1 kalorie
1.1 kalorie
375,20 kcal66,00 kcal
0
904
1.2 Kalorii w 1 szklance
NiedostępneNiedostępne
70
1628
1.3 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
8
102
1.4 Kalorii w 1 uncja
NiedostępneNiedostępne
12.2
204
1.5 Kalorii w 1 plasterek
NiedostępneNiedostępne
12.2
425
1.6 Wielkość porcji
1.7 Białka
1.8 Węglowodany
1.8.1 Włókno
1.8.2 Cukier
1.9 Tłuszcze
1.9.1 Zawartość Tłuszczu
1.9.2 Tłuszcz nasycony
1.9.3 Tłuszcze trans
1.9.4 Tłuszcze wielonienasycone
1.9.5 Jednonienasycone Tłuszczu
2 Odżywianie
2.1 Wielkość porcji
2.2 Cholesterol
2.3 Witaminy
2.3.1 Witamina A
66,00 IUNiedostępne
0
2499
2.3.2 Witamina B1 (tiamina)
2.3.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,10 mgNiedostępne
0
2.017
2.3.4 Witamina B3 (niacyna)
0,52 mgNiedostępne
0
13.112
2.3.5 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,18 mgNiedostępne
-0.026
1.5
2.3.6 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
2.3.7 Witamina B12 (kobalamina)
0,00 µgNiedostępne
0
4.03
1.4.2 Witamina C (kwas askorbinowy)
1.4.3 Witamina D
195,00 IUNiedostępne
0
301
1.4.4 Witaminy D (D2+D3)
NiedostępneNiedostępne
0
7.5
1.4.5 Witamina E (tokoferol alfa)
4,68 mgNiedostępne
0
24.21
1.4.6 Witamina K (filochinon)
NiedostępneNiedostępne
0
30.3
1.5 Minerały
1.5.1 Wapń
473,00 mgNiedostępne
0
1705
1.5.2 Żelazo
1.5.3 Magnez
1.5.4 Fosfor
105,00 mgNiedostępne
0
1409
1.5.5 Potas
231,10 mgNiedostępne
0
1794
1.5.6 Sód
167,20 mg50,00 mg
0
7022.4
1.5.7 Cynk
0,45 mgNiedostępne
0
7.31
1.6 Inne
1.6.1 Woda
NiedostępneNiedostępne
0
221
1.6.2 Kofeina
2 Korzyści
2.1 Korzyści Zdrowotne
Poprawia odżywianie, Utrzymuje uczucie pełności
Korzystne w chorobach wątroby, trzustki, pęcherzyka żółciowego, jelita
2.1.1 Inne korzyści Ogólne
Pomaga w lepszym snu, Pomaga przytyć, Poprawia odżywianie, Dostarcza energię
Korzystne w chorobach wątroby, trzustki, pęcherzyka żółciowego, jelita
2.2 Włosy i uroda Korzyści
2.2.1 Ochrona skóry
Daje gładszą skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę
Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Bogaty w kwas mlekowy
2.2.2 Pielęgnacja włosów
2.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
2.3.1 korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
NA
2.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka
Dobrym źródłem wapnia, Bogate w fosfor
2.4 Alergia
2.4.1 Objawy Alergii
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Biegunka, Wzdęcia lub gazu, Nudności, wymioty towarzyszą, Niedostępne, Dudnienie lub bulgotanie w żołądku
Niedostępne
3 Co jest
3.1 Co jest
Basundi jest deser serwowane głównie w zachodniej części Indii, tj Maharashtra i Gujarat. Jest gęsty słodzone mleko doprawione dryfruits.
Nabiał
3.1.1 Kolor
3.1.2 Smak
Mleczny, Słodkie, Gruby
Niedostępne
3.1.3 Aromat
3.1.4 Wegetariański
3.2 Pochodzenie
4 Jak zrobić
4.1 Wielkość Porcji
4.2 Składniki
Kardamon, Charoli, Mleko, Szafran, Cukier
Mleko
4.2.1 Fermentacja Agenta
4.3 Rzeczy, które trzeba
2 miski, Patelni sos, Mieszadło
Pojemnik, Mieszadło
4.4 Czas Trwania
4.4.1 Czas przygotowania
4.4.2 Czas Gotowania
4.4.3 Czas Starzenia
4.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
4.5.1 Chłodzenie Temperatura
4.5.2 Okres Trwałości