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Basundi
Basundi

Queijo suíço
Queijo suíço



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Basundi
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Queijo suíço

Basundi vs Queijo suíço

Calorias

Calorias em 1 copo

330,00 kcal519,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorias

375,20 kcal393,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorias em 1 colher de sopa

120,00 kcal59,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorias em 1 oz

120,00 kcal111,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorias dentro 1 fatia do

180,00 kcal110,00 kcal
12.2 899
👆🏻

De servir tamanho

100
100

Proteínas

14,90 g26,96 g
0 215
👆🏻

Carboidratos

36,20 g1,44 g
0 205
👆🏻

Fibra

2,40 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Açucar

30,50 g0,00 g
0 54.08
👆🏻

Gorduras

20,00 g30,99 g
0.1 175
👆🏻

Teor de matéria gorda

15 %26 %
0 100
👆🏻

Gordura saturada

7,60 g18,23 g
0 67
👆🏻

Gordura trans

0,00 g2,00 g
0 162
👆🏻

Gordura poliinsaturada

2,60 g1,34 g
0 48
👆🏻

Gordura monoinsaturada

5,60 g8,05 g
0 32.9
👆🏻

Nutrição

De servir tamanho

100
100

Colesterol

26,00 mg92,00 mg
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

66,00 IU1 047,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

0,11 mg0,01 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,10 mg0,30 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,52 mg0,06 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,18 mg0,07 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)

5,40 ug10,00 ug
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,00 µg3,06 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

3,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

195,00 IU0,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D(D2+D3)

0,20 µg0,00 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

4,68 mg0,60 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

0,00 µg1,40 µg
0 30.3
👆🏻

Minerais

Cálcio

473,00 mg890,00 mg
0 1705
👆🏻

Ferro

0,95 mg0,13 mg
0 70
👆🏻

Magnésio

3,63 mg33,00 mg
0 444
👆🏻

Fósforo

105,00 mg574,00 mg
0 1409
👆🏻

Potássio

231,10 mg574,00 mg
0 1794
👆🏻

Sódio

167,20 mg187,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinco

0,45 mg4,37 mg
0 7.31
👆🏻

Outro

Agua

60,00 g37,63 g
0 221
👆🏻

Cafeína

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Benefícios

Benefícios para a saúde

melhora a nutrição, mantenha sentir completo
reduz a pressão arterial, aumenta a absorção de cálcio, músculos fortes e saudáveis, ajuda a manter a pressão sanguínea, melhora do nível de açúcar no sangue, melhora a taxa de metabolismo, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, previne cáries

Outros benefícios gerais

auxilia na melhor sono, ajuda a ganhar peso, melhora a nutrição, fornece energia
aumenta a absorção de cálcio, bom para os ossos, bom para a visão, bom para o sistema imunológico, alimentos de baixa gordura, baixo teor de sódio, estimula o crescimento de bactérias promotoras da saúde, Nourishes colon cells

Cabelo e beleza benefícios

Cuidados com a pele

dá uma pele mais lisa, fornece a pele macia, saudável e brilhante
acrescenta brilho para a pele, dá uma pele mais lisa, dá a pele brilhante e impecável, ajuda a reduzir anti aparência de envelhecimento, softner natural da pele, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante

Cuidado capilar

-
-

Importância nutricional e usos

Usos

-
-

Importância nutricional

boa fonte de cálcio, boa fonte de calorias, boa fonte de proteínas
contém vitamina A, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteínas, baixo teor de gordura, baixo teor de sódio

Alergia

Sintomas de alergia

inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, diarréia, flatulência ou gás, náuseas, acompanhada de vômitos, roncar ou sons borbulhantes no estômago
dor abdominal, reação anafilática, Bloating, Constipation, diarréia, eczema, Hives, dificuldade para respirar, perda de apetite, náusea, inchaço da boca, língua ou lábios, inchaço da garganta, vómitos, pieira

O que é

O que é

Basundi é uma deliciosa sobremesa servido principalmente nas partes oeste da Índia, ou seja, Maharashtra e Gujarat. É adoçado leite denso guarnecido com dryfruits.
queijo suíço é um queijo leve feito de leite de vaca e tem uma textura mais firme do que o bebê suíço. O sabor é suave, doce e porca-like.

Cor

pálido amarelo
pálido amarelo

Sabor

leitoso, Sweet, Grosso
Aloprado, Sweet

Aroma

leitoso
frutoso, Forte

Vegetariano

sim
sim

Procedência

Índia
Suíça

Como fazer

De servir tamanho

100
100

Ingredientes

cardamomo, Charoli, leite, Açafrã fios, açucar
sal queijo, leite de vaca pasteurizado, Propioni bacteria, cultura iniciadora, coalho vegetariano, água

Fermentação agente

-
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus, Lactobacillus helveticus, Propionibacterium freudenreichii sbsp. shermani, Streptococcus salivarius sbsp thermophilus

Coisas que você precisa

2 tigelas, Molho panela, Stirrer
prensa de queijo, escumilha, Knife, panela grande, batedor de arame

Tempo duração

Preparação Tempo

10- 15 minutos
3- 4 horas

tempo de cozimento

40
40

Tempo de envelhecimento

-
2 - 4 semanas

Vida de armazenamento e prateleira

Refrigeração temperatura

39,20 °F39,20 °F
-20 383
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Validade

3- 5 dias
1 mês