×

Basundi
Basundi

Masło Orzechowe
Masło Orzechowe



ADD
Compare
X
Basundi
X
Masło Orzechowe

Basundi Vs Masło Orzechowe Fakty

1 kalorie
1.1 kalorie
375,20 kcal598,00 kcal
Wszystko o Mleko Organiczne
0 904
1.2 Kalorii w 1 szklance
Niedostępne1 543,00 kcal
Wszystko o Yak Masło
70 1628
1.3 Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne96,00 kcal
Wszystko o Bita śmietana
8 102
1.4 Kalorii w 1 uncja
NiedostępneNiedostępne
Wszystko o Paneer
12.2 204
1.5 Kalorii w 1 plasterek
NiedostępneNiedostępne
Wszystko o Paneer
12.2 425
1.6 Wielkość porcji
100
100
1.7 Białka
14,90 g22,21 g
Wszystko o Odparowane Mleko
0 215
1.8 Węglowodany
36,20 g22,31 g
Wszystko o Masło kakaowe
0 205
1.8.1 Włókno
2,40 g5,00 g
Wszystko o Mleko
0 10.3
1.8.2 Cukier
30,50 g10,49 g
Wszystko o Ser Szwajcarski
0 54.08
1.9 Tłuszcze
20,00 g3,50 g
Wszystko o Yakult
0.1 175
1.9.1 Zawartość Tłuszczu
15 %Niedostępne
Wszystko o Paneer
1 91
1.9.2 Tłuszcz nasycony
7,60 g3,50 g
Wszystko o Amasi
0 67
1.9.3 Tłuszcze trans
0,00 g2,00 g
Wszystko o Mleko
0 162
1.9.4 Tłuszcze wielonienasycone
2,60 g1,00 g
Wszystko o Paneer
0 48
1.9.5 Jednonienasycone Tłuszczu
5,60 g0,25 g
Wszystko o žinčica
0 32.9
2 Odżywianie
2.1 Wielkość porcji
100
100
2.2 Cholesterol
26,00 mg2,50 mg
Wszystko o Ser topiony
0 325
2.3 Witaminy
2.3.1 Witamina A
66,00 IU0,00 IU
Mleko
0 2499
2.3.2 Witamina B1 (tiamina)
0,11 mg0,15 mg
Wszystko o Paneer
0 3.5
2.3.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,10 mg0,19 mg
Wszystko o Masło kakaowe
0 2.017
2.3.4 Witamina B3 (niacyna)
0,52 mg13,11 mg
Wszystko o Masło kakaowe
0 13.112
2.3.5 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,18 mg0,44 mg
Wszystko o Bita śmietana
-0.026 1.5
2.3.6 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
5,40 µg87,00 µg
Wszystko o Masło kakaowe
0 87
2.3.7 Witamina B12 (kobalamina)
0,00 µg0,00 µg
Masło
0 4.03
2.3.8 Witamina C (kwas askorbinowy)
3,00 mg0,00 mg
Wszystko o Mleko
0 7.7
2.3.9 Witamina D
195,00 IU0,00 IU
Wszystko o Jogurt
0 301
2.3.10 Witaminy D (D2+D3)
Niedostępne0,00 µg
Wszystko o Mleko
0 7.5
2.3.11 Witamina E (tokoferol alfa)
4,68 mg9,10 mg
Wszystko o Paneer
0 24.21
2.3.12 Witamina K (filochinon)
Niedostępne0,30 µg
Wszystko o Jogurt
0 30.3
2.4 Minerały
2.4.1 Wapń
473,00 mg49,00 mg
Wszystko o Masło kakaowe
0 1705
2.4.2 Żelazo
0,95 mg1,74 mg
Wszystko o Paneer
0 70
2.4.3 Magnez
3,63 mg168,00 mg
Wszystko o Gelato
0 444
2.4.4 Fosfor
105,00 mg335,00 mg
Wszystko o Gelato
0 1409
2.4.5 Potas
231,10 mg558,00 mg
Wszystko o Gelato
0 1794
2.4.6 Sód
167,20 mg426,00 mg
Wszystko o Masło kakaowe
0 7022.4
2.4.7 Cynk
0,45 mg2,51 mg
Wszystko o Gelato
0 7.31
2.5 Inne
2.5.1 Woda
Niedostępne0,25 g
Wszystko o Masło kakaowe
0 221
2.5.2 Kofeina
0,00 g0,00 g
Wszystko o Mleko
0 0
3 Korzyści
3.1 Korzyści Zdrowotne
Poprawia odżywianie, Utrzymuje uczucie pełności
Laktoza Intolerants, Silne i zdrowe mięśnie, Kontrola cukrzycy, zapobiega otyłości, Absorps wapnia i witaminy B, Zmniejsza ryzyko wystąpienia CHD, Obniża ryzyko kamieni żółciowych, Rak zapobiega, wzmacnia kości
3.1.1 Inne korzyści Ogólne
Pomaga w lepszym snu, Pomaga przytyć, Poprawia odżywianie, Dostarcza energię
Zmniejsza niechcianych tłuszczów, Dobra dla kości, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Poprawia funkcjonowanie układu krążenia, Poprawia odżywianie, Utrzymuje uczucie pełności, Chroni przed chorobami serca
3.2 Włosy i uroda Korzyści
3.2.1 Ochrona skóry
Daje gładszą skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner
3.2.2 Pielęgnacja włosów
Niedostępne
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów
3.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
3.3.1 korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Nie znaleziono żadnego zastosowania, Używany jako nadzienie wewnątrz zabawki dla psów, Używany do walki z niedożywienia w krajach dotkniętych głodem, Używane zrobić prosty odkryty karmnik
3.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka
Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem błonnika pokarmowego, Dobrym źródłem potasu, Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B3, Dobrym źródłem witaminy B5, Dobrym źródłem witaminy B6, bogaty w żelazo, Magnez bogatych, Mangan bogatych, fosfor bogatych, Bogate w miedź, Bogate w żelazo, Bogate w fosfor, Źródło witaminy E
3.4 Alergia
3.4.1 Objawy Alergii
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Biegunka, Wzdęcia lub gazu, Nudności, wymioty towarzyszą, Niedostępne, Dudnienie lub bulgotanie w żołądku
skurcze brzucha, Biegunka, Nudności, Niedostępne, Wysypki w postaci pokrzywki, Katar lub zatkany nos, zapalenie skóry, Zaostrzenie gardła, Wymioty, świszczący oddech
4 Co jest
4.1 Co jest
Basundi jest deser serwowane głównie w zachodniej części Indii, tj Maharashtra i Gujarat. Jest gęsty słodzone mleko doprawione dryfruits.
Masło orzechowe jest pasta żywności wykonana z suchych prażonych orzeszków ziemnych, z dodatkiem soli, cukru, olejów roślinnych i emulgatorów.
4.1.1 Kolor
Jasnożółty
Brązowy
4.1.2 Smak
Mleczny, Słodkie, Gruby
Kremowy, Orzechowy
4.1.3 Aromat
Mleczny
Orzechowy
4.1.4 Wegetariański
4.2 Pochodzenie
Indie
Amerykański
5 Jak zrobić
5.1 Wielkość Porcji
100
100
5.2 Składniki
Kardamon, Charoli, Mleko, Szafran, Cukier
Olej z orzechów, prażone orzeszki ziemne, Sól, Cukier, emusifiers
5.2.1 Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Nie Dotyczy
5.3 Rzeczy, które trzeba
2 miski, Patelni sos, Mieszadło
2 miski, Patelni sos, Mieszadło
5.4 Czas Trwania
5.4.1 Czas przygotowania
10- 15 minut
10 minut
5.4.2 Czas Gotowania
40
5
5.4.3 Czas Starzenia
Nie Dotyczy
Nie Dotyczy
5.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
5.5.1 Chłodzenie Temperatura
39,20 °F68,00 °F
Wszystko o Mrożony Jogurt
-20 383
5.5.2 Okres Trwałości
3- 5 dni
Około 3 miesięcy