Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Basundi Vs Masło Migdałowe


Masło Migdałowe Vs Basundi


kalorie

Kalorii w 1 szklance
330,00 kcal  
99+
1 535,00 kcal  
99+

kalorie
375,20 kcal  
21
614,00 kcal  
6

Kalorii w 1 łyżka
120,00 kcal  
99+
98,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 uncja
120,00 kcal  
99+
179,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 plasterek
180,00 kcal  
99+
98,00 kcal  
27

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
14,90 g  
35
20,96 g  
26

Węglowodany
36,20 g  
9
18,82 g  
27

Włókno
2,40 g  
7
10,30 g  
1

Cukier
30,50 g  
99+
6,27 g  
99+

Tłuszcze
20,00 g  
99+
55,50 g  
99+

Zawartość Tłuszczu
15 %  
14
91 %  
40

Tłuszcz nasycony
7,60 g  
99+
6,55 g  
40

Tłuszcze trans
0,00 g  
0,00 g  

Tłuszcze wielonienasycone
2,60 g  
8
13,61 g  
3

Jednonienasycone Tłuszczu
5,60 g  
99+
32,45 g  
2

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
26,00 mg  
40
0,00 mg  
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
66,00 IU  
99+
1,00 IU  
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,11 mg  
10
0,04 mg  
22

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,10 mg  
99+
0,94 mg  
5

Witamina B3 (niacyna)
0,52 mg  
17
3,16 mg  
3

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,18 mg  
13
0,10 mg  
15

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
5,40 µg  
40
53,00 µg  
7

Witamina B12 (kobalamina)
0,00 µg  
99+
0,00 µg  
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
3,00 mg  
7
0,00 mg  
38

Witamina D
195,00 IU  
2
0,00 IU  
99+

Witaminy D (D2+D3)
0,20 µg  
16
0,00 µg  
19

Witamina E (tokoferol alfa)
4,68 mg  
3
24,21 mg  
1

Witamina K (filochinon)
0,00 µg  
33
0,00 µg  
33

Minerały
  
  

Wapń
473,00 mg  
26
347,00 mg  
31

Żelazo
0,95 mg  
14
3,49 mg  
6

Magnez
3,63 mg  
99+
279,00 mg  
2

Fosfor
105,00 mg  
99+
508,00 mg  
11

Potas
231,10 mg  
26
748,00 mg  
3

Sód
167,20 mg  
99+
227,00 mg  
39

Cynk
0,45 mg  
99+
3,29 mg  
10

Inne
  
  

Woda
60,00 g  
1,64 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Poprawia odżywianie, Utrzymuje uczucie pełności  
efekt antyoksydacyjny, Obniża poziom cholesterolu, Poprawia wzrostu u dzieci, Silne i zdrowe mięśnie, Rak zapobiega, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia zdrowie mózgu, Poprawia funkcjonowanie układu krążenia, Poprawia myślenie poznawcze, Poprawia odżywianie, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Dostarcza energię, Lekarstwem na anemię, Stymuluje mózg i jego funkcje  

Inne korzyści Ogólne
Pomaga w lepszym snu, Pomaga przytyć, Poprawia odżywianie, Dostarcza energię  
Zapobiega zaparciom, Poprawia trawienie, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Daje gładszą skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę  
Wyprysk Cure, Walki pryszcze i trądzik, Wolne od rodników, Chroni przed fotostarzeniem, Chroni skórę przed wysuszeniem, Pomaga zredukować wpływ łuszczycy  

Pielęgnacja włosów
-  
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów, Wyniki w lśniące włosy, Zapobiega siwienie włosów, zmniejsza łupież  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
-  
Można dodawać do koktajli proteinowych, Mogą być dodane do koktajli  

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka  
Zawiera magnez, Zawiera jednonienasyconych tłuszczów, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Bogate w żelazo, Źródło witaminy E  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Biegunka, Wzdęcia lub gazu, Nudności, wymioty towarzyszą, Dudnienie lub bulgotanie w żołądku  
Skurcze, Biegunka, Trudności w oddychaniu, swędzenie oczu, Swędzące wysypki skórne, Nudności, Katar lub zatkany nos, Kichanie, Obrzęk gardła, Wymioty, łzawienie oczu, świszczący oddech  

Co jest

Co jest
Basundi jest deser serwowane głównie w zachodniej części Indii, tj Maharashtra i Gujarat. Jest gęsty słodzone mleko doprawione dryfruits.  
Masło migdałowe jest pasta żywności wykonane z migdałów.  

Kolor
Jasnożółty  
Pieczony Brązowy  

Smak
Mleczny, Słodkie, Gruby  
Rich prażonych migdałów  

Aromat
Mleczny  
Orzechowy  

Wegetariański
Yes  
Yes  

Pochodzenie
Indie  
Europa  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
Kardamon, Charoli, Mleko, Szafran, Cukier  
migdały  

Fermentacja Agenta
-  
-  

Rzeczy, które trzeba
2 miski, Patelni sos, Mieszadło  
Miska, Mikser  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
10- 15 minut  
15- 20 minut  

Czas Gotowania
40  
15  

Czas Starzenia
-  
-  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F  
19
39,20 °F  
19

Okres Trwałości
3- 5 dni  
2 lata  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Uroczysty Produkty mleczne

Uroczysty Produkty mleczne

» Jeszcze Uroczysty Produkty mleczne

Porównać Mleczarnia Produkty

» Jeszcze Porównać Mleczarnia Produkty