Booza Vs Ser Ricotta
kalorie
kalorie w 1 pat
Niedostępne
Niedostępne
kalorie za 100g
48,38 kcal
99+
174,00 kcal
99+
Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne
Niedostępne
kalorie w 1 szklance
Niedostępne
Niedostępne
kalorie w 1 patyku
Niedostępne
Niedostępne
Wielkość porcji
100
100
Białka
4,63 g
99+
11,26 g
38
Węglowodany
32,75 g
10
3,04 g
99+
Włókno
0,25 g
14
0,00 g
15
Cukier
32,50 g
99+
0,27 g
2
Tłuszcze
5,38 g
34
12,98 g
99+
Tłuszcz nasycony
Niedostępne
8,30 g
99+
Tłuszcze trans
Niedostępne
2,00 g
9
Tłuszcze wielonienasycone
Niedostępne
0,39 g
99+
Jednonienasycone Tłuszczu
Niedostępne
3,63 g
99+
Odżywianie
Wielkość porcji
100
100
Cholesterol
2,25 mg
99+
51,00 mg
29
Witaminy
Witamina A
1 000,00 IU
14
445,00 IU
35
Witamina B1 (tiamina)
Niedostępne
0,01 mg
99+
Witamina B2 (Ryboflawina)
Niedostępne
0,20 mg
99+
Witamina B3 (niacyna)
Niedostępne
0,10 mg
38
Witamina B6 (pirydoksyna)
Niedostępne
0,04 mg
99+
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
Niedostępne
12,00 µg
23
Witamina B12 (kobalamina)
Niedostępne
0,34 µg
99+
Witamina C (kwas askorbinowy)
0,60 mg
21
0,00 mg
29
Witamina D
Niedostępne
10,00 IU
26
Witaminy D (D2+D3)
Niedostępne
0,20 µg
15
Witamina E (tokoferol alfa)
Niedostępne
0,11 mg
32
Witamina K (filochinon)
Niedostępne
1,10 µg
20
Minerały
Wapń
144,80 mg
99+
207,00 mg
99+
Żelazo
0,10 mg
99+
0,38 mg
31
Magnez
Niedostępne
11,00 mg
38
Fosfor
Niedostępne
2,50 mg
99+
Potas
299,25 mg
17
105,00 mg
99+
Sód
76,25 mg
99+
84,00 mg
99+
Cynk
Niedostępne
1,16 mg
29
Inne
Woda
Niedostępne
71,70 g
Kofeina
0,00 g
0,00 g
Korzyści
Korzyści Zdrowotne
Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, Dostarcza energię
Absorps wapnia i witaminy B
Inne korzyści Ogólne
NA
Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega
Włosy i uroda Korzyści
Ochrona skóry
NA
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner
Pielęgnacja włosów
NA
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów
Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
korzysta
NA
NA
Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Bogaty w witaminę A
Dobrym źródłem białka
Alergia
Booza i Ser Ricotta Objawy Alergii
Niedostępne
Niedostępne
Co jest
Co jest
Booza lub arabski lany lody, jest elastyczna, lepki, odporny na wysokie topi lody, która powinna opóźnić topnienie w cieplejszych strefach klimatycznych świata arabskiego, gdzie jest ona najbardziej powszechnie spotykane.
Ricotta jest włoskim serem serwatkowym wykonany z owiec lub kóz, krów, czy włoskiego bawołu serwatki pozostałe po produkcji sera.
Kolor
Niedostępne
Biały
Booza i Ser Ricotta Smak
Niedostępne
Niedostępne
Booza i Ser Ricotta Aromat
Niedostępne
Niedostępne
Wegetariański
Yes
No
Pochodzenie
arabski
Włochy
Jak zrobić
Wielkość Porcji
100
100
Składniki
Cukier puder, Creme fraiche, Ciekły azot, koraliki mastyksu, Mleko, Pomarańczowy kwiat wody, Sahlab proszku
1 szklanka śmietany kremówki, 8 filiżanek mleka pełnego, Sól, Ocet winny
Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Nie Dotyczy
Rzeczy, które trzeba
Miska, Moździerz, Tłuczek, Patelni sos
Miska, Etamina, Patelni sos, Mieszadło
Czas Trwania
Czas przygotowania
30- 40 minut
2- 3 godziny
Czas Gotowania
20
30
Czas Starzenia
Niedostępne
Niedostępne
Przechowywania i Przydatności do Spożycia
Chłodzenie Temperatura
39,20 °F
19
99,00 °F
5
Okres Trwałości
Niedostępne
1- 2 tygodnie
