Basundi

Ser Szwajcarski

Basundi Vs Ser Szwajcarski

Basundi

Ser Szwajcarski

Add ⊕

1 kalorie

1.1 kalorie

Semifreddo Fakty

⊕

▶

▼

375,20 kcal

Rank: 21 (Overall)▶

393,00 kcal

Rank: 17 (Overall)▶

▲

Mleko Organiczne Fakty

⊕

▶

249 (Spaghettieis ..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.2 Kalorii w 1 szklance

Masło Fakty

⊕

▶

▼

Niedostępne

Rank: N/A (Overall)▶

519,00 kcal

Rank: 19 (Overall)▶

▲

Yak Masło Fakty

⊕

▶

545 (Ser Gruyere F..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.3 Kalorii w 1 łyżka

Masło Fakty

⊕

▶

▼

Niedostępne

Rank: N/A (Overall)▶

59,00 kcal

Rank: 12 (Overall)▶

▲

Bita śmietana Fakty

⊕

▶

58 (Ser Fontina F..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.4 Kalorii w 1 uncja

Masło Fakty

⊕

▶

▼

Niedostępne

Rank: N/A (Overall)▶

111,00 kcal

Rank: 19 (Overall)▶

▲

Paneer Fakty

⊕

▶

93 (Limburger Ser..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.5 Kalorii w 1 plasterek

Mursik Fakty

⊕

▶

▼

Niedostępne

Rank: N/A (Overall)▶

110,00 kcal

Rank: 10 (Overall)▶

▲

Paneer Fakty

⊕

▶

425 (Matzoon Fakty)

◀ ▶ ADD ⊕

1.6 Wielkość porcji

100

1.7 Białka

Masło Fakty

⊕

▶

▼

14,90 g

Rank: 35 (Overall)▶

26,96 g

Rank: 8 (Overall)▶

▲

Odparowane Mleko Fakty

⊕

▶

14.1 (Twaróg Fakty)

◀ ▶ ADD ⊕

1.8 Węglowodany

Dadiah Fakty

⊕

▶

▼

36,20 g

Rank: 9 (Overall)▶

1,44 g

Rank: 81 (Overall)▶

▲

Masło kakaowe Fakty

⊕

▶

14.94 (Cacik Fakty)

◀ ▶ ADD ⊕

1.8.1 Włókno

Masło Migdałowe..

⊕

▶

▼

2,40 g

Rank: 7 (Overall)▶

0,00 g

Rank: 15 (Overall)▶

▲

Mleko Fakty

⊕

▶

0.7 (Lody waniliow..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.8.2 Cukier

Karmel Fakty

⊕

▶

▼

30,50 g

Rank: 73 (Overall)▶

0,00 g

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Ser Szwajcarski Fakty

⊕

▶

9.78 (Cacik Fakty)

◀ ▶ ADD ⊕

1.9 Tłuszcze

Dadiah Fakty

⊕

▶

▼

20,00 g

Rank: 52 (Overall)▶

30,99 g

Rank: 79 (Overall)▶

▲

Yakult Fakty

⊕

▶

19.1 (Krem Fakty)

◀ ▶ ADD ⊕

1.9.1 Zawartość Tłuszczu

Masło Migdałowe..

⊕

▶

▼

15 %

Rank: 9 (Overall)▶

Niedostępne

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Paneer Fakty

⊕

▶

28 (Creme fraiche..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.9.2 Tłuszcz nasycony

Dadiah Fakty

⊕

▶

▼

7,60 g

Rank: 42 (Overall)▶

18,23 g

Rank: 67 (Overall)▶

▲

Amasi Fakty

⊕

▶

11.2 (Renifer Milk ..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.9.3 Tłuszcze trans

Port De Salut s..

⊕

▶

▼

0,00 g

Rank: N/A (Overall)▶

2,00 g

Rank: 9 (Overall)▶

▲

Mleko Fakty

⊕

▶

15 (Ser topiony F..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.9.4 Tłuszcze wielonienasycone

Qurut Fakty

⊕

▶

▼

2,60 g

Rank: 8 (Overall)▶

1,34 g

Rank: 15 (Overall)▶

▲

Paneer Fakty

⊕

▶

1.8 (Wypełniona Ml..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.9.5 Jednonienasycone Tłuszczu

Masło kakaowe F..

⊕

▶

▼

5,60 g

Rank: 41 (Overall)▶

8,05 g

Rank: 26 (Overall)▶

▲

žinčica Fakty

⊕

▶

6 (Bita śmietana..)

◀ ▶ ADD ⊕

2 Odżywianie

2.1 Wielkość porcji

100

2.2 Cholesterol

Dadiah Fakty

⊕

▶

▼

26,00 mg

Rank: 40 (Overall)▶

92,00 mg

Rank: 16 (Overall)▶

▲

Ser topiony Fakty

⊕

▶

40 (Bułgarski Jog..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3 Witaminy

2.3.1 Witamina A

Masło Fakty

⊕

▶

▼

66,00 IU

Rank: 69 (Overall)▶

1 047,00 IU

Rank: 11 (Overall)▶

▲

Masło Orzechowe Fakty

⊕

▶

415 (Ser Romano Fa..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.2 Witamina B1 (tiamina)

Karmel Fakty

⊕

▶

▼

0,11 mg

Rank: 10 (Overall)▶

0,01 mg

Rank: 42 (Overall)▶

▲

Paneer Fakty

⊕

▶

0.39 (Mleko jazda F..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.3 Witamina B2 (Ryboflawina)

Białko Serwatko..

⊕

▶

▼

0,10 mg

Rank: 63 (Overall)▶

0,30 mg

Rank: 26 (Overall)▶

▲

Masło kakaowe Fakty

⊕

▶

0.3 (Twaróg Fakty)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.4 Witamina B3 (niacyna)

Masło Orzechowe..

⊕

▶

▼

0,52 mg

Rank: 12 (Overall)▶

0,06 mg

Rank: 51 (Overall)▶

▲

Masło kakaowe Fakty

⊕

▶

0.813 (Gjetost Ser F..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.5 Witamina B6 (pirydoksyna)

Karmel Fakty

⊕

▶

▼

0,18 mg

Rank: 12 (Overall)▶

0,07 mg

Rank: 25 (Overall)▶

▲

Bita śmietana Fakty

⊕

▶

0.252 (Masło Nerkowc..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.6 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

Masło Orzechowe..

⊕

▶

▼

5,40 µg

Rank: 35 (Overall)▶

10,00 µg

Rank: 25 (Overall)▶

▲

Masło kakaowe Fakty

⊕

▶

16 (Lody Czekolad..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.7 Witamina B12 (kobalamina)

Mleko w proszku..

⊕

▶

▼

0,00 µg

Rank: 58 (Overall)▶

3,06 µg

Rank: 2 (Overall)▶

▲

Masło Orzechowe Fakty

⊕

▶

0.7 (Twaróg Fakty)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.8 Witamina C (kwas askorbinowy)

Lody truskawkow..

⊕

▶

▼

3,00 mg

Rank: 6 (Overall)▶

0,00 mg

Rank: 29 (Overall)▶

▲

Mleko Fakty

⊕

▶

1 (Smetana Fakty)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.9 Witamina D

Ser topiony Fak..

⊕

▶

▼

195,00 IU

Rank: 2 (Overall)▶

0,00 IU

Rank: 39 (Overall)▶

▲

Jogurt Fakty

⊕

▶

22 (Cegła Ser Fak..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.10 Witaminy D (D2+D3)

Ser topiony Fak..

⊕

▶

▼

Niedostępne

Rank: N/A (Overall)▶

0,00 µg

Rank: 18 (Overall)▶

▲

Mleko Fakty

⊕

▶

0.9 (Masło Tłuszcz..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.11 Witamina E (tokoferol alfa)

Masło Migdałowe..

⊕

▶

▼

4,68 mg

Rank: 3 (Overall)▶

0,60 mg

Rank: 13 (Overall)▶

▲

Paneer Fakty

⊕

▶

0.8 (Ser Fakty)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.12 Witamina K (filochinon)

Masło Nerkowca ..

⊕

▶

▼

Niedostępne

Rank: N/A (Overall)▶

1,40 µg

Rank: 18 (Overall)▶

▲

Jogurt Fakty

⊕

▶

2.4 (Niebieski Ser..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4 Minerały

2.4.1 Wapń

Dadiah Fakty

⊕

▶

▼

473,00 mg

Rank: 26 (Overall)▶

890,00 mg

Rank: 7 (Overall)▶

▲

Masło kakaowe Fakty

⊕

▶

293 (Camel Mleka F..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.2 Żelazo

Gjetost Ser Fak..

⊕

▶

▼

0,95 mg

Rank: 14 (Overall)▶

0,13 mg

Rank: 47 (Overall)▶

▲

Paneer Fakty

⊕

▶

1.74 (Masło Orzecho..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.3 Magnez

Gjetost Ser Fak..

⊕

▶

▼

3,63 mg

Rank: 48 (Overall)▶

33,00 mg

Rank: 13 (Overall)▶

▲

Gelato Fakty

⊕

▶

33 (Ser Szwajcars..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.4 Fosfor

Gjetost Ser Fak..

⊕

▶

▼

105,00 mg

Rank: 48 (Overall)▶

574,00 mg

Rank: 9 (Overall)▶

▲

Gelato Fakty

⊕

▶

332 (Frozen Custar..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.5 Potas

Mleko w proszku..

⊕

▶

▼

231,10 mg

Rank: 23 (Overall)▶

574,00 mg

Rank: 6 (Overall)▶

▲

Gelato Fakty

⊕

▶

199 (Lody waniliow..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.6 Sód

Doogh Fakty

⊕

▶

▼

167,20 mg

Rank: 42 (Overall)▶

187,00 mg

Rank: 40 (Overall)▶

▲

Masło kakaowe Fakty

⊕

▶

426 (Masło Orzecho..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.7 Cynk

Mleko Yak Fakty

⊕

▶

▼

0,45 mg

Rank: 46 (Overall)▶

4,37 mg

Rank: 4 (Overall)▶

▲

Gelato Fakty

⊕

▶

1.34 (Urda Fakty)

◀ ▶ ADD ⊕

2.5 Inne

2.5.1 Woda

Camel Mleka Fak..

⊕

▶

▼

Niedostępne

Rank: 100 (Overall)▶

37,63 g

Rank: 65 (Overall)▶

▲

Masło kakaowe Fakty

⊕

▶

57.2 (Spaghettieis ..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.5.2 Kofeina

Mleko Fakty

⊕

▶

▼

0,00 g

Rank: N/A (Overall)▶

0,00 g

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Mleko Fakty

⊕

▶

3 Korzyści

3.1 Korzyści Zdrowotne

Poprawia odżywianie, Utrzymuje uczucie pełności

Obniża Ciśnienie krwi, Poprawia wchłanianie wapnia, Silne i zdrowe mięśnie, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Poprawia poziom cukru we krwi, Poprawia poziom metabolizmu, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, Zapobiega próchnicy

3.1.1 Inne korzyści Ogólne

Pomaga w lepszym snu, Pomaga przytyć, Poprawia odżywianie, Dostarcza energię

Poprawia wchłanianie wapnia, Dobra dla kości, Dobre dla wzroku, Dobre dla układu odpornościowego, Jedzenie niskotłuszczowe, niska sodu, Stymuluje rozwój bakterii prozdrowotne, Odżywia komórki jelita grubego

3.2 Włosy i uroda Korzyści

3.2.1 Ochrona skóry

Daje gładszą skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę

Dodaje jasność na skórę, Daje gładszą skórę, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Pomaga w zmniejszaniu przeciw starzeniu wygląd, Naturalna skóra softner, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę

3.2.2 Pielęgnacja włosów

Niedostępne

3.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

3.3.1 korzysta

Nie znaleziono żadnego zastosowania

3.3.2 Znaczenie żywieniowe

Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka

Zawiera witaminy A, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Nisko tłuszczowy, niska sodu

3.4 Alergia

3.4.1 Objawy Alergii

Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Biegunka, Wzdęcia lub gazu, Nudności, wymioty towarzyszą, Niedostępne, Dudnienie lub bulgotanie w żołądku

Ból brzucha, anafilaktoidalnej, Wzdęcia, Zaparcie, Biegunka, Wyprysk, Ule, trudności z oddychaniem, Utrata apetytu, Nudności, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Obrzęk gardła, Wymioty, świszczący oddech

4 Co jest

4.1 Co jest

Basundi jest deser serwowane głównie w zachodniej części Indii, tj Maharashtra i Gujarat. Jest gęsty słodzone mleko doprawione dryfruits.

Szwajcarski ser jest łagodny ser wytwarzany z mleka krowiego i ma mocniejsze konsystencję niż niemowlęcym Swiss. Smak jest łagodny, słodki i orzechowy podobne.

4.1.1 Kolor

Jasnożółty

4.1.2 Smak

Mleczny, Słodkie, Gruby

Orzechowy, Słodkie

4.1.3 Aromat

Mleczny

Owocowy, Silny

4.1.4 Wegetariański

✔ ✘

60% Festive Dairy Products Nabiał have it !

✔ ✘

57% Types of Cheese Nabiał have it !

4.2 Pochodzenie

Indie

Szwajcaria

5 Jak zrobić

5.1 Wielkość Porcji

100

5.2 Składniki

Kardamon, Charoli, Mleko, Szafran, Cukier

Sery Sól, Mleko krowie pasteryzowane, bakterie Propioni, kultura Starter, Wegetariańska Podpuszczka, Woda

5.2.1 Fermentacja Agenta

Nie Dotyczy

Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus, Lactobacillus helveticus, Propionibacterium freudenreichii sbsp. shermani, Streptococcus salivarius sbsp thermophilus