Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Masło Migdałowe Vs Ser Gouda


Ser Gouda Vs Masło Migdałowe


kalorie

Kalorii w 1 szklance
1 535,00 kcal  
99+
356,00 kcal  
99+

kalorie
614,00 kcal  
6
356,00 kcal  
29

Kalorii w 1 łyżka
98,00 kcal  
99+
20,00 kcal  
15

Kalorii w 1 uncja
179,00 kcal  
99+
101,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 plasterek
98,00 kcal  
27
356,00 kcal  
99+

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
20,96 g  
26
24,94 g  
13

Węglowodany
18,82 g  
27
2,22 g  
99+

Włókno
10,30 g  
1
0,00 g  
16

Cukier
6,27 g  
99+
2,22 g  
23

Tłuszcze
55,50 g  
99+
27,44 g  
99+

Zawartość Tłuszczu
91 %  
40
27 %  
24

Tłuszcz nasycony
6,55 g  
40
17,61 g  
99+

Tłuszcze trans
0,00 g  
0,20 g  
3

Tłuszcze wielonienasycone
13,61 g  
3
0,66 g  
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
32,45 g  
2
7,75 g  
34

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
0,00 mg  
99+
114,00 mg  
6

Witaminy
  
  

Witamina A
1,00 IU  
99+
563,00 IU  
33

Witamina B1 (tiamina)
0,04 mg  
22
0,03 mg  
27

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,94 mg  
5
0,33 mg  
24

Witamina B3 (niacyna)
3,16 mg  
3
0,06 mg  
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,10 mg  
15
0,08 mg  
22

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
53,00 µg  
7
21,00 µg  
17

Witamina B12 (kobalamina)
0,00 µg  
99+
1,54 µg  
11

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Witamina D
0,00 IU  
99+
20,00 IU  
26

Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg  
19
0,50 µg  
13

Witamina E (tokoferol alfa)
24,21 mg  
1
0,24 mg  
33

Witamina K (filochinon)
0,00 µg  
33
2,30 µg  
15

Minerały
  
  

Wapń
347,00 mg  
31
400,00 mg  
28

Żelazo
3,49 mg  
6
0,52 mg  
26

Magnez
279,00 mg  
2
70,00 mg  
8

Fosfor
508,00 mg  
11
444,00 mg  
20

Potas
748,00 mg  
3
1 409,00 mg  
2

Sód
227,00 mg  
39
600,00 mg  
25

Cynk
3,29 mg  
10
1,14 mg  
33

Inne
  
  

Woda
1,64 g  
41,46 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
efekt antyoksydacyjny, Obniża poziom cholesterolu, Poprawia wzrostu u dzieci, Silne i zdrowe mięśnie, Rak zapobiega, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia zdrowie mózgu, Poprawia funkcjonowanie układu krążenia, Poprawia myślenie poznawcze, Poprawia odżywianie, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Dostarcza energię, Lekarstwem na anemię, Stymuluje mózg i jego funkcje  
Silne i zdrowe mięśnie, Zmniejsza ryzyko wystąpienia CHD, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Rak zapobiega  

Inne korzyści Ogólne
Zapobiega zaparciom, Poprawia trawienie, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega  
Dobra dla kości, Dobre dla układu odpornościowego, Silne i zdrowe mięśnie, Laktoza Intolerants, Obsługuje funkcję odpornościową  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Wyprysk Cure, Walki pryszcze i trądzik, Wolne od rodników, Chroni przed fotostarzeniem, Chroni skórę przed wysuszeniem, Pomaga zredukować wpływ łuszczycy  
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę  

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów, Wyniki w lśniące włosy, Zapobiega siwienie włosów, zmniejsza łupież  
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Można dodawać do koktajli proteinowych, Mogą być dodane do koktajli  
To jest zwykle używany na kanapki, zimny albo topi  

Znaczenie żywieniowe
Zawiera magnez, Zawiera jednonienasyconych tłuszczów, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Bogate w żelazo, Źródło witaminy E  
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Bogate źródło witaminy K2  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Skurcze, Biegunka, Trudności w oddychaniu, swędzenie oczu, Swędzące wysypki skórne, Nudności, Katar lub zatkany nos, Kichanie, Obrzęk gardła, Wymioty, łzawienie oczu, świszczący oddech  
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Anafilaksja, Biegunka, Wyprysk, Wzdęcia lub gazu, Wysypki w postaci pokrzywki, Katar lub zatkany nos, zapalenie skóry, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Obrzęk gardła, pokrzywka, Wymioty, świszczący oddech  

Co jest

Co jest
Masło migdałowe jest pasta żywności wykonane z migdałów.  
Gouda jest holenderski ser, nazwany po mieście Gouda w Holandii.  

Kolor
Pieczony Brązowy  
Żółty  

Smak
Rich prażonych migdałów  
Kremowy, Owocowy, Orzechowy, Słodkie  

Aromat
Orzechowy  
kwaśny zapach  

Wegetariański
Yes  
No  

Pochodzenie
Europa  
Holandia  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
migdały  
Chlorek wapnia, Sery Sól, Zimna woda, Krowie mleko, Mezofilnych kultura startowa, Podpuszczka  

Fermentacja Agenta
-  
Lactococcus lactis, Leuconostoc mesenteroides  

Rzeczy, które trzeba
Miska, Mikser  
Ser Prasa, Etamina, Pojemnik, Nóż, Spuszczanie mat, Waga ciężka, Mikser, Pleśń, Plastikowe opakowanie, żelazko  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
15- 20 minut  
24 godziny  

Czas Gotowania
15  
120  

Czas Starzenia
-  
12 miesięcy  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F  
19
0,00 °F  
24

Okres Trwałości
2 lata  
Około 3 miesięcy  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów masła

Rodzajów masła


Porównać Mleczarnia Produkty