×

Ajerkoniak
Ajerkoniak

Maślanka
Maślanka



ADD
Compare
X
Ajerkoniak
X
Maślanka

Ajerkoniak Vs Maślanka

kalorie

Kalorii w 1 szklance

224,00 kcal98,00 kcal
50 1927
👆🏻

kalorie

88,00 kcal62,00 kcal
0 904
👆🏻

Kalorii w 1 łyżka

50,00 kcal2,00 kcal
2 133
👆🏻

Kalorii w 1 uncja

28,00 kcal13,00 kcal
10 717
👆🏻

Kalorii w 1 plasterek

131,00 kcal40,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Wielkość porcji

100
100

Białka

4,55 g3,21 g
0 215
👆🏻

Węglowodany

8,05 g12,00 g
0 205
👆🏻

Włókno

0,00 g2,50 g
0 10.3
👆🏻

Cukier

8,05 g1,50 g
0 54.08
👆🏻

Tłuszcze

4,19 g3,50 g
0.1 175
👆🏻

Zawartość Tłuszczu

10 %2 %
0 100
👆🏻

Tłuszcz nasycony

2,59 g1,90 g
0 67
👆🏻

Tłuszcze trans

0,20 g0,00 g
0 162
👆🏻

Tłuszcze wielonienasycone

0,20 g0,20 g
0 48
👆🏻

Jednonienasycone Tłuszczu

1,30 g0,83 g
0 32.9
👆🏻

Odżywianie

Wielkość porcji

100
100

Cholesterol

59,00 mg2,50 mg
0 325
👆🏻

Witaminy

Witamina A

206,00 IU165,00 IU
0 2499
👆🏻

Witamina B1 (tiamina)

0,03 mg0,05 mg
0 3.5
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,19 mg0,17 mg
0 2.017
👆🏻

Witamina B3 (niacyna)

0,11 mg0,09 mg
0 13.112
👆🏻

Witamina B6 (pirydoksyna)

0,05 mg0,04 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

1,00 µg5,00 µg
0 87
👆🏻

Witamina B12 (kobalamina)

0,45 µg0,46 µg
0 4.03
👆🏻

Witamina C (kwas askorbinowy)

1,50 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Witamina D

49,00 IU52,00 IU
0 301
👆🏻

Witaminy D (D2+D3)

1,20 µg1,30 µg
0 7.5
👆🏻

Witamina E (tokoferol alfa)

0,21 mg0,07 mg
0 24.21
👆🏻

Witamina K (filochinon)

0,30 µg0,30 µg
0 30.3
👆🏻

Minerały

Wapń

130,00 mg115,00 mg
0 1705
👆🏻

Żelazo

0,20 mg0,03 mg
0 70
👆🏻

Magnez

19,00 mg10,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

109,00 mg85,00 mg
0 1409
👆🏻

Potas

165,00 mg135,00 mg
0 1794
👆🏻

Sód

54,00 mg105,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Cynk

0,46 mg0,38 mg
0 7.31
👆🏻

Inne

Woda

82,54 g87,91 g
0 221
👆🏻

Kofeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, wzmacnia kości
Leczy kwasowość, Obniża Ciśnienie krwi, Zmniejsza niechcianych tłuszczów, Rozwiązanie w leczeniu niestrawności i wzdęcia, Poprawia trawienie

Inne korzyści Ogólne

Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe
Najlepsze dla utraty wagi, Wzmacnia układ odpornościowy, Obniża temperaturę ciała

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

-
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner

Pielęgnacja włosów

Doskonała odżywka do włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

-
Korzystne jest, aby zagłębić się w mięso, drób i ryby przed powleczeniem do smażenia oraz pieczenie, Użyj go jako bazę do domowej marynacie, Użyj go jako bazę do koktajli, Stosowany jako baza do zupy i sos sałatkowy, Używany jako składnik kwaśnym w pieczywa

Znaczenie żywieniowe

Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem białka
Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem potasu, Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Nisko tłuszczowy, Bogate w fosfor, Bogaty w probiotyki

Alergia

Objawy Alergii

skurcze brzucha, Anafilaksja, Obniżenie ciśnienia tętniczego krwi, Biegunka, Ule, swędzenie oczu, Nudności, Katar lub zatkany nos, zapalenie skóry, Kichanie, Obrzęk gardła, Wymioty
kaszel, Obniżenie ciśnienia tętniczego krwi, Trudności w oddychaniu, trudność Digestive, Zawroty głowy, Wyprysk, podrażnienie oczu, Przekrwienie błony śluzowej nosa, Kichanie, Obrzęk gardła

Co jest

Co jest

Ajerkoniak jest napojem na bazie produktu mlecznego, wykonane z mleka, cukru i ubitych jajek.
Maślanka jest cieczą za pomocą procesu ubijania masła ze śmietany.

Kolor

Krem
-

Smak

Kremowy, Gruby, Wanilia
Kwaśny

Aromat

kwaśny zapach
kwaśny zapach

Wegetariański

Pochodzenie

Anglia
Indie

Jak zrobić

Wielkość Porcji

100
100

Składniki

Burbon, Brandy, Laska cynamonu, Krem, Żółtko jaja, Jajka, Mleko, Gałka muszkatołowa, Cukier, Drewniane mieszadło i drewnianą łyżką
Szczypta soli, Twaróg, Mleko, Jogurt

Fermentacja Agenta

-
Lactococcus lactis

Rzeczy, które trzeba

Miska, Mikser, Mieszadło
Mieszadło

Czas Trwania

Czas przygotowania

15- 20 minut
15- 20 minut

Czas Gotowania

-
20

Czas Starzenia

-
-

Przechowywania i Przydatności do Spożycia

Chłodzenie Temperatura

40,00 °F39,20 °F
-20 383
👆🏻

Okres Trwałości

5- 7 dni
7- 10 dni