Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Masło Migdałowe Vs Gjetost Ser


Gjetost Ser Vs Masło Migdałowe


kalorie

kalorie za 100g
614,00 kcal   
6
466,00 kcal   
11

kalorie w 1 pat
1 535,00 kcal   
24
1 058,00 kcal   
23

Kalorii w 1 łyżka
98,00 kcal   
17
65,00 kcal   
14

kalorie w 1 szklance
179,00 kcal   
23
132,00 kcal   
22

kalorie w 1 patyku
Nie Dotyczy   
89,00 kcal   
5

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
20,96 g   
26
9,65 g   
99+

Węglowodany
18,82 g   
27
42,65 g   
8

Włókno
10,30 g   
1
0,00 g   
15

Cukier
6,27 g   
99+
Niedostępne   

Tłuszcze
55,50 g   
99+
29,51 g   
99+

% Zawartość Tłuszczu
91 %   
21
Niedostępne   

Tłuszcz nasycony
6,55 g   
37
19,16 g   
99+

Tłuszcze trans
0,00 g   
0,00 g   

Tłuszcze wielonienasycone
13,61 g   
3
0,94 g   
24

Jednonienasycone Tłuszczu
32,45 g   
2
7,88 g   
29

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
0,00 mg   
99+
94,00 mg   
14

Witaminy
  
  

Witamina A
1,00 IU   
99+
1 113,00 IU   
6

Witamina B1 (tiamina)
0,04 mg   
22
0,32 mg   
5

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,94 mg   
5
1,38 mg   
3

Witamina B3 (niacyna)
3,16 mg   
3
0,81 mg   
9

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,10 mg   
14
0,27 mg   
7

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
53,00 µg   
6
5,00 µg   
36

Witamina B12 (kobalamina)
0,00 µg   
99+
2,42 µg   
5

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Witamina D
0,00 IU   
39
0,00 IU   
39

Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg   
18
0,00 µg   
18

Witamina E (tokoferol alfa)
24,21 mg   
1
0,00 mg   
99+

Witamina K (filochinon)
0,00 µg   
27
0,00 µg   
27

Minerały
  
  

Wapń
347,00 mg   
31
0,52 mg   
99+

Żelazo
3,49 mg   
6
70,00 mg   
1

Magnez
279,00 mg   
2
444,00 mg   
1

Fosfor
508,00 mg   
11
1 409,00 mg   
1

Potas
748,00 mg   
3
600,00 mg   
5

Sód
227,00 mg   
39
1,14 mg   
99+

Cynk
3,29 mg   
10
0,00 mg   
99+

Inne
  
  

Woda
1,64 g   
13,44 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
efekt antyoksydacyjny, Obniża poziom cholesterolu, Poprawia wzrostu u dzieci, Silne i zdrowe mięśnie, Rak zapobiega, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia zdrowie mózgu, Poprawia funkcjonowanie układu krążenia, Poprawia myślenie poznawcze, Poprawia odżywianie, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Dostarcza energię, Lekarstwem na anemię, Stymuluje mózg i jego funkcje   
Absorps wapnia i witaminy B   

Inne korzyści Ogólne
Zapobiega zaparciom, Poprawia trawienie, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega   
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Wyprysk Cure, Walki pryszcze i trądzik, Wolne od rodników, Chroni przed fotostarzeniem, Chroni skórę przed wysuszeniem, Pomaga zredukować wpływ łuszczycy   
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę   

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów, Wyniki w lśniące włosy, Zapobiega siwienie włosów, zmniejsza łupież   
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Można dodawać do koktajli proteinowych, Mogą być dodane do koktajli   
Nie znaleziono żadnego zastosowania   

Znaczenie żywieniowe
Zawiera magnez, Zawiera jednonienasyconych tłuszczów, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Bogate w żelazo, Źródło witaminy E   
Nieznany   

Alergia
  
  

Masło Migdałowe i Gjetost Ser Objawy Alergii
Skurcze, Biegunka, Trudności w oddychaniu, swędzenie oczu, Swędzące wysypki skórne, Nudności, Katar lub zatkany nos, Kichanie, Obrzęk gardła, Wymioty, łzawienie oczu, świszczący oddech   
Niedostępne   

Co jest

Co jest
Masło migdałowe jest pasta żywności wykonane z migdałów.   
Gjeitost jest norweskim, pół twardy, ser, wykonany z pasteryzowanego mleka koziego i krowy.   

Kolor
Pieczony Brązowy   
pomarańczowy   

Masło Migdałowe i Gjetost Ser Smak
Rich prażonych migdałów   
spalony Karmel, Słodkie   

Masło Migdałowe i Gjetost Ser Aromat
Orzechowy   
Łagodny   

Wegetariański
Yes   
Yes   

Pochodzenie
Europa   
Norwegia   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
migdały   
Płytka patelnia, Drewniane mieszadło i drewnianą łyżką   

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy   
Nie Dotyczy   

Rzeczy, które trzeba
Miska, Mikser   
2 miski, Patelni sos, Mieszadło   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
15- 20 minut   
15- 20 minut   

Czas Gotowania
15   
Nieznany   

Czas Starzenia
Nie Dotyczy   
Niedostępne   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F   
19
383,00 °F   
1

Okres Trwałości
2 lata   
2- 3 tygodnie   

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Pokarmy mleczne bogate w wapń

Pokarmy mleczne bogate w wapń


Porównać Mleczarnia Produkty