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Basundi
Basundi

Beurre d'arachide
Beurre d'arachide



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Basundi
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Beurre d'arachide

Basundi vs Beurre d'arachide Faits

Calories

Calories dans 1 tasse

330,00 Kcal1 543,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Calories

375,20 Kcal598,00 Kcal
0 904
👆🏻

Calories dans 1 cuillère à soupe

120,00 Kcal96,00 Kcal
2 133
👆🏻

Calories en 1 oz

120,00 Kcal188,00 Kcal
10 717
👆🏻

Calories dans 1 tranche de

180,00 Kcal-
12.2 899
👆🏻

Portion

100
100

Protéines

14,90 g22,21 g
0 215
👆🏻

Glucides

36,20 g22,31 g
0 205
👆🏻

Fibre

2,40 g5,00 g
0 10.3
👆🏻

Sucre

30,50 g10,49 g
0 54.08
👆🏻

Graisses

20,00 g3,50 g
0.1 175
👆🏻

Graisse Contenu

15 %-
0 100
👆🏻

Graisse Saturée

7,60 g3,50 g
0 67
👆🏻

Gras Trans

0,00 g2,00 g
0 162
👆🏻

Graisses Polyinsaturées

2,60 g1,00 g
0 48
👆🏻

Monoinsaturés Graisse

5,60 g0,25 g
0 32.9
👆🏻

Nutrition

Portion

100
100

Cholestérol

26,00 mg2,50 mg
0 325
👆🏻

Vitamines

La Vitamine A

66,00 IU0,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,11 mg0,15 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,10 mg0,19 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,52 mg13,11 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,18 mg0,44 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)

5,40 µg87,00 µg
0 87
👆🏻

La vitamine B12 (cobalamine)

0,00 µg0,00 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

3,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

195,00 IU0,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

0,20 µg0,00 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)

4,68 mg9,10 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

0,00 µg0,30 µg
0 30.3
👆🏻

Minéraux

Calcium

473,00 mg49,00 mg
0 1705
👆🏻

Fer à repasser

0,95 mg1,74 mg
0 70
👆🏻

Magnésium

3,63 mg168,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphore

105,00 mg335,00 mg
0 1409
👆🏻

Potassium

231,10 mg558,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

167,20 mg426,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,45 mg2,51 mg
0 7.31
👆🏻

Autre

Eau

60,00 g0,25 g
0 221
👆🏻

Caféine

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Prestations

Prestations de Santé

Améliore la nutrition, Keeps sentir rassasié
Lactose intolérants, Des muscles forts et en bonne santé, Contrôle du diabète, Empêche l'obésité, Absorps de calcium et de vitamine B, Abaisse le risque de maladie coronarienne, Abaisse le risque de calculs biliaires, Cancer Prévient, Renforce les os

Autres Avantages Généraux

Aide à mieux dormir, Aide à prendre du poids, Améliore la nutrition, Fournit de l'énergie
Réduit les graisses indésirables, Bon pour les os, Aide à maintenir la pression artérielle, Améliore la santé cardiovasculaire, Améliore la nutrition, Keeps sentir rassasié, Protège contre les maladies cardiaques

Cheveux et Beauté Bienfaits

Soin de la Peau

Donne une peau plus lisse, Fournit une saine et éclatante peau
Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Natural adoucisseur de la peau

Soin des Cheveux

-
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Excellent conditionneur de cheveux, Stimule la croissance des cheveux

Importance et Usages Nutritionnels

Usages

-
Utilisé comme un remplissage à intérieur des jouets pour chiens, Utilisé pour lutter contre la malnutrition dans les pays de la famine frappés, Utilisé pour faire un simple mangeoire pour les oiseaux en plein air

Importance Nutritionnelle

Bonne source de calcium, Bonne source de calories, Bonne source de protéines
Bonne source de calories, Bonne source de fibres alimentaires, Bonne source de potassium, Bonne source de protéines, Bonne source de vitamine B3, Bonne source de vitamine B5, Une bonne source de vitamine B6, Fer riche, Magnésium riche, Manganèse riche, Phosphore riches, Riche en cuivre, Riche en fer, Riche en Phosphore, Source de vitamine E

Allergie

Symptômes d'allergie

Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Douleur abdominale, Diarrhée, Flatulence ou de gaz, Nausées, accompagnée de vomissements, Rumbling ou gargouillements dans l'estomac
Crampes abdominales, Diarrhée, Nausée, Éruptions sous la forme de ruches, Nez qui coule ou bouché, Inflammation de la peau, Le serrage de la gorge, Vomissement, Respiration Sifflante

Quel est

Quel est

basundi est un délicieux dessert principalement servi dans les parties occidentales de lnde, à savoir maharashtra et gujarat. il est sucré du lait dense garni de Dryfruits.
le beurre arachide est une pâte alimentaire à base de cacahuètes grillées à sec, avec du sel, de sucre, huiles de graines, et des émulsifiants.

Couleur

Jaune pâle
Marron

Saveur

Laiteux, Sucré, Épais
Crémeux, Fou

Arôme

Laiteux
Fou

Végétarien

Oui
Oui

Origine

Inde
Américain

Comment Faire

Portion

100
100

Ingrédients

Cardamome, Charoli, Lait, Brins de safran, Sucre
Huile d'arachide, Cacahuètes grillées, Sel, Sucre, emusifiers

Fermentation Agent

-
-

Choses dont tu as besoin

2 Bols, Poêle à frire, Agitateur
2 Bols, Poêle à frire, Agitateur

Temps Durée

Temps de Préparation

10- 15 minutes
10 minutes

Temps de Cuisson

40
5

Vieillissement Temps

-
-

Stockage et Durée de conservation

Réfrigération Température

39,20 F68,00 F
-20 383
👆🏻

Étagère La vie

3- 5 jours
Autour de 3 mois