Basundi

Dulce de leche

Basundi Vs Dulce de leche Fakty

Basundi

Dulce de leche

Add ⊕

kalorie

Kalorii w 1 szklance

330,00 kcal960,00 kcal

50 1927

👆🏻

kalorie

375,20 kcal320,00 kcal

0 904

👆🏻

Kalorii w 1 łyżka

120,00 kcal45,00 kcal

2 133

👆🏻

Kalorii w 1 uncja

120,00 kcal135,00 kcal

10 717

👆🏻

Kalorii w 1 plasterek

180,00 kcal135,00 kcal

12.2 899

👆🏻

Wielkość porcji

100

Białka

14,90 g7,00 g

0 215

👆🏻

Węglowodany

36,20 g55,00 g

0 205

👆🏻

Włókno

2,40 g0,00 g

0 10.3

👆🏻

Cukier

30,50 g50,00 g

0 54.08

👆🏻

Tłuszcze

20,00 g7,00 g

0.1 175

👆🏻

Zawartość Tłuszczu

15 %8 %

0 100

👆🏻

Tłuszcz nasycony

7,60 g4,50 g

0 67

👆🏻

Tłuszcze trans

0,00 g0,36 g

0 162

👆🏻

Tłuszcze wielonienasycone

2,60 g0,38 g

0 48

👆🏻

Jednonienasycone Tłuszczu

5,60 g2,14 g

0 32.9

👆🏻

Odżywianie

Wielkość porcji

100

Cholesterol

26,00 mg29,00 mg

0 325

👆🏻

Witaminy

Witamina A

66,00 IU267,00 IU

0 2499

👆🏻

Witamina B1 (tiamina)

0,11 mg0,02 mg

0 3.5

👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,10 mg0,41 mg

0 2.017

👆🏻

Witamina B3 (niacyna)

0,52 mg0,21 mg

0 13.112

👆🏻

Witamina B6 (pirydoksyna)

0,18 mg0,02 mg

-0.026 1.5

👆🏻

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

5,40 µg11,00 µg

0 87

👆🏻

Witamina B12 (kobalamina)

0,00 µg0,31 µg

0 4.03

👆🏻

Witamina C (kwas askorbinowy)

3,00 mg2,60 mg

0 7.7

👆🏻

Witamina D

195,00 IU6,00 IU

0 301

👆🏻

Witaminy D (D2+D3)

0,20 µg0,20 µg

0 7.5

👆🏻

Witamina E (tokoferol alfa)

4,68 mg0,20 mg

0 24.21

👆🏻

Witamina K (filochinon)

0,00 µg1,30 µg

0 30.3

👆🏻

Minerały

Wapń

473,00 mg251,00 mg

0 1705

👆🏻

Żelazo

0,95 mg0,17 mg

0 70

👆🏻

Magnez

3,63 mg22,00 mg

0 444

👆🏻

Fosfor

105,00 mg193,00 mg

0 1409

👆🏻

Potas

231,10 mg350,00 mg

0 1794

👆🏻

Sód

167,20 mg129,00 mg

0 7022.4

👆🏻

Cynk

0,45 mg0,79 mg

0 7.31

👆🏻

Inne

Woda

60,00 g28,71 g

0 221

👆🏻

Kofeina

0,00 g0,00 g

0 0

👆🏻

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Poprawia odżywianie, Utrzymuje uczucie pełności

Utrzymuje uczucie pełności, Obecność wapnia, Dostarcza energię

Inne korzyści Ogólne

Pomaga w lepszym snu, Pomaga przytyć, Poprawia odżywianie, Dostarcza energię

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

Daje gładszą skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę

Pyszne formuła opalanie, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner

Pielęgnacja włosów

Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci, Wyniki w lśniące włosy

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

Znaczenie żywieniowe

Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka

Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem wapnia

Alergia

Objawy Alergii

Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Biegunka, Wzdęcia lub gazu, Nudności, wymioty towarzyszą, Dudnienie lub bulgotanie w żołądku

skurcze brzucha, Kolka, kaszel, Biegunka, Ule, Swędzące wysypki skórne, Luźny stolec zawierający krew lub śluz, Katar lub zatkany nos, Wymioty, łzawienie oczu, świszczący oddech

Co jest

Basundi jest deser serwowane głównie w zachodniej części Indii, tj Maharashtra i Gujarat. Jest gęsty słodzone mleko doprawione dryfruits.

Dulce de leche jest konfekcji przygotowane przez powolne podgrzewanie słodzone mleko stworzyć substancję, która wywodzi się jego smak z reakcji Maillarda, zmienia smak i kolor.