.3.1 Vitamin A
1.000,00 IU2,50 IU
Erdnussbutter Fakten
0 2499
3.3.5 Vitamin B1 (Thiamin)
Nicht verfügbar3,50 mg
Paneer Fakten
0 3.5
3.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
Nicht verfügbar0,25 mg
Kakaobutter Fakten
0 2.017
4.2.1 Vitamin B3 (Niacin)
Nicht verfügbar3,80 mg
Kakaobutter Fakten
0 13.112
4.2.3 Vitamin B6 (Pyridoxin)
Nicht verfügbar1,50 mg
Schlagsahne Fakten
-0.026 1.5
4.4.1 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
Nicht verfügbar2,50 µg
Kakaobutter Fakten
0 87
4.4.5 Vitamin B12 (Cobalamin)
Nicht verfügbar0,35 µg
Erdnussbutter Fakten
0 4.03
4.4.10 Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,60 mg4,50 mg
Milch Fakten
0 7.7
4.4.13 Vitamin-D
Nicht verfügbar0,25 IU
Joghurt Fakten
0 301
4.4.18 Vitamin D (D2 + D3)
Nicht verfügbar2,50 µg
Milch Fakten
0 7.5
4.4.21 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
Nicht verfügbar0,25 mg
Paneer Fakten
0 24.21
4.4.25 Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar4,25 µg
Joghurt Fakten
0 30.3
4.5 Mineralien
4.5.1 Kalzium
144,80 mg0,25 mg
Kakaobutter Fakten
0 1705
4.5.5 Eisen
0,10 mg5,25 mg
Paneer Fakten
0 70
5.2.1 Magnesium
Nicht verfügbar3,25 mg
Gelato Fakten
0 444
5.2.5 Phosphor
Nicht verfügbar2,50 mg
Gelato Fakten
0 1409
5.3.2 Kalium
299,25 mg0,25 mg
Gelato Fakten
0 1794
6.3.2 Natrium
76,25 mg1,25 mg
Kakaobutter Fakten
0 7022.4
6.3.6 Zink
Nicht verfügbar0,25 mg
Gelato Fakten
0 7.31
6.5 Andere
6.5.1 Wasser
Nicht verfügbar0,25 g
Kakaobutter Fakten
0 221
6.5.4 Koffein
0,00 g0,00 g
Milch Fakten
0 0
7 Besondere Vorzüge
7.1 Nutzen für die Gesundheit
Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Bietet Energie
Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Fiebermittel, Reduziert Cholesterin, Steigert Immunsystem, Schutz vor Herzkrankheiten
7.1.1 Andere allgemeiner Vorteile
N/A
Lactose Intolerants, Verhindert Krebs, Steigert Immunsystem, Mikrobiologische Sicherheits
7.2 Haar und Schönheit Vorteile
7.2.1 Hautpflege
N/A
kann es auf die Haut helfen, den Schmerz von Sonnenbrand lindern, Hilft zu verlangsamen Zeichen des Alterns, Reich an Milchsäure
7.2.2 Haarpflege
N/A
N/A
7.3 Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
7.3.1 Verwendungen
N/A
Keine Anwendungen gefunden
7.3.2 Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Reich an Vitamin A
Gute Quelle für Kalzium, Niedriger Fettgehalt, Reich an Probiotika
7.4 Allergie
7.4.1 Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar
Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Durchfall, Flatulenz oder Gase, Übelkeit, Übelkeit und Erbrechen, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Entzündungen der Haut, Erbrechen, Pfeifender Atem
8 Was ist
8.1 Was ist
Booza oder Arabisch Mastix Eis, ist ein elastischer, klebrig, hohe resistent Eis schmelzen, das Schmelzen in den wärmeren Klimazonen der arabischen Welt verzögern sollte, wo es am häufigsten gefunden.
MURSIK ist ein fermentiertes Joghurtgetränk kombiniert mit Asche aus cromwo. Es wird in speziell Gourd Behälter in Kenia vorbereitet.
8.1.1 Farbe
Nicht Verfügbar
Weiß
8.1.3 Geschmack
Nicht Verfügbar
Bitter, Scharf
8.1.4 Aroma
Nicht Verfügbar
Milchig
8.1.5 Vegetarier
8.2 Herkunft
Arabisch
Kenia
9 Wie zu machen
9.1 Serviergröße
100
100
9.2 Zutaten
Fußrollenzucker, Creme fraiche, Flüssigstickstoff, Mastix Perlen, Milch, Orangenblütenwasser, Sahlab Pulver
Pasteurisierter Kuhmilch oder Ziegenmilch
9.2.1 Gärmediums
Nicht Anwendbar
Lactobacillus plantarum
9.3 Benötigte Dinge
Schüssel, Mörtel, Stößel, Topf
Getrocknete Kürbis
9.4 Zeitdauer
9.4.1 Vorbereitungszeit
30- 40 Minuten
2- 3 Stunden
9.4.2 Kochzeit
20
Nicht Anwendbar
9.4.3 Alterungszeit
Nicht Verfügbar
2 - 4 Wochen
9.5 Lagerung und Haltbarkeit
9.5.1 Kühltemperatur
39,20 °FNicht verfügbar
Gefrorener Joghurt Fakten
-20 383
9.5.6 Haltbarkeit
Nicht Verfügbar
Etwa 3 Monate