Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Booza Vs Białko Serwatkowe


Białko Serwatkowe Vs Booza


kalorie

Kalorii w 1 szklance
264,00 kcal  
99+
113,00 kcal  
11

kalorie
48,38 kcal  
99+
352,00 kcal  
31

Kalorii w 1 łyżka
16,00 kcal  
12
27,00 kcal  
20

Kalorii w 1 uncja
120,00 kcal  
99+
99,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 plasterek
96,00 kcal  
26
103,00 kcal  
32

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
4,63 g  
99+
78,13 g  
4

Węglowodany
32,75 g  
10
6,25 g  
40

Włókno
0,25 g  
15
3,10 g  
3

Cukier
32,50 g  
99+
0,00 g  

Tłuszcze
5,38 g  
34
1,56 g  
12

Zawartość Tłuszczu
10 %  
10
1 %  
1

Tłuszcz nasycony
3,50 g  
34
2,00 g  
19

Tłuszcze trans
0,00 g  
0,00 g  

Tłuszcze wielonienasycone
1,20 g  
18
0,30 g  
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
8,20 g  
26
0,16 g  
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
2,25 mg  
99+
27,03 mg  
38

Witaminy
  
  

Witamina A
1 000,00 IU  
14
0,00 IU  
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg  
36
0,61 mg  
2

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,09 mg  
99+
2,02 mg  
1

Witamina B3 (niacyna)
0,20 mg  
31
1,14 mg  
7

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,03 mg  
99+
0,61 mg  
2

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
10,00 µg  
30
33,00 µg  
13

Witamina B12 (kobalamina)
1,10 µg  
21
2,45 µg  
4

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,60 mg  
30
0,00 mg  
38

Witamina D
12,00 IU  
30
0,00 IU  
99+

Witaminy D (D2+D3)
0,10 µg  
18
0,00 µg  
19

Witamina E (tokoferol alfa)
0,10 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Witamina K (filochinon)
0,00 µg  
33
0,00 µg  
33

Minerały
  
  

Wapń
144,80 mg  
99+
469,00 mg  
27

Żelazo
0,10 mg  
99+
1,13 mg  
11

Magnez
43,00 mg  
10
195,00 mg  
4

Fosfor
123,00 mg  
99+
1 321,00 mg  
2

Potas
299,25 mg  
20
500,00 mg  
11

Sód
76,25 mg  
99+
156,00 mg  
99+

Cynk
0,50 mg  
99+
6,18 mg  
2

Inne
  
  

Woda
65,00 g  
3,44 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Dostarcza energię  
Najlepsze dla utraty wagi, Silne i zdrowe mięśnie, Poprawia trawienie  

Inne korzyści Ogólne
-  
Najlepsze dla utraty wagi, Zmniejsza niechcianych tłuszczów, Poprawia trawienie  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
-  
-  

Pielęgnacja włosów
-  
-  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
-  
-  

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Bogaty w witaminę A  
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
-  

Co jest

Co jest
Booza lub arabski lany lody, jest elastyczna, lepki, odporny na wysokie topi lody, która powinna opóźnić topnienie w cieplejszych strefach klimatycznych świata arabskiego, gdzie jest ona najbardziej powszechnie spotykane.  
Serwatka to naturalna substancja ciekła część mleka świeżego, która pozostała z wytwarzania sera.  

Kolor
-  
Biały  

Smak
-  
Zależy od dodanych substancji aromatyzujących  

Aromat
-  
-  

Wegetariański
Yes  
Yes  

Pochodzenie
arabski  
Europa  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
Cukier puder, Creme fraiche, Ciekły azot, koraliki mastyksu, Mleko, Pomarańczowy kwiat wody, Sahlab proszku  
Maślanka, Twarożek, Mleko, Jogurt  

Fermentacja Agenta
-  
-  

Rzeczy, które trzeba
Miska, Moździerz, Tłuczek, Patelni sos  
Miska, Etamina, Pojemnik, Plastikowe opakowanie, Filtr  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
30- 40 minut  
8- 10 godzin  

Czas Gotowania
20  
-  

Czas Starzenia
-  
-  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F  
19
72,00 °F  
10

Okres Trwałości
-  
Około 6 miesięcy  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzaje Lodów

Rodzaje Lodów


Porównać Mleczarnia Produkty